眼睛经常长麦粒肿可能有以下原因：

1、中医：中医认为是上火所引起，如果有上火的因素，比如经常熬夜、精神紧张、过度疲劳、用眼时间过久，均可能会导致麦粒肿的反复发作；

2、西医：更认为是因为局部的感染问题，比如经常揉眼睛会导致睑板腺阻塞，继发感染，这时表现出来的就是麦粒肿，所以避免揉眼睛、减少眼睛局部的炎症是预防麦粒肿的根本原因，保持睑板腺功能正常化，减少睑板腺堵塞，也是从根本上治疗麦粒肿的关键因素。

睑板腺是眼皮上的管道，这些分泌腺体的管道里不停有脂质物质分泌，不揉眼睛就会减少这些管道发炎，分泌也比较通畅、顺畅。同时可以做热敷帮助管道通畅，减少麦粒肿的反复发作。