北京中医药大学东直门医院
肾病内分泌科
手机浏览
在中医的阴阳气血和经络理论当中，前额为足阳明胃经所主，两侧代表足少阳胆经，巅顶代表督脉和足厥阴肝经，下颏代表肾，两颧代表大肠，鼻根代表心，鼻梁代表肝，两侧代表胆，鼻尖代表脾。
其中如果出现白发，那么肾虚的患者白发一般位于后脑勺，也就是脖颈后面的白发较多，是属于肾虚的表现，因为后枕部通于督脉和足少阴肾经。
分享:
白头发生长在头皮的不同部位，如果呈片状分布，仔细观察白发下面头皮的颜色是否会变成白色，如果是白色，考虑是白癜风，属于自身免疫系统失常症状后导致的色素脱失。皮下色素细胞完全消失后，生长出来的毛发颜色就会异常，不疼不痒，个别人可出现轻微瘙痒，需要到当地医院照射伍德氏灯，如果灯下呈亮白色，基本可以明确。注意白发是没有办法彻底恢复的，只能选择使用染发遮盖颜色，随着年纪的增长，头皮部位的毛发也会出现散状变白，是正常的，不需要担心。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/12/10收听(15346)
肾虚白发常见类型以及治疗如下：1、肾阴虚：会合并阴虚症状，如潮热、盗汗、咽干、烦... 曲靖│湖南省中医药研究院附属医院 2023/10/13播放(51222)
肾虚白发常见类型以及治疗如下：
1、肾阴虚：会合并阴虚症状，如潮热、盗汗、咽干、烦...
曲靖│湖南省中医药研究院附属医院
2023/10/13播放(51222)
"肾虚白发是很常见的病证，临床上非常常见，发为血之余，我们中医讲肾其华在发，说明白发的产生与肾关系密切，尤其是肾精不足。肾精不足之后不能向上滋养头发，日久所以会出现白发，并且随着肾精亏虚的逐渐加重，白发会更加加重。治疗上会采用补肾的药物，比如我们常见的桑葚、核桃、猪肾、黑豆、黑芝麻等等，这些药都具有补肾、填精、乌须发的作用。长期使用可以让发白的头发变黑。"
曹云松│北京中医药大学东方医院
2023/03/05收听(82150)
"肾虚是会导致白发出现的，中医理论当中认为肾开窍于耳，其华在发，也就是肾的功能可以在头发的光泽上表现出来。因为头发本身也是人的气血滋养的，中医讲发为血之余，气血的产生和维持和脾、肾关系都非常密切的。所以如果肾气不足，不能够充分的温煦人体的血液，血液无法正常化生。如果肾阴不足，人的津液就会产生亏少的情况，同样也会出现血虚、血弱的情况，所以头发得不到充分的血液滋养就会脱失掉其中的色素，变得没有光泽，从而变白。所以不论是肾阴虚还有肾阳虚都会导致肾经的亏虚，气血亏少，导致白发。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/10/23收听(36204)
"治疗肾虚白发从滋补肝肾方向治疗，首先可以食补，多吃黑芝麻、黑豆、核桃仁、黑木耳这些食材，这些食材都有滋补肝肾、乌须黑发的作用。现在市面上有售的用阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞子等制成的阿胶膏也很好，可以美容养颜，乌须黑发，补气养血，滋补肝肾。其次可用药物治疗，中成药七宝美髯丹和首乌延寿丹都是疗效很好的药物，其中的何首乌是滋补肝肾、乌须发的要药，再者就是注意养生、起居有常、不妄作劳，避免过度劳累、节制房事。体力过劳则伤肾，熬夜、思虑过度则劳心血、伤肝，纵欲过度则肾精亏耗，居处寒凉、潮湿等也都能伤肾，造成肾虚日久则生白发。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/17收听(26684)
肾虚会引起头发发白特别见于青壮年，因为各种原因导致的肾阳、肾阴不足出现头发过早发白的情况，可以通过下列药物来进行治疗，比较常见的是应用杞菊地黄丸，还有六味地黄丸、金匮肾气丸以及通过龟鹿二仙胶等方式来进行调治，改善人体肾亏的情况，对于头发过早的发白可以起到根本的治疗。另外，也可以通过其他的方式来进行补益，包括养成良好的生活习惯，不要熬夜，也包括通过站桩、太极拳的方式来达到身心运动，使患者的心态明显好转，减少精神压力过大对于肾经消耗，对于治疗白发也有很大的意义。饮食上也可以调整，多吃黑芝麻等可以补肾强精，可以乌须发的食物。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/18收听(14914)
中医治疗白发有很多证型，其中一个 李玲玲│北京中医药大学东直门医院 2023/09/08播放(65982)
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2023/09/08播放(65982)
"对于肾虚导致的白发，通常经过长时间的正确调补后头发通常可以变黑，患者不用过于担心。中医理论认为发为血之余，头发需要充分的血液、营养物质的滋养才能够保持黑亮。营养物质主要来源于脾和肾两个脏器，同时肾阴对于保持头发黑亮非常重要。另外，中医理论认为肾华在发，头发是否有光泽，能否保持黑亮是肾气是否充足非常重要的衡量指标。肾虚不足的时候头发会没有光泽，一部分头发会变白，可进行适当的调理，如让患者改变生活方式、进行锻炼等，都可能使肾气充足起来。本身年轻人应该肾气充足、头发黑亮，如果因为不正确的生活方式损伤肾气，就会导致年轻人头发早白，经过正常的治疗头发完全可以变黑。患者需要节制性生活，同时建议饮食方面可以多吃一些补肾益气的食物，可以到正规医院检查，明确情况之后选择一些补肾固本的药物调理。"
2023/06/17收听(93620)
肾虚导致的白发有一部分是可以恢复的，肾虚导致的白发分为两种情况：第一种情况，40岁以下，可能由于过度劳累，睡眠不足，不良情绪以及营养不够均衡导致的白发，这时候肾经尚未损失过多，通过平衡饮食以及正确的药物的调养，是完全有希望白发恢复到黑发的。第二种情况，对于40岁以上甚至老年人群，即使是平衡的饮食和正确的药物，也很难让白发恢复到黑发，因为这个时候生理性的肾精损失较多，是比较难于恢复的，建议只要身体健康，也不必纠结是白发还是黑发。
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/02/05收听(39818)
" 女性的头顶长白发可能是肾虚所引起。肾虚会表现为肝肾阴亏，出现一些头发增白、腰膝酸软无力，甚至患者会出现性功能明显下降，这些都是过早衰老，出现肾虚所引起。头发不仅发白，有的患者还会出现稀少、干枯、没有光泽等一些病态的表现。 可以通过中药方剂来进行调养肾精，进行治疗，常用的有七宝美髯丹等，甚至配合杞菊地黄丸、六味地黄丸进行调治，效果也是不错的。在应用中药来治疗白发的过程中，饮食上的最好吃一些清淡的食物，新鲜的水果和蔬菜，也可以少量的吃。特别像有锌很多的食物，包括深海鱼，可以合理的烹饪，进行口服。"
2023/01/02收听(50680)
"白发跟精神压力过大、紧张、焦虑有一定的关系，白发跟遗传有关系，有的人先天的就会这样，尤其是父母家族中有少白头，白发的几率就很高。白发跟营养的缺乏，比如叶酸、维生素缺乏，也有一定的关系。再有跟慢性疾病导致了皮肤损害、毛囊破坏、色素脱色素，都有一定的关系。针灸没有一个穴位叫白发穴，扎上这个穴就能够把头发变白、变黑，没有这样的穴位。但是针灸的确可以改善人的压力，改善人焦躁的情绪。而且针灸可以改变一部分局部营养，改变对褪色素现象有一定的调整作用。因此，有些人要全身治疗，不是单穴治疗的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/25收听(57010)
"白头发的原因可以见于多种情况，可以是一种正常的生理性老化表现，这种情况属于老年性白发，和黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失有关系，可以导致毛干中的色素消失。白发还可以见于青少年，又称之为少白头，这种情况一般是病理性的表现，和多种因素有关，比如遗传性因素，像布克斯综合征；营养因素，常见的是缺乏维生素、蛋白质以及微量元素；精神因素，比如长期处于精神过于紧张或者是过度疲劳状态；一些疾病因素，比如甲状腺功能亢进、结核、恶性贫血等等；也和平时的生活、饮食习惯有一定关系，平时要注意保持心情舒畅，多吃含铜铁等微量元素丰富的食物。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/09/18收听(21208)
白发是由于毛囊中的黑素细胞数量减少或功能衰退，导致黑色素分泌量减少而形成的，通常是随着年龄增加而逐渐产生，是正常的且无法逆转的生理现象，这一过程只能减缓，不能避免。由于现代生活节奏较快，精神压力比较大，人们日常生活作息不规律，有时会导致内分泌功能紊乱，而使得青年人有时也会出现白发。这种情况一般在一段时间的调节作息、舒缓心情后，白发可逐渐减少，或是采用中药调理，补肝肾、活气血，也能达到一定的效果。如果青年人在排除遗传、精神因素的情况下出现大量白发，则应当重视，及时前往正规医院进行相关检查，以免忽略身体内部疾病而造成严重后果。
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/11收听(32604)
白发的原因很多，有些是从小就有，即所谓的少白头，属于体质的问题，不算病。成年人白发出现或者增多，表明身体虚，与熬夜、喝酒、精神紧张以及长时间思虚过度等因素有关，可以考虑配合内服六味地黄丸以及21金维他改善症状。平时要注意尽量在晚上11点以前休息，中午如果有条件，也可以小睡一会以恢复精神。在饮食上则建议多吃黑芝麻、核桃等黑色食物，对于白发有一定的防治作用。平时在工作之余，尽量松弛有度，学会放松自己，如旅行等。
2023/06/27收听(79762)
"对白发的治疗首先需要明确一下具体的原因，再确定相应的治疗方法，很多年轻患者会出现白发的情况，多数是由于平时工作、生活压力过大引起。主要是注意平时调理自己的心情，缓解压力，还要注意规律作息，避免疲劳情况的发生，也可以多听一些舒缓的音乐，多参加一些户外运动都会有助于缓解白发的症状，在饮食方面可以多吃黑芝麻、核桃、首乌等食物。有的患者是因为白癜风而引起的白发症状，需要针对白癜风进行治疗，可以使用免疫抑制剂或者激素类的药物局部或全身性应用，对于局部的白发症状可以考虑通过移植的方法进行治疗。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2023/12/24收听(59114)
"白发的恢复都非常困难，不管是什么原因导致的，有一些根本就不能恢复，有一些可以恢复，但是也非常的困难。白发的原因是正常产生色素的黑素细胞出现问题，或者是它不能正常的产生色素，就使得头发没有了原来的黑色变成白发。所有造成黑素细胞损伤，或者是黑色细胞不能正常产生色素的原因，都可能会造成白发，像先天性的疾病白化病，这些是没有好的治疗方法，或者是像斑驳病，都是和遗传有关系，现在没有有效的治疗方法。后天性的疾病，比如像白癜风会出现白发，可以通过一些治疗方法，能够控制或者是让它恢复，但是并不是都能恢复，治疗起来也是非常困难，可以有外用药，可以有口服药，也可以做毛发的移植。有些能够恢复，有些不能完全恢复，总之，白发的治疗非常困难。"
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/13收听(34682)
"白头发增多，是比较糟心的事情，对于少量的白头发增多，可以予以拔除但是要小心谨慎，防止破坏毛囊甚至损伤头皮的局部，造成细菌的感染。如果大量的白头发可以口服某些中药进行治疗，予以调节身体抵抗力的同时注意休息，予以丰富的营养，补充维生素和矿物质，以进一步的防止白头发症状的进展。同时也可以咨询有经验的医生，指导下一步的治疗方案，才能保证白头发的症状得到比较有效的缓解。"
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/14收听(12244)
毛发全部或部分变白称为白发，可为先天性或后天性。先天性泛发性白发常常发生在白化病患者，后天性白发中老年性白发是衰老的表现之一，是一种生理现象。过早白发与遗传有一定关系，往往有家族性，有的伴有内科疾病，如自身免疫性疾病、心血管疾病、恶性贫血等，严重情绪影响可以使头发迅速变白，焦虑、忧愁、紧张等往往为重要诱因。炎症或X线使黑素细胞破坏导致永久性白，累及头皮的带状疱疹、头皮的白癜风、结节性硬化和神经纤维瘤等皮肤病可以导致局部白发，急性牙病可以导致可逆性胡须变白。白发到目前为止尚无有效的治疗，后天性白发患者要去除诱发白发的因素，少年性白发应增强体质、增加营养、生活规律、及时治疗长期睡眠不足、消除精神紧张和抑郁，可试服维生素B和维生素H，可以多吃黑素的食物，如黑芝麻、黑豆、紫菜等，适当地补充微量元素，补充黑素形成的材料。
汪晨│中日友好医院
2023/08/28收听(74512)
"白发的治疗总的来说是非常困难的，尤其是先天性的疾病导致的白发，可能没有有效的治疗方法。比如先天的白化病，它是因为遗传基因导致黑色素合成异常，现在没有方法能够彻底的逆转和改变这个问题。如果是后天性的疾病可以通过一些方法进行改善或者是恢复，比如后天的疾病里边常见的白癜风，它是因为一些诱因导致了免疫功能的异常，破坏了黑色素细胞使得头发变白，可以通过外用药、口服药局部的注射还有光疗进行治疗。有一部分白发是可以恢复的，但是周期会非常的漫长，治疗起来也非常困难需要耐心。"
2023/12/27收听(35444)
可以多吃一些富含维生素B1、B2、B6的食物或者药物，平时多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，可以用侧柏叶煎水洗头发，也能达到乌发的目的。白发的产生根源，在于人体中的营养运输无法顺利送达头发根源导致营养源的缺失，头发中必须的营养源不足从而产生白发。白发的治疗要从根据其产生的原因不同进行针对性治疗，有些年轻人在短时间内头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关，则要适当的放松情绪，尽量保持愉快的心情，同时可以予中药调理，以逍遥丸为基础方配以补肾等药物治疗。
2023/08/26收听(74788)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
