晚上腿肿胀主要是因为血液或者淋巴液反流导致。血管内都有瓣膜，瓣膜的主要作用就像单向阀门，允许血液或者淋巴液向心脏方向流动，但是不允许向脚上流动，阻挡其流动。如果此阀门坏了以后，血液和淋巴液由于地心吸引力的关系，就会向下流动，特别是长时间站立或者坐立，就更容易发生向下流动。向下流动等于就是反流，反流到淋巴管或者血管内，大量的液体就会渗出到皮下组织，就引起下肢水肿。
如果反流进一步加重，就会引起反复感染、皮肤增厚，甚至于还会出现更进一步的问题。所以要在早期反流时将其控制住。主要是通过弹力袜或者吃物来治疗，必要时可以通过手术治疗，但是手术不是解决问题的根本方法，因为有时不一定能成功，所以尽量采取非手术的方法进行治疗。
