驼奶对胃病有效吗_有来医生

贾百灵
主任医师

河南省人民医院

消化内科

驼奶对胃病有效吗

2023-04-13 11:34播放 :

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视频内容

驼奶通常对胃病有效，主要有以下几种原因：

1、驼奶含有不饱和脂肪酸，可以清除氧自由基，对于胃黏膜的修复，有较好的作用；

2、驼奶含有丰富的优质蛋白质，可以促进肌肉的生长，以及体内各种抗体的合成。蛋白质也是生命的本质，为人体较重要的成分。驼奶中的蛋白质，对胃酸与胃黏膜，可以形成一种隔离带，对于保护胃黏膜有较好的作用；

3、驼奶含有丰富的矿物质，比如钙、磷、铁，锌、铜、锰等多种元素，对身体都较有益。其中钙可以促进骨骼的重建，增进骨骼的健康，对于老年人和婴幼儿，有较好的作用。而且钙离子在人体内，也发挥着较多作用，比如可以稳定神经系统的功能。当缺乏钙离子的时候，尤其是出现低钙血症的时候，会出现神经肌肉的兴奋性增强的现象；

4、驼奶中含有的主要成分还包括脂肪、磷脂、乳糖等，对人体都是较有用的营养物质。

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"驼奶对肾病的功效只是在饮食上提高了优质蛋白的摄入，因为驼奶和其他的牛奶、羊奶一样，含有优质蛋白，必需氨基酸含量较高，同时也含有微量元素，但不能在日常的饮品中采用单独的驼奶来改善或治疗肾病。肾病的治疗是一个错综复杂的过程，因为在临床上可以有水肿、蛋白尿、血尿、高血压等，需要进行肾穿刺活检明确病理类型，指导治疗，判断预后。在饮食上可以采用低盐、优质低蛋白饮食，对于肾功能正常者，不伴有水肿的患者，蛋白质的摄入量要增加。驼奶与牛奶和羊奶一样，可以作为日常饮品进行饮用。"

语音时长01:22''

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女人适当喝驼奶，有着一定预防骨质疏松的功效。因为驼奶当中富含有一定量钙质，并且作为奶类的一种，驼奶当中的钙磷比例合适，吸收率比较高，如果适当饮用驼奶补充钙质，在防治腰膝酸软、预防骨质疏松方面的作用会非常明显。女人喝驼奶还有着一定生津止渴的作用，对于女人常见的口渴、口干、咽喉不适，适当喝驼奶，通过其生发口中津液，而达到缓解口渴、口干的作用。女人喝驼奶也能够镇静安神、促进睡眠，因为驼奶当中的蛋白质能够使精神变的更加舒缓，在预防失眠方面的作用也会非常积极。

语音时长01:13''

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语音时长01:22''

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背有点驼怎么矫正

背部有点驼，如果要纠正可以做以下几点：1、必须要多做挺胸抬头的动作，注意平时的坐姿或者站姿，最好平时可以用矫正带或者固定带，例如背背佳之类的固定带。2、必须锻炼背部的肌肉，因为长期驼背，背部的肌肉会出现松弛甚至萎缩，从而导致要挺胸的时候，背部的肌肉不够力量，很难纠正驼背的情况。平时可以做硬拉，或者划船等运动锻炼背部的肌肉。3、做运动的时候要注意多拉伸胸大肌与胸小肌，因为长期驼背，胸大肌与胸小肌比较紧张，而且弹性也会比较差，多拉伸有利于改正平时的姿势。

语音时长01:22''

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