腹泻能吃蒸苹果吗

2023-12-24 21:14播放 :

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腹泻患者可以吃苹果，但需适量食用。苹果属于较普通的一种食物，蒸熟后口感较软糯，可能较利于消化，但营养成分可能受到一定破坏，比如维生素C及部分水溶性维生素经过高温处理后，蒸苹果从营养价值方面较新鲜苹果稍微受影响。

但高温不能将苹果中的膳食纤维降解，因此在腹泻时，即便为蒸过的苹果也不应过多食用。因为摄入过多膳食纤维后，消化系统不能进行降解，到达肠道后具有促进肠蠕动作用。此外蒸苹果可增加肠道粪便含水量，也可通过影响肠道微生态环境、益生菌，达到增加肠蠕动效果。在腹泻时肠蠕动增加，可能会增加大便次数，从而可能加重腹泻症状。因此腹泻时可以吃蒸苹果，但需适量食用，不可食用过多。

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宝宝腹泻能吃蒸苹果吗

"宝宝腹泻时可以吃蒸熟的苹果，腹泻期间饮食清淡、易消化的食物，避免口服辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物，这是原则。饮食上可以喝粥，可以吃米粉，少喝奶，少吃鸡蛋、水果，这是经常嘱咐家长的。水果如果是蒸熟的水果，通常不是凉性的，不会太刺激胃肠，少量口服没有问题。腹泻期间也要适量的吃炖菜、少油的东西，少吃肉，避免对胃肠道造成不必要的负担，从而影响胃肠道的吸收，加重腹泻的症状。根据宝宝腹泻的情况重症时可以口服药物进行治疗，必要时可以采取静脉输液治疗，轻症可以通过饮食控制来进行调整。"

语音时长01:08''

全香美│牡丹江市中医医院

2023/11/03收听(26128)

蒸苹果能治腹泻吗

"蒸苹果对治疗腹泻是具有食疗功效。苹果中含有较为丰富的鞣酸、果胶以及多种有机酸物质，鞣酸具有止泻涩肠、保护消化道黏膜的作用，对消化道感染疾病引起的腹泻、腹部绞痛症状，具有缓解改善的作用。果胶对帮助大便成形，改善大便稀溏具有积极性作用。苹果经过高温烹煮处理后，许多营养成分可以更好被胃部、肠道进行分解、吸收，减轻消化系统负担，腹泻与消化系统感染性病症有关。蒸苹果对腹泻患者只能起到食疗改善作用，并不能对致病菌起到抗炎、杀菌的作用，不良症状出现有持续或加重，需要尽早到医院进行治疗。"

语音时长01:21''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2023/01/08收听(98292)

腹泻能吃苹果吗

"建议在腹泻急性期避免食用包括苹果在内的水果，苹果中富含纤维素，具有一定的刺激肠蠕动、促进排便的作用，同时苹果等水果较生冷，因此部分患者在食用后可能会加重腹泻的症状。腹泻是一种常见的消化道症状，正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便1次，正常大便呈香蕉状，部分人大便表面可有少量的裂痕。如出现排便次数增加，多于每日3次或者大便水分含量增多，发生粪质稀薄的情况，即可诊断为腹泻。急性出现的腹泻症状多由急性肠炎所致，患者发病前常有进食不当、食物不洁或有受凉等诱因，临床可出现腹痛、腹泻、发热等症状。出现腹泻症状时患者先应该调整饮食，尽量吃稀软、温热、易消化的食物，避免辣椒、腌肉、炸鸡、雪糕等辛辣、刺激、油腻、生冷、不易消化的食物，注意休息和饮食规律，平时注意锻炼身体。"

语音时长01:51''

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/04/20收听(44114)

蒸苹果泥能治腹泻吗

"蒸苹果泥是可以治疗腹泻的，苹果中含有许多的果胶、鞣酸、膳食纤维等特殊的成分，可以治疗腹泻，还可以治疗便秘。鞣酸和果胶都是比较好的收敛剂，使肠道内分泌的大便和水分减少，达到止泻的效果。苹果性甘酸，可以润肠止泻，能健脾养胃、益气养心，苹果特有的果酸能够减少体内的脂肪，促进代谢。有很多原因都会引起腹泻，饮食不当引起的腹泻，需要选择的食物要干净、不生冷，对肠胃功能异常引起的腹泻，需到医院查看病因，并不是单纯依靠蒸苹果泥就可以治愈，根据腹泻情况以及其他症状选择相应的药物治疗，日常的饮食清淡以半流食为主。"

语音时长01:10''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/08/11收听(21562)

孕妇能吃蒸苹果吗

"孕妇可以吃蒸苹果。苹果是中性的水果，不偏凉也不偏热，所以任何时候吃都可以，不管是生吃还是蒸着吃，对身体都没有影响。生着吃应该比蒸着吃，营养价值还要高，因为苹果当中含有大量的果胶和果酸，以及大量的维生素和矿物质以及能量。如果用水煮，有可能破坏很多的维生素类的营养物质，因此最好是生着吃。在怀孕期间，每天最少要吃1个苹果，对于补充孕妇体内的纤维素和营养素，以及各种营养物质都是非常好的。"

语音时长01:17''

李顺华│莒县中医医院

2023/04/07收听(30332)

消化不良能吃蒸苹果吗

"　　消化不良的病人可以吃蒸苹果，主要是因为在寒凉的水果中增加了温热成分，或者在蒸苹果过程中将其中的果酸，或者容易对胃黏膜造成刺激、不容易消化的成分进行分解，对消化不良的病人是比较好的保健或者养生方式。消化不良的病人可以吃蒸苹果，而且是比较好的方式，胃炎、胃溃疡或者有其他消化系统疾病的患者也可以适当食用。　　但是一定要注意食用蒸苹果时，每次的量不要太大，而且不要以蒸苹果作为偏方或者治疗方式。最主要的治疗消化不良的方式是饮食调理加药物治疗，而不是单纯靠蒸苹果来治疗。"

语音时长01:19''

张强│山东省立第三医院

2023/05/06收听(48276)

小孩腹泻能吃苹果吗

"小孩腹泻是可以吃苹果的，尤其是煮苹果，腹泻期间需要注意饮食清淡，避免吃生冷和过于油腻的食物。苹果是属于平性的水果，对消化系统不会造成刺激性，因此在腹泻时吃不会加重病情。家长在给孩子吃苹果时最好是将苹果煮熟。苹果煮熟后温度会提高，会更容易被消化系统接纳，同时吸收其中的营养物质。煮熟后的苹果含有丰富的果胶和鞣质，这些物质具有收敛止泻的作用，能够吸收肠道中多余的水分，同时缓解肠道系统的炎症，因此有助于改善腹泻。煮苹果中还含有丰富的维生素、矿物质、糖类，这些物质可以更好的被肠道吸收、提高人体免疫力、帮助肠道功能恢复、缓解腹泻症状。"

语音时长01:14''

周中银│武汉大学人民医院

2023/03/24收听(59746)

呕吐腹泻能吃苹果吗

"患者呕吐、腹泻时尽量不要吃苹果，呕吐、腹泻常见于急性胃肠炎，胃肠黏膜会有充血、水肿，甚至有糜烂、出血，进食的水果可能属于生冷食物，可加重胃肠负担且刺激胃肠黏膜，引起腹泻加重。因此，建议呕吐、腹泻的患者进食清淡、柔软、易消化的流质或半流质食物，避免生、冷、硬，以及辛辣、油腻等刺激性食物摄入，少食多餐，不暴饮暴食，并加强运动，保证充足睡眠，保持良好的心情，促进病情恢复，必要时可以加用止泻药物，或配合穴位封闭、艾灸等缓解恶心、腹泻等症状。"

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张燕│解放军联勤保障部队第988医院

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张晓伟│石家庄市中医院

2023/07/18播放(54770)

婴儿腹泻能吃蒸鸡蛋吗

"　　婴儿腹泻时肯定是不能吃蒸鸡蛋的，因为婴儿腹泻期间消化酶分泌减少，消化功能欠佳，特别是脂肪内含量高的食物不容易消化，而蒸鸡蛋里面含有的脂肪量是比较高的，这个时候服用可能会加重腹泻。　　腹泻期间肠壁通透性增高了，变得更为敏感了，更容易出现食物过敏的症状，即便是平时没有食物过敏，可能不当饮食之后会出现食物过敏的症状，而鸡蛋是婴儿期间最常见的过敏原，吃蒸鸡蛋可能会出现过敏，包括加重腹泻，导致出现皮疹、湿疹甚至呼吸系统疾病的可能性都是有的。"

语音时长01:10''

张先华│湖南省人民医院

2023/12/27收听(65878)

蒸苹果的功效

蒸苹果的功效有以下几点：第一点，可以降低血脂特别是降低血中的胆固醇、甘油三酯，很适合对于高血压、高血脂的患者应用进行辅助治疗。第二点，蒸苹果可以调节的脾胃特别是可以提高食欲促进食物消化，促进胃肠蠕动，这些都不错。第三点，可以帮助减肥瘦身减少脂肪在体内的堆积促进新陈代谢。第四点，可以美容，主要在于蒸苹果中含有很多的矿物质和维生素，适合对于皮肤的色素沉着进行辅助的治疗。蒸苹果的禁忌也是存在的，比如其中的糖分过高很容易导致患者血糖影响特别明显，对于糖尿病患者是禁忌的，再就是便秘的患者不建议吃蒸苹果以防止加重便秘。

语音时长01:22''

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/08/30收听(73770)

腹泻可以吃苹果吗

"腹泻可以吃苹果，由于苹果中含有大量的鞣酸，鞣酸具有收敛作用，可以改善大便稀薄的现象，还可以减少排便的次数。但是，由于苹果中还含有大量的果糖以及膳食纤维，正常情况下，进食后可以起到增加肠道的蠕动、软化大便，增加肠道内的水分以及润肠的作用，由于这些作用会加重腹泻患者的症状，进食生苹果后则会适得其反。所以，腹泻的患者可以进食经过蒸熟、加温后的苹果，苹果通过加温后其内的果糖被高温分解，纤维素被高温软化，促进排便的功能减弱，剩下的鞣酸就可以减少大便的次数、收敛稀便。另外，也可以起到保护肠道黏膜、促进肠道黏膜恢复的作用。"

语音时长01:15''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2023/12/12收听(23858)

吃苹果会腹泻吗

"一般吃苹果不会出现腹泻，相反吃苹果还可以起到收敛大便的作用，可以缓解患者所出现的腹泻症状。尤其是吃水煮的苹果，对于止泻的作用效果会更明显。有些人可能吃苹果还会出现便秘，所以大多数吃苹果不会引起拉腹泻。如果是有农药残留或者发生变质的苹果，有可能会出现腹泻。苹果所引起的腹泻，大多属于轻微腹泻，可以暂时观察。如果是比较频繁的腹泻，建议可以自备益生菌口服治疗，如口服酪酸梭菌活菌片或者凝结芽孢杆菌等。如果是比较严重的腹泻，需要注意排除是否由其他疾病而引起的腹泻。建议需要到医院就诊，配合医生给予检查和治疗。"

语音时长01:32''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2023/04/06收听(79858)

婴儿吃蒸苹果一般要蒸多久

"小婴儿吃的蒸苹果，一般要蒸10分钟左右，这样可以保证把苹果蒸熟，便于宝宝食用。小婴儿吃蒸苹果有很多好处，苹果里面含有果胶，被蒸熟以后有止泻的作用，非常适合有拉肚子症状的宝宝食用。但是同时也要注意，宝宝开始添加辅食的时候，苹果不蒸，直接刮苹果泥喂给孩子也是可以的。因为在蒸的过程中有可能造成苹果里面所富含的维生素的损失。如果用于大便比较稀、止泻，可以把苹果蒸熟再喂。建议在刚给婴儿添加苹果泥的时候要遵循从少到多的原则，这样就会让孩子的肠道有一个适应过程。另外应注意控制蒸苹果的时间，避免时间过长高温破坏苹果内的维生素。"

语音时长01:16''

肖娟│北京协和医院

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蒸苹果能治拉肚子吗

"蒸苹果是可以适当食用的，腹泻多是由于受风、受凉刺激，所导致的胃肠痉挛现象；也可能是由于食用不易消化的食物，所导致的消化不良；再有可能是因为食用腐败变质、受污染的食物，所导致的细菌或者病毒感染。有腹泻情况，需要首先有效止泻，可以吃思密达（蒙脱石散）。其次，视情况加上头孢类的抗生素治疗。注意多吃温热、易消化的食物，如燕麦粥、小米粥、疙瘩汤、面片汤、鸡蛋汤等，及时补充体内水分，缓解脱水现象。蒸苹果，属于温热软烂、易消化的食物，是可以适当食用的。"

语音时长01:23''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/09/29收听(128)

蒸苹果可以治拉肚子吗

蒸熟的苹果是可以缓解拉肚子的，但是不可以治疗腹泻。苹果中含有维生素、果胶、单宁酸等多种物质，能为人人体提供营养物质。苹果中的丹宁酸生吃时可以软化大便，防止便秘。蒸熟的苹果中鞣酸是可以促进肠道收敛，它能吸收大肠内的水份，使大便内水份减少，从而起到止泻收敛的效果。苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用，因为果胶在苹果的果皮与果肉之间，但是蒸苹果时不要把苹果的皮削掉，以免有效成分流失，无法起到效果。蒸熟的苹果对于缓解拉肚子是有一定的疗效，但是这只是食疗，还需要到医院经过医生的指导服用药物来治疗，同时要多喝水，防止脱水。

语音时长01:13''

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宝宝感冒可以吃蒸苹果吗

"宝宝感冒表现为起病较急、咳嗽、痰白清稀、流清涕、鼻堵、喷嚏、头痛、身痛、怕冷、发热等等。感冒一般来说是可以吃蒸苹果的，因为苹果是一种很好的水果，对治疗咳嗽也有一定的作用。但是最好还是吃梨，或者用梨加冰糖，用水煮熟后饮用，有很好的止咳化痰的作用。不宜吃生冷寒凉的东西。这些东西包括各种冰制饮料，属寒凉性质的瓜果，像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等等，以及涩味的食物，如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸甘桔及未成熟的柿子等。"

语音时长01:22''

李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心

2023/04/18收听(27002)

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