雄激素高吃什么能降低

李冬秀
副主任医师

河北医科大学第三医院

生殖医学科

雄激素高吃什么能降低

2023-11-24 12:20播放 :

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视频内容

造成雄激素高的原因，不管是由哪种疾病导致，都无法通过饮食调节来降低雄激素。通常治疗雄激素高的方法，包括手术治疗或药物治疗，根据造成雄激素高的病因，主要分为以下几种：

1、肿瘤：卵巢肿瘤具有分泌雄激素的作用，可以导致血清中雄激素水平升高。另外皮脂腺增生容易导致体内雄激素降解存在问题，也会导致雄激素水平升高或垂体肿瘤，从而影响内分泌。但无论哪个部位的肿瘤导致雄激素升高，都需进行手术或放疗，治疗肿瘤后就可以改善血清中雄激素高；

3、多囊卵巢综合征：部分患者也可表现为血清中雄激素水平升高，这时可以通过使用短效复方避孕药，如优思明(屈螺酮炔雌醇片)或优思悦(屈螺酮炔雌醇片(Ⅱ))等，进行规律口服。通常需3-6个月的时间，从而降低血清中的雄激素水平。

雄激素高吃什么能降低

"没有什么食物吃了以后让雄激素降低，女性经常会出现高雄激素血症，痤疮、多毛甚至月经的紊乱。治疗并不是通过吃什么东西，而需要在医生指导下正确的诊断，采取如痤疮多毛专科的局部治疗和物理治疗，甚至女性如果严重的痤疮、长痘痘，会采取抗雄激素的治疗，包括短效的避孕药或者螺内酯，但是一定不能自助的使用，由医生帮忙。另外，女性如果高雄激素血症也需要进一步的寻找，如卵泡膜细胞增生症或者卵巢的肿瘤，需要手术切除治疗，而不是吃什么东西能够减少雄激素。女性高雄激素血症还有可能是先天性的肾上腺皮质增生，往往需要通过特殊的药物治疗，如果是肾上腺皮质癌或者肾上腺皮质醇增多症，同样需要明确病因，进行医疗的治疗。没有什么食物吃了以后让雄激素变少，但是健康的生活方式非常重要，合理均衡的营养，少油、少盐、少糖，同时主食粗细搭配，新鲜的水果、蔬菜不能少。另外，注意肉、蛋、奶适度适量，同时坚持科学的运动，注意规律的作息，充足的睡眠，同时戒烟、限酒，心理的平衡非常重要。"

语音时长02:01''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/05/18收听(80818)

吃什么可以降低雄激素

"使用以后可以降低体内雄激素的口服药物非常多，主要有以下几类：第一、甾体类抗雄激素类药物，主要包括人工合成的衍生物以及羟基孕酮，例如醋酸环丙孕酮、醋酸甲地孕酮、醋酸甲羟孕酮。其中醋酸环丙孕酮使用比较多，是通过阻断雄激素受体和抑制雄激素合成，从而产生作用。另外，己烯雌酚之类雌激素药物也经常使用，可以直接抑制雄激素。第二、是非甾体类抗雄激素类药物，可以和雄激素受体结合，阻断雄激素的作用，比如氟他安、比卡鲁胺、恩扎鲁安、阿帕他胺等。第三、新型的内分泌治疗的药物，比如醋酸阿比特龙，属于CYP17抑制剂。其作用机制是阻断睾丸、肾上腺、前列腺肿瘤细胞等产生的雄激素，从而降低体内雄激素的水平。"

语音时长01:25''

林云华│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/09/28收听(43950)

女性吃什么降低雄激素

"女性高雄激素血症的治疗方法，需要根据导致高雄激素血症的病因进行对症治疗，具体如下：第一、多囊卵巢综合征是最常见导致高雄激素血症的原因，治疗上主要包括调整生活方式、口服药物进行治疗，通过口服短效避孕药来达到降低高雄激素血症的水平；第二、先天性肾上腺皮质增生症，主要由于酶基因突变导致肾上腺皮质类固醇激素合成障碍，所引起的一组疾病，治疗上主要采用糖皮质激素进行抑制治疗；第三、库欣综合征，是由于各种原因造成肾上腺过多分泌糖皮质激素所导致的病症总称，治疗上主要采用手术切除的治疗方式。"

语音时长01:16''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/04/18收听(49190)

女人吃什么降低雄激素

"女性存在雄激素偏高的时候，如果想要通过食物的方式降低雄激素，效果非常差，要以口服药物的方式降低雄激素，可以口服短效避孕药物，如达英-35进行周期的调理。部分女性听到短效避孕药物就会十分恐惧，但是要看是什么样的原因口服的短效避孕药，因为短效避孕药含有雌、孕激素结合的药物，它可以调理月经，让雄激素降低，恢复到正常的激素水平，对身体比较好，所以这个时候可以进行口服。它还可以起到修复内膜的作用，不是所有的避孕药物都对身体有害。可以口服3-6个月复查激素六项，排除有没有存在持续性的偏高，雄激素偏高是多囊卵巢引起，这是终身性的疾病，治疗的最终目的是受孕，所以一定要进行复查。"

语音时长01:22''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2023/02/27收听(18148)

女性吃什么降低雄激素

"女性可以通过服用雌激素药物，如雌二醇增加体内雌激素含量，拮抗雄激素起到降低体内雄激素的效果。适当服用激素类药物可以有效刺激女性体内卵巢分泌雌激素，同时可适当维持人体内分泌平衡，对人体各种内脏器官中的靶细胞有明显的刺激作用。对女性来说可适当维持月经周期稳定，维持人体表面皮肤的弹性光泽，女性也可多进食豆类食品如大豆、豆奶、豆浆，对卵巢有一定程度的刺激作用，可相对的拮抗体内的雄性激素，海鲜产品也有此功效。所以女性可适当服用雌激素类药物，同时搭配合理饮食，降低雄激素。"

语音时长01:08''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/05/02收听(12130)

多囊平时吃什么降低雄激素

"多囊平时吃炔雌醇环丙孕酮片降雄激素的效果是最好的，口服3个月之后再来复查雄激素的水平。多囊卵巢综合症的是女性的内分泌的疾病，通常是由于不排卵导致的体内的雄激素水平升高，闭经不孕，还有胰岛素抵抗的内分泌问题。吃什么降低雄激素，首先要做化验，确实是雄激素高才需要吃降雄激素的药物，并不是所有多囊卵巢的病人都会出现雄激素的增高。确实化验的雄激素是高的，或者有高雄激素的表现，比如多毛、脸上长痤疮、颈部后面有黑棘皮疹，都是高雄激素的表现。多囊的患者在治疗上除了必要的药物治疗外，在饮食上也需要注意，不能吃刺激性过强的食物，比如辣椒、生姜、生蒜、辣根，避免过多的食用寒凉食物，如西瓜、绿豆，也不要吃含胆固醇、脂肪和糖类过高的食物，如猪肥肉、牛肉、鱼籽、家禽皮、奶油、烧烤、油炸等食物尽量不吃，以免导致肥胖加重病情。"

语音时长01:10''

周丹│北京医院

2023/11/10收听(64666)

怎么降低雄激素分泌

"高雄激素血症的治疗主要是病因治疗，高雄激素血症的治疗主要见于以下几个方面：第一、如果是多囊卵巢综合征导致的高雄激素血症，患者常常会表现为月经异常、多毛、痤疮、不孕，常常会伴有胰岛素抵抗和肥胖，多囊卵巢综合征的治疗主要是采用达英-35或者是优思明进行治疗。第二、先天性肾上腺皮质增生症导致的高雄激素血症，先天性肾上腺皮质增生症，主要是由于酶基因的突变，导致肾上腺皮质类固醇激素合成障碍所引起的一组疾病，治疗上主要是以糖皮质激素抑制治疗。第三、由于肿瘤分泌过多的高雄激素血症，通常是采用手术治疗。"

语音时长01:14''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/04/13收听(81280)

女性怎么降低雄激素

"由于造成女性雄激素过高的病因不同，因此，降低雄激素的方法也不一样，具体如下：第一、最常见的女性高雄激素血症的原因是多囊卵巢综合征，由于发病机制病因没有搞清，只能采取对症治疗。严重顽固的痤疮、多毛，需要在皮肤专科的局部治疗基础上使用短效避孕药，或者安体舒通拮抗雄激素的作用。针对代谢紊乱需要降低体重，间接的降低雄激素的水平。第二、由于女性高雄激素血症也有可能发生在卵巢其他的疾病，比如卵泡膜细胞增生症、卵巢肿瘤，会过多分泌雄激素，需要明确肿瘤的部位，或者明确诊断卵泡膜细胞增生症，需要进行手术治疗，才能真正的降低女性高雄激素血症。第三、女性高雄激素血症也有可能病变部位发生在肾上腺，像比较常见的先天性肾上腺皮质增生症，它降低雄激素的方法需要外源补充糖皮质激素，才能抑制体内过高的雄激素。肾上腺也有可能出现肾上腺皮质癌、肾上腺皮质肿瘤，造成高雄激素血症，同样需要找到肿瘤，切除肿瘤，才能够降低体内的雄激素。"

语音时长01:50''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/02/28收听(31156)

雄激素为什么会高

"对于男性雄激素就应该高，雄激素可以帮助男性化，表现得男性的阳刚，也可以维持男性的性功能，同时有助于产生精子，因此男性雄激素就应该高。但是对于女性，如果女性出现高雄激素血症，最常见的原因叫多囊卵巢综合征，具体的发病原因不清楚，但是可以表现为痤疮、多毛和月经的不规律，还有月经稀发、停经，也可以出现代谢的异常，比如肥胖、高胰岛素血症、胰岛素抵抗或者高血糖、糖尿病。另外，卵巢可以由于像卵泡膜细胞增生症或卵巢的肿瘤，引起女性高雄激素血症，肾上腺的疾病也可以出现女性高雄激素血症，比如先天性的肾上腺皮质增生或者肾上腺皮质原因造成的皮质醇增多症，还有肾上腺合成雄激素过多的肾上腺皮质癌，都是女性引起雄激素增高需要考虑的原因。"

语音时长01:34''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/02/06收听(68562)

雄激素高是怎么引起的

"人体雄激素高主要由以下几个方面的原因引起：1、饮食习惯会导致雄激素过高，日常生活中经常食用鳝鱼、鸡肉、紫菜等富含雄激素的食物会引起体内的雄激素分泌旺盛，甚至会引起内分泌紊乱。2、疾病，如多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生、库欣综合征等引起内分泌紊乱的疾病会引起女性雄激素偏高，这些疾病若不及时治疗还会引起其它并发症甚至会导致女性不孕不育。3、精神因素，随着社会经济的高速发展，女性工作压力和精神压力过大直接影响到内分泌，导致雄激素分泌异常。4、睡眠不足，充足的睡眠是保持内分泌平衡的重要保障，睡眠不足是导致内分泌紊乱雄激素分泌异常的重要原因。"

语音时长01:15''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/05/06收听(28506)

01:44

女性降低雄激素的水果有哪些，怎么降低

水果并不可以降低女性患者的雄激素。如果<...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/05/22播放(40948)

女性降低雄激素的方法

"女性降低雄激素根据导致雄激素升高的原因不同，而有所不同，具体如下：第一、多囊卵巢综合征也是最常见导致雄激素过多的病因，针对多囊卵巢综合征治疗，需要进行生活方式的干预，必要时还可以给予口服避孕药，比如像达英-35来降低雄激素水平。第二、先天性肾上腺皮质增生症，主要由于酶基因突变使肾上腺皮质类固醇激素合成障碍，所导致的一组疾病，主要采用糖皮质激素进行治疗，来降低雄激素水平。第三、分泌雄激素的肿瘤，通常采用手术切除方法，来降低雄激素的水平。"

语音时长01:17''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/24收听(71578)

01:49

女性降低雄激素的方法

女性降低雄激素的方法，取决于雄激素增高的原因，不同的原因，所采取的方法不同。

1、...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/06/07播放(44930)

男性怎样降低雄激素

"造成男性雄激素增高的病因不同，治疗的方法也不一样，比较常见引起男性雄激素增高的原因是睾丸的肿瘤。男性雄激素睾酮是由睾丸的间质细胞所分泌，如果间质细胞出现增生或肿瘤，可以造成男性雄激素过多，通过手术切除肿瘤才能降低男性增高的雄激素。男性雄激素分泌过多，还有可能病变出现在肾上腺，肾上腺的网状带分泌雄激素。如果由于先天遗传的疾病、基因的异常，可以使肾上腺合成糖皮质激素、盐皮质激素、酶缺乏，或者酶的活性下降，可以出现男性雄激素分泌增多，降低这种原因造成的雄激素，使用的方法就不是手术，而是补充糖皮质激素，抑制体内过高的雄激素合成。外源性的摄入雄激素增高也可以造成体内雄激素水平增加，这种情况需要停用药物才能降低雄激素水平。"

语音时长01:33''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/02/28收听(72714)

女性雄激素高禁忌吃什么

"对女性而言，雄性激素分泌过高，对身体会产生很多的负面影响。雄性激素分泌过高，有可能是因为长期熬夜，饮食结构不合理，内分泌失调等造成。雄性激素分泌过高，以下食物一定要少吃：第一、甜食，身体过多摄入糖分，会对自身情绪产生影响，严重的在未摄入甜食的情况下，会产生焦虑的情绪，影响内分泌。第二、较少摄入盐分，保持食物清淡，能够加快体内水分的排出，带出毒素。第三、远离冰冷、辛辣的刺激食物，刺激性食物会对子宫产生负面影响，最后会导致月经不调，内分泌失调。建议多吃豆类食品，比如豆浆、黄豆等，能够为身体补充雌性激素，调节体内激素平衡。"

语音时长01:21''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2023/02/13收听(10188)

02:13

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李庆│海南省第三人民医院

2023/02/17播放(70582)

01:15

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郭俊杰│山西省中医院

2023/05/18播放(54312)

fsh高吃什么可以降低

"FSH是垂体分泌的卵泡刺激素。1、正常生育期，如果女性是在排卵期的时候检查发现FSH高，属于正常生理现象。只有FSH增高以后才能够刺激卵泡的生长发育，并使卵泡排出，所以不需要吃任何东西来降低FSH。2、如果女性是在卵泡期的时候检查激素6项发现FSH高，需要根据FSH的具体值判断原因，如果只是轻微偏高，代表卵巢功能下降，可以多吃豆制品调理，以促使卵巢功能恢复正常。但如果FSH已经超过20U\/L以上，多考虑卵巢早衰，这时通过吃食物没办法降低FSH，只能够考虑服用药物调节卵巢内分泌功能，比如常用的优思明、克龄蒙等药物"

语音时长01:31''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2023/09/18收听(71920)

雄激素高怎么办

雄激素高的治疗包括以下几方面：一、保持良好的睡眠，按时休息。充足的睡眠，可以使机体各个器官保持正常的运作，对激素水平回归正常非常重要。二、到医院做相应检查，明确雄激素升高的原因，查看有没有肾脏疾患，卵巢功能问题，精神因素，药物影响，根据病因进一步的对症治疗。三、多吃黄豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素，对抗雄激素。四、西药治疗，抑制雄激素分泌的药物，比如安体舒通，抑制肾上腺皮质功能的药物，比如地塞米松，阻断类固醇激素代谢异常的药物，比如克罗米芬的应用。五、中医的治疗，有些中医通过辨证治疗，可以对雄激素高，有一定的治疗效果。

语音时长01:21''

简磊│三峡大学附属仁和医院

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