北京大学第一医院
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一般母乳可以先冷藏再冷冻，较多妈妈带吸奶器和冷藏袋上班，上班时将母乳放置于冷藏袋中，可回家后再冷冻。一般吃不完的奶吸出后可直接冷冻，无法冷冻时可先进行冷藏。
冷藏保存时间不宜过长，如8小时内一般没问题，但不应超过24小时。有时吸奶器或冷藏袋无法维持无菌环境时，可能保存时间较短。母乳是较好的培养基，细菌易在其中生长，无法及时食用时应冷冻处理。
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母乳冷藏后可以冷冻。孩子出生以后鼓励母乳喂养，母乳喂养通常是按需哺乳。如果有特殊情况，可以将母... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/01播放(85976)
母乳冷藏后可以冷冻。孩子出生以后鼓励母乳喂养，母乳喂养通常是按需哺乳。如果有特殊情况，可以将母...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/01播放(85976)
"母乳储存在冰冻的最长时间是半年，建议拿出后在半个月之内将其用完。最好不要超过一个月，以免引起细菌感染等问题。因为母乳喂养有很多的好处，产后更希望是以母乳喂养的方式来哺育孩子。首先孩子不生病这是最关键的事情。因为母乳中有抗体，而且母乳又比较经济实惠。一是对于孩子而言，喝母乳时，其会感觉到母亲的关爱，有皮肤的接触，孩子的心情会好，免疫力就会好，不容易生病。二是母乳喂养对母亲也好，因为孩子吸吮母亲乳头的时候，会反射性地让母亲的子宫收缩，进而使母亲的生殖器官能逐渐的恢复，直至正常。另外，当孩子吃不了奶时，不能把奶剩在乳房里，以防出现淤奶，出现乳房的硬结、乳腺炎，甚至乳房的脓肿。母亲要把喂不完的奶挤出来，宁可扔掉，也不能不挤。在挤出来后，可以把它放到干净的瓶子里冻起来，冻到冰箱冷冻室零下-18度的低温环境。常规下储存时间不能超过半年，拿出来后半个月之内把它用掉，最长不要超过1个月。,日常生活中建议把冷冻母乳放在室温下或者用温水化冻，且温度不能太高，不然会破坏母乳的营养物质。而且化冻过没吃完的母乳，也不能再冷冻，以免孩子吃后容易闹肚子。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/15收听(71142)
"冷冻后转到冷藏一般可以保存24小时，因为时间太长细菌容易繁殖，建议就是从冷冻转移冷藏的母乳最好不要超过24小时，因为超过24小时不利于宝宝的健康饮用。在喝之前要用热水烫一下，放温以后再给宝宝喝，没有喝完的要及时倒掉，千万不要再二次冷冻，以免宝宝吃了以后消化不好。哺乳期妈妈由于各种原因不能及时的喂母乳，可能会把母乳冷冻起来，最好用一个专用的密封储存袋冷冻，这个市场上有卖，这个比较卫生。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/03/17收听(55630)
母乳从冷冻放到冷藏，通常需要3-6小时才可以解冻。母乳从保鲜箱中拿出以后，需轻轻摇晃，并使用流... 王少为│北京医院 2023/05/11播放(38876)
母乳从冷冻放到冷藏，通常需要3-6小时才可以解冻。母乳从保鲜箱中拿出以后，需轻轻摇晃，并使用流...
王少为│北京医院
2023/05/11播放(38876)
母乳是可以冷藏的，但是一般建议将母乳吸出来后，要储存于储奶袋里头，然后进行冷藏，不同的温度保存的时间也是不一样的。如果温度达到20℃-30℃的时候，冷藏的奶一般不要超过四小时；如果温度在4℃，保存时间不能超过48小时。温度如果在-15℃--5℃，可以保存六个月左右。一般冷藏的奶，在宝宝吃奶前，建议温度在40℃，可以加热，加热以后，滴到上臂的内侧，如果感觉温度合适，就是宝宝吃奶的适合温度。
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/12/09收听(22632)
"多余的母乳可以冷冻起来，以备孩子以后食用。母乳挤出来后可以储存在干净的容器里，最好是玻璃器皿或者塑料母乳储存袋。挤出的母乳在室温下可以保存3-4小时，放在冰箱冷藏最多保存3天，如果放在冷冻室里，最多可以保存6个月。注意应该把母乳放在冷冻室的深处，把每个袋子或者容器上贴上日期标签，保证先食用保存最久的母乳。将母乳按照90-120mL一份，以及30-60mL一份的量分别保存，可以根据孩子的情况选择不同的奶袋给孩子吃。食用冷冻的母乳时至少把奶加温到室温的程度，但是不能放在微波炉里加温。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/02/19收听(56288)
"母乳储存于储奶袋中，20℃-30℃可以保存不超过4小时，4℃可以保存不超过48小时，零下15℃到零下5℃可以保存6个月。对于没有办法直接哺乳的女性，可以将乳汁吸出，储存于储奶袋中，20℃-30℃能保存不超过4小时，4℃能保存不超过48小时，零下15到零下5℃可以保存6个月。如果有以下情况则不适合母乳喂养，或者暂停母乳喂养，主要包括母亲患传染病急性期、严重器官功能障碍性疾病、严重的产后心理障碍和精神疾病、婴儿患有乳糖不耐受等不宜进行母乳喂养的疾病。如果母亲酗酒暴怒或服用对婴儿会有影响的特殊药物，都是不适宜继续母乳喂养。每次母乳喂养前，需要先用干净的毛巾将乳头清洗干净。在母乳喂养结束后，如果还有多余的乳汁，应该用吸奶器将乳汁吸出以完全排空乳房。不能长时间的胀奶，以免导致乳腺炎症。"
葛静│北部战区总医院
2023/03/31收听(93398)
冰箱冷藏室中储存的母乳，给孩子喂食之前需要采取适当的方法进行加热。加热母乳的过程中，应当注意尽可能的保存母乳中的各种营养成分的含量，尽量保留母乳的营养价值。加热母乳时可以采取的方法主要包括：1、建议最好采取恒温温奶器加热母乳，加热的过程中可以将恒温温奶器的温度调节在恰当的水平，一般在40℃左右，能够使乳汁均匀缓慢的加热，最大程度的保留乳汁中各种营养成分；2、隔水加热法，将储存的乳汁直接放在温度在40-45℃左右的温开水中进行加热，加热的过程中要注意经常摇晃储奶器，使乳汁均匀受热，储奶器一定要密封，避免水分进入到储奶器中。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/22收听(60768)
"母乳储存有两种方法，一种是冷藏母乳，另一种是冷冻母乳。如果是冷藏母乳，先将储奶袋或者储奶的奶瓶放在温水里加热，加热后再将储奶袋或者储奶奶瓶里的母乳倒入奶瓶里给宝宝吃就可以，温度在36-40℃左右即可，不能过凉，也不能过热。另外，有些母乳储存在冷冻室，宝宝食用前应该先把冷冻室的奶放在冷藏室里进行解冻，常规是前一天晚上可以把冷冻室的奶放在冷藏室里。第二天在冷藏室的奶已经解冻，解冻后把储物袋的奶倒在奶瓶里，然后再进行加热，加热温度也是36-40℃左右。如果母乳没有吃完，不适合再次冷冻保存。"
2023/12/07收听(67940)
"母乳的冷藏可按下列方法进行：1、认真洗手，如果做不到香皂和流水洗手，至少用含酒精60%以上的免洗洗手液。2、清洁吸奶泵，确保整个设备干净。3、选择容量大小适合宝宝一次食用的储奶瓶，储奶瓶要选用玻璃的，清洁、干燥后备用。4、装好母乳的奶瓶要标记好母乳挤出的时间。5、冷藏保存的母乳要尽量放在冰箱内部，不要放在冰箱门边，提醒家长冷藏的母乳只能保存三天。"
邹丽萍│长春市中医院
2023/12/03收听(77574)
由于小宝宝一次吃不完母乳，则需把母乳放到冰箱里进行保存。冷藏的母乳再次给宝宝喂养... 张欣│北京大学第一医院 2023/05/06播放(82112)
由于小宝宝一次吃不完母乳，则需把母乳放到冰箱里进行保存。
冷藏的母乳再次给宝宝喂养...
张欣│北京大学第一医院
2023/05/06播放(82112)
"冷藏室的温度一般是0-4℃，这时候拿出来的母乳怎么加热给宝宝吃比较合适？太凉的母乳给宝宝吃会引起宝宝胃肠道的刺激，引起腹胀、腹泻，这样不合适。如果加热过度又会破坏母乳的成分，所以一般建议母乳恢复到39-40℃的时候最好。最好的办法是隔水水浴，这个方法是用热水，温度大概在40-50℃左右，把冷藏的母乳连着储物袋或者奶瓶放到热水里，在储物袋或者热水瓶的奶升到39-40℃的时候，再给宝宝喂比较合适。一定不能用微波炉直接加热母乳或者用燃气灶直接烧开水煮母乳，这种方法都是不合适的。"
2023/02/25收听(95622)
"储存的母乳可以用来喂养孩子，但是储存母乳时需要掌握正确的方法，在冰箱的冷藏室中储存母乳的方法：1、准备储存母乳之前要购买专用的储奶袋，或者是将奶瓶彻底清洗干净并进行消毒处理，避免使用金属制品储存母乳。2、通过挤奶的方法或者是吸奶器的方法将母乳挤出，盛放在准备好的储奶器中，封紧储奶器口以后将母乳储放在冰箱的冷藏室中。3、储存乳汁的容器不能装得过满。4、调节好冷藏室中的温度，一般在0-4℃之间。5、储存乳汁的时候，应当根据宝宝的进食量，使一个储奶器中储存的乳汁刚好适合宝宝一次进食。"
2023/12/08收听(93654)
荣春红│中日友好医院 2023/08/09播放(64904)
荣春红│中日友好医院
2023/08/09播放(64904)
冷藏的母乳可以用隔水加热的方法，要放在常温下，让奶变成常温的状态，再用母乳的容器放在温水里浸泡，使奶变得温热，浸泡的时候要摇动容器，可以使母乳受热均匀。如果是冷冻的母乳，要先放在冷藏箱内再拿出来慢慢解冻，也要像冷藏的母乳一样温热。另外，直接用温奶器去加热是最好的，温奶器的温度设置在40℃左右，隔着水加热母乳，这种温度更容易掌控。冷冻的母乳可能会出现分层的现象，这是正常的现象，在喂食之前轻轻摇晃均匀就可以了。母乳喂养是有利于胎儿健康的，所以要坚持喂养一段时间，如果孕妈妈产后已经开始工作，注意这种冷藏母乳的方式，要掌握正确的加热方法。
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/06收听(99392)
"母乳冷藏以后需要正确复温才能够喂养宝宝，并且要最大限度的保留母乳的营养。母乳复温的方法有以下几种：一、隔水复温，在容器中加入40-50℃左右的水，将储奶袋放入水中，并且不断的轻轻晃动储奶袋，使储奶袋中乳汁均匀受热，达到37℃左右。二、使用温奶器复温，温奶器的温度控制精准，储奶袋受热均匀，复温速度快，是比较理想的母乳复温设备。一般在4℃左右的温度下储存母乳，在给宝宝喂食前必须要复温，因为过凉会导致婴儿胃肠的不适甚至拉肚子，过热会使母乳中的营养成分如酶、蛋白质等受到破坏，所以在喂食冷藏母乳的时候要正确复温。"
2023/12/27收听(59404)
"冰箱中冷藏储存的母乳在给孩子进食之前，一定要进行适当的加热。这种加热最好是采用恒温温奶器进行加热，加热的时候可以将恒温奶器的温度放置在适当的温度，选择是在40℃左右，能够使母乳缓慢、均匀的加热，最大限度保留有母乳当中的营养成分，同时受热均匀。冷藏的母乳一定注意不要用微波炉加热，因为微波炉一方面能够破坏母乳当中的营养，另一方面也容易导致受热不均匀。这种情况下进食的母乳容易导致孩子出现胃肠功能紊乱，比如腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。母乳冷藏之后加热尽量用恒温温奶器，如果实在没有恒温奶器，也可以将冷藏的母乳坐到温热的水当中，一边复温一边晃动母乳，让它受热均匀，加热到一定程度之后试一下母乳的温度。母乳的温度在40℃左右之后才算加热，复温正常再给孩子食用。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/30收听(15504)
"母乳冷藏保存一般可以保存24小时，保存过程中应注意避免污染。由于某些原因母乳难以直接喂养婴儿，可能留取母乳备用，而备用母乳即牵扯储存问题。保存过程需注意温度以及避免污染的情况发生。如果不经意污染或保存环境、温度不合适，即容易导致婴儿出现腹泻、肠道感染，甚至严重并发症，如败血症等。因此保存过程中，如果为室温情况，可保存6-8小时。此外，随着室温增高，保存风险也相应增高。如果可冷藏保存，常可保存24小时。如果进行冷冻，则可保存一个月的时间。建议婴儿尽量进行按需哺乳、随时哺乳，如特殊情况下需备用母乳，尽量控制短时间内食用。使用前，先将冷冻的母乳至于冷藏室化冻，再入适当温水加热饮用。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/07/19收听(43696)
"冷冻的母乳在喂食之前需要进行加热，正确的加热方法有助于最大限度的保留母乳中的营养成分。母乳加热的时候：1、最好使用专用的恒温加热器加热母乳，恒温加热器的温度一般调控在40-50℃之间。2、也可以使用温奶器加热，温奶器加热的温度也设定在40-50℃之间。3、没有温奶器和恒温调奶器的情况下，可以使用40-50℃左右的热水，直接将储奶袋清泡在其中进行加热。不论是采取哪一种加热方法，在加热过程中都要定时晃动储存母乳的容器，以使母乳均匀受热。"
2023/01/27收听(60080)
"现在越来越多的女性会选择把母乳冷冻起来，这样就解决女性工作以后不能够哺乳孩子的问题。母乳应该如何解冻，可以选择把冷冻的母乳直接放到冷藏里面进行解冻，解冻的速度是比较慢的，需要提前一天就把奶袋放在冷冻的冷藏室里进行解冻。第二种方法就是放在室温中自然的解冻，室温的温度一般都是在十度以上。所以当冷冻的母乳遇到室温的时候，也会逐渐的解冻，差不多一个多小时左右就会解冻完成了。第三个情况就是把储存冷冻好的奶带放到水中进行解冻，如果多晃几下，这样母乳解冻的速度也会加快。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/01/24收听(35058)
湖北省中西医结合医院 温暖
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