摔伤后，首先应判断摔伤情况的严重程度，如头部是否受伤，是否出现颅内出血等。若摔伤导致颅内出血，情况较严重。但若只是寻常的脸部擦伤、碰伤出现的皮下瘀青且皮肤完好时，在24小时内进行冷敷，可以使用毛巾包裹冰块或冷冻的矿泉水，在受伤的局部进行冷敷，以减少局部的渗出、水肿。
在24小时后，局部水肿达到高峰阶段，此时需要热敷，使用热毛巾或热水袋热敷局部，促进摔伤部位皮下瘀血、瘀斑吸收。但当皮肤同时存在破损时，对外界细菌的抵抗力将下降，此时需要到医院用碘伏消毒液进行消毒、清创，避免砂砾进入脸部皮下而造成永久性瘢痕。
