梨膏糖的功效与作用

2023-04-28 15:40播放 :

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梨膏糖的功效与作用如下:

1、润肺止咳:梨膏糖有着很好地润肺止咳的功效,对于肺火旺盛所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘,如果适当地食用梨膏糖,通过滋润肺经,而有着很好地降除肺火,达到止咳、止痰、止喘的功效;

2、生津止渴:梨膏糖还有着很好地生津止渴的作用,对于口中津液减少所导致的口渴、口干,通过食用梨膏糖刺激口中津液的生发,在缓解口渴、口干症状方面,也有着积极的作用;

3、缓解疲劳、恢复体力:梨膏糖当中还富含一定量的碳水化合物,即糖分,从营养学的角度上来讲,每1g糖能够产生4000卡的热量,因此适当地食用梨膏糖,为机体提供碳水化合物,供给能量,在缓解疲劳、恢复体力方面有着积极的作用;

4、缓解肌肉疲劳、提高肌力:梨膏糖当中的碳水化合物,还能够为肌肉当中的糖原,提供丰富的原料。因此对于经常体育锻炼和体力劳动的人,适当地吃梨膏糖,为肌肉补充糖原,在缓解肌肉疲劳,提高肌肉力量方面,有着积极的功效。

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氨糖作用与功效

"临床当中常用的氨糖全称为氨基葡萄糖,临床上常用的包括盐酸氨基葡萄糖以及硫酸氨基葡萄糖,但其活性成分主要是氨基葡萄糖。我们知道它是软骨细胞的重要营养素之一,是软骨基质和关节炎的基本成分,而随着我们年龄的增长、关节的退变,软骨内的氨糖含量也是逐渐下降。同时由于软骨细胞合成能力下降,促使关节摩擦加剧,诱发关节退变性疾病。因此,氨糖的主要功效在于以下几点:一、修复磨损的关节软骨组织,氨糖口服以后可以修复磨损的关节软骨或者是周围软组织。二、有明显的保护关节软骨的作用,大量的氨糖口服以后可以促进关节软骨的修复。同时直接保护关节软骨,可以给予关节软骨明显的润滑作用,因为氨糖也可以刺激关节滑液的形成,从而增加关节内的滑液,产生关节润滑作用。三、氨糖还可以增强机体的免疫力,有效抑制自身免疫性炎症的发展,从而可以预防骨关节炎的发生。同时氨糖可以加速钙质在骨骼中的沉积,从而提高骨密度、增加骨的强度,达到预防和改善骨质疏松的作用。因此,氨糖适用于一些早期骨关节炎的患者,尤其是长期伏案工作、高强度的劳动人群以及中老年人,有骨质疏松、骨质增生,以及滑膜炎、腱鞘炎、骨关节炎的患者。需要指出的是,氨糖并不是葡萄糖,糖尿病的病人也可以安心的服用。"

语音时长02:00''

李宏北京大学第一医院

2020/03/27收听(37792)

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