胸胀痛怎么缓解

2023-07-02 20:44播放 :

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胸部出现胀痛,形成原因可能较多,如果皮肤表面胀痛,可能和女性乳腺增生有关,主要症状是随着月经周期来临疼痛出现,月经周期结束,疼痛会逐渐缓解甚至消失。如果由乳腺增生造成局部疼痛和胀痛,可通过调整生活习惯及保持充足休息和睡眠,并调节心理状态、平衡体内激素,对于缓解乳腺增生症状较有帮助。

如果胸部胀痛是和胸肌、肌肉等损伤有关,无菌性炎症大多通过止痛治疗或活血化瘀治疗缓解疼痛。如果胸部疼痛是由胸腔内脏器引起,如肺炎、胸膜炎等,大多需要呼吸内科抗炎治疗,必要时还可通过呼吸机等辅助治疗,缓解相关症状。进行胸痛诊断时,临床实验室检查,超声、CT、X光及血常规等检查较重要。

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按摩法可以缓解胸胁胀痛吗

"胸胁胀痛主要是由于肝胆疾病引起的,凡是能疏肝理气、和胃止痛的穴位或者按摩方法,都是可以缓解胁肋部疼痛。主要有点揉太冲,还有点按揉合谷穴的操作,包括平常的敲带脉、敲胆经,都是可以进行缓解胁肋部疼痛的操作。两个大家容易操作和掌握的方法:第一、点按合谷穴。合谷穴配合太冲穴,有开四关的作用,可以疏条整个人体的气机,主要是理气、和胃、止疼。合谷穴的位置大家都很好找,也很容易找到,是第二掌骨桡侧的中点处,老百姓说的虎口的位置。在这个穴位不要用指尖去操作,主要是用指腹或者是指关节进行点按揉,大概每次是按照顺时针的方向按揉15圈,进行2-3次的操作。太冲穴也是双手进行同时点按,都是往外的方向进行点按揉,每次按揉15圈,按揉2-3个组合即可。太冲穴和另外一侧的合谷穴也是如此,这是合谷和太冲的操作方法。第二、是进行两胁肋部的搓揉,主要是将两个手掌搓热以后放到局部胁肋部的位置,主要是肝胆经的位置进行反复的揉搓,可以进行往返的操作,大概操作36个来回就可以,一来一回是一个来回,如此操作36下即可,操作一组就可以,可以每天进行2-3次的操作,是可以进行日常的保健操来做的。"

语音时长02:23''

侯静玥河南中医药大学第一附属医院

2023/05/15收听(31124)

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