小孩总是趴着睡觉这是什么原因

2023-05-16 23:20播放 :

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孩子经常趴着睡觉,一般常见以下几方面原因:

1、缺乏安全感:趴着睡觉是模拟孩子在母亲子宫内的休息方式,有利于最大限度获得安全感,提高其睡眠质量,睡得更加深沉;

2、胃肠道因素:孩子可能存在胃肠功能紊乱、消化不良或者在入睡前进食过多、过杂、生冷食物,导致积食。此时选择趴着睡觉,可以让腹肌处于松弛状态,有效缓解腹痛症状。同时趴着睡觉能够促进胃肠道蠕动,帮助腹腔内气体排出,能够有效缓解腹腔胀气的症状;

3、鼻塞:由于存在上呼吸道感染导致鼻塞,部分孩子偏好趴着睡觉,能够有效缓解鼻塞症状。但是也要注意趴着睡觉时,观察孩子口、鼻是否暴露在空气中,以免发生窒息。

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