根据国内外相关高血压指南规定，正常成人高压应为90-140mmHg之间，低压应为60-90mmHg之间，所以高压142mmHg、低压85mmHg超出正常范围，属于高血压1级。对于高血压1级的患者，推荐先行不良饮食习惯和生活习惯的改善，去除相关危险因素，包括吸烟、饮酒、肥胖、紧张、焦虑、高同型半胱氨酸血症等。
经非药物干预3-6个月之后，如果患者血压达标，则应继续坚持上述生活方式，控制血压。如果3-6个月之后，患者血压仍高于正常水平，应选择相关降压药物，控制血压达标。推荐患者的血压降至140/90mmHg以下，对于能够耐受者应降至130/80mmHg以下，从而进一步改善预后。另外，患者的生活方式、饮食习惯的改善应贯彻始终，坚持改善预后。
