什么是老年肌少症

2023-08-14 23:16播放 :

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肌少症是最近几年比较热门的问题,开始被重视起来,肌少症主要指全身肌肉量减少、肌肉强度以及活动度下降引起,相当于症状性诊断。主要是随着年龄增加,如激素水平下降、饮食量下降、炎症、活动力下降等原因,引起全身肌肉减少,导致活动能力下降。最近几年肌少症越来越被重视,中国也制定了相应指南评估,具体如下:

1、简单评估,如走6米评估走路速度,筛选是否存在肌少症,再进行握力检测;

2、医院有双能X线或者超声进行整个肌肉量的评估,判断肌少症情况;

3、在家还有一种简易检测方法,如测小腿围,如果小腿围男性小于34cm、女性小于33cm,就可以初步评判是否存在肌少,后期可到医院进行专业评估。

肌少症涉及到将来老年人的生活质量和生活能动性,因此最近几年越来越被重视。

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