做了双眼皮多久玩手机

2023-03-20 09:52播放 :

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做了双眼皮后多久能玩手机,是一个高频问题。因为手机是日常生活必备的一部分,需要通过手机发微信、刷抖音,甚至需要通过手机办公。一般来说,就算做了双眼皮,眼睛也可以看到东西。用手机发信息没有问题,并不妨碍看手机,并不是说手机完全不能看。但是不适合长期看,本身患者也不愿意过多地看,因为会觉得眼睛非常容易疲累。

频繁使用手机,可以在双眼皮恢复大概1个月以后,眼睛趋向于早期恢复后,相对恢复正常,这时用手机办工、玩游戏也没有太大问题。但是如果用眼时间太长,会发现眼睛比正常眼睛更容易肿,这时我们要适当地减少用眼的频次。

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经常玩手机有什么危害

"长期经常的玩手机对身体的危害,还是比较显著的,由于智能手机的发展,现在很多人成为低头一族。首先,带来的危害,就会使颈椎产生损伤,我们知道正常的颈椎是有生理前凸的,当长期低头玩手机后,由于颈椎过度长期的屈曲,很容易引起颈椎曲度的消失,甚至颈椎的后凸,这样子会较早地引发颈椎的退变、增生。因此颈椎病的发生率和发病的年龄逐年年轻,并且发病率逐年上升。严重的在很小就可能压迫到颈椎的神经而需要手术治疗。其次,就是由于在玩手机时,有一些人经常坐着或者半躺着进行,这样子长期得不到活动,也容易损伤到腰椎,导致腰椎疾病更早、更快的发生,从而容易产生腰痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。有些人可能由于长期的姿势不对,还容易诱发脊柱侧弯的发生,尤其见于青少年儿童,在骨骼的发育期由于骨骼还不成熟,长期的姿势不对,容易导致腰椎或者颈椎的畸形。然后,就是引起视觉障碍,如近视、视神经,尤其一些青年儿童,容易在夜间光线不明或者光照不够的环境下长期玩手机,容易受到手机光线的刺激,从而损伤视力并进一步损伤视网膜中黄斑部位的细胞,容易导致过早的视力下降和黄斑变性。最后,由于手机的光亮,在夜间长期玩手机会导致人体睡眠机制发生障碍,从而会引起生长激素或者褪黑色素的分泌、失调,从而影响青少年身高的生长和智力的发育。"

语音时长02:29''

李宏北京大学第一医院

2023/03/12收听(68658)

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