河南中医药大学第一附属医院
风湿科
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任何年龄都可以发生痛风，特别是青中年人较多，无论任何年龄出现痛风，症状均有轻有重，年轻人有些症状很轻，但是部分患者可出现很重的症状。
一般急性发作期痛风症状较重，老年人痛风急性发作也很重，任何关节都可以出现严重的红肿热疼。
不论年轻人、老年人，都以下肢关节为主。年轻人由于工作节律比较快，应酬也比较多，所以年轻人得痛风后最容易反复发作。因为痛风的发生除与代谢因素有关系外，还与饮食也有很大关系，比如火锅、喝酒、动物的内脏等，均可诱发痛风发作。
另外，痛风还有家族遗传史，也就是痛风有一定遗传性。
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痛风患者强烈不建议通过节食控制病情，因为节食对于尿酸下降并没有特别大的作用。主要是因为尿酸仅有10%来自于外源性食物，而90%的尿酸是由于机体代谢细胞核分解、核苷酸分解为尿酸而引起来。所以通过节食仅能下降10%的尿酸，对于痛风患者还需要正规降尿酸药物治疗。目前常用的降尿酸药物包括苯溴马隆、别嘌呤醇以及非布司他，尤其是非布司他具有较好的降尿酸效果以及较小的肝肾副作用，被越来越广泛应用。
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/08/06收听(57712)
开窗通风是预防呼吸道感染的一种有效措施，可以使室内的病原微生物浓度降低。因为室内和室外的空气进... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/22播放(26728)
开窗通风是预防呼吸道感染的一种有效措施，可以使室内的病原微生物浓度降低。因为室内和室外的空气进...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/22播放(26728)
多通风的常见好处如下：1、室内经常通风，可以改善周围环境，保持空气清新，有利于身... 牟晓燕│山东省立医院 2023/06/16播放(90282)
多通风的常见好处如下：
1、室内经常通风，可以改善周围环境，保持空气清新，有利于身...
牟晓燕│山东省立医院
2023/06/16播放(90282)
"为了保持空气流通，最好保持每天开窗四次，每次通风30分钟，这对预防新型冠状病毒肺炎的感染存在必要性。这是因为新型冠状病毒传播途径主要是通过呼吸道飞沫、密切接触传播，或者是接触被病毒污染的物品也可以造成感染，还有在相对封闭的环境当中，长时间暴露于高浓度气溶胶的情况下，存在着经气溶胶感染的可能性。由于在粪便、尿液当中可以分离到新型冠状病毒，所以应该注意尿液、粪便对环境污染造成的接触传播或者气溶胶传播。密闭不通风的场所可能存在气溶胶传播的风险，需要加强预防和隔离处理。"
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2023/12/07收听(36520)
"人工流产之后可以适当的开窗通风，使室内的空气更新鲜，这样有利于身体健康，但是要注意不要站在窗口吹风，这样会造成肌肉关节的疼痛而引起身体的不舒服。另外，人工流产之后也要注意保暖，如果是天气比较凉的情况下，开窗之前要穿好长衣长裤，避免着凉而引起上呼吸道感染，因为毕竟人工流产之后身体的抵抗力和免疫力是低下的，所以要特别注意。建议人工流产之后要加强营养，多补充蛋白质，多吃一些补血的食物，并且也建议多吃新鲜的水果和蔬菜，这样有利于身体尽快的康复。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/15收听(98436)
紫外线消毒后需要通风，因为紫外线的产物臭氧对人体有损害，紫外线消毒后会产生臭氧弥漫在空气中，臭氧对人体是有危害的，其能破坏人体的免疫功能，会导致机体的抵抗力下降，有的会出现血液系统的疾病。吸入臭氧的主要症状是中枢神经系统症状，如头晕、头痛、视力下降等，少数人可以出现恶心、呕吐等消化道不适。同时紫外线消毒后空气中常常会产生一种特殊的气味，马上进入房间有的会出现眼睛辣痛、鼻子刺痒等刺激症状。因此使用紫外线消毒后需要保持通风一段时间，一般通风半小时左右，让臭氧及其产物浓度降低，以免对人体造成伤害。
龙胜规│广西壮族自治区人民医院
2023/09/15收听(73368)
"开窗通风有利于换气，如果在室内长时间不开窗，二氧化碳的含量会增高，而氧的含量会下降，人会产生很多不舒服的感觉，比如头晕、头痛、恶心等不舒服的感觉。这个时候一定要进行开窗通风，使室内和室外的空气流通起来，使二氧化碳排出室外，让氧气进来，才能够保证人身体的健康。在呼吸道疾病流行的季节，一定要注意开窗通风，可以让室内的细菌、病毒等病原微生物浓度不至于太高，才不至于得呼吸道传染病，对身体很有好处。同时开窗通风的时候，能有效利用阳光中的紫外线杀死病毒、细菌，也能够清除室内空气中的有害气体，净化空气。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/01/23收听(67906)
"痛风是不能吃小龙虾的，因为小龙虾是含嘌呤非常高的食物。而痛风是一种代谢性的风湿病，其主要原因就是嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸浓度升高，从而引起的疾病。所以吃小龙虾后有可能造成血尿酸浓度升高，从而诱发痛风急性关节炎发作。痛风患者，尤其是在急性关节炎发作期的时候，一定要节制饮食，避免高嘌呤食物的摄入，严格戒酒，一定要避免暴饮暴食，避免吃动物内脏，各种海产品以及肉类、豆类、豆制品、坚果等食物，更不要吃各种鱼、虾、蟹、贝类的食物。另外，可以多饮水，每日饮水量在2000ml以上，能够促进尿酸的排泄。"
潘童│聊城市第二人民医院
2023/07/07收听(42052)
开窗通风这种情况会有一部分病毒进来，但是病毒进入到空气中是需要一定浓度。通常说能够感染人体的病毒，主要是通过飞沫以及气溶胶的方式进行传播。尽管开窗通风会有一些空气中的病毒进入到室内，但是这种外界的病毒的浓度要比室内的浓度要低得多，所以通过通风和换气，可以明显的降低室内气溶胶浓度，从而使人体感染病毒的可能性逐渐下降。因为空气中不可能没有病微生物的存在，所以适当的进入一些病原微生物，对人体来说是没有太大的危害。所以不要担心开窗通风病毒会进来就不开窗 ，这种想法不正确。
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/09收听(71806)
"开窗通风有利于保持室内空气新鲜，其通风时间需要根据室内的面积以及室内外的温度差决定，不能一概而论。80m²的房间在室内外温度相差20℃的情况下，彻底换气需要9分钟的时间。如果室内外的温度相差15℃，则开窗的时间需要11分钟。开窗时间以上午9-11点、下午2-4点为最佳，因为这2个时间段内气温已经升高，沉积在大气底层的有害气体已经散去，空气质量最好，开窗换气效果也比较好。开窗通风可以破坏致病因子的生长环境，从而达到消灭病菌的目的。温暖、光照差、空气不流通的房间很适合于细菌、病毒的生长和繁殖，从而增加了人体患呼吸道疾病的几率。另外，厨房是室内空气污染的重要来源，在做饭时要开启抽油烟机，以及时排出有害气体。但是患者需要注意，如果遇到雾霾天、空气质量不好的天气就不要开窗通风，防止室外的空气污染室内。患者应注意开窗通风时风速不宜过大，以人体不会感觉空气在明显的流动即可。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/11收听(11432)
"伤口是采取包扎还是敞开通风，一般要依据伤口具体情况来进行客观分析。一、对于烧伤或烫伤的伤口，由于创面较大，且创面伴有较多的渗液。此时过度包扎伤口有可能造成渗液排出受阻，加重局部的感染，建议局部消毒完毕后，凡士林纱布覆盖，不需要进行敷料包扎，既可观察伤口的变化情况，也有利于及时清洗伤口创面的渗液，对于伤口恢复具有较好的帮助效果。二、对于感染性或清洁性伤口，建议采取局部包扎的处理方法，通过局部包扎可避免外界细菌入侵，有利于伤口较快恢复。对于感染性伤口，如果伤口敞开通风，有可能造成伤口内的感染加重，不利于伤口较快的恢复。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/03/01收听(56968)
"测量环境甲醛，安全的标准是小于0.1。但是在甲醛大于0.5的房间中，是不可以住人的。在0.1-0.4可以住人，但一定要时刻观察人的情况，时刻保持开窗，注意通风，在这种情况下可以短期居住。如果在居住的过程中，仍出现了呼吸系统的不适，如出现咳嗽、咳痰。鼻黏膜、上呼吸道、口腔、咽部受到刺激的时候，应该立即搬出。所以甲醛0.4的房间经过通风，虽然暂时可以居住，但是必须要严密的观察，居住进去的人的变化。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/28收听(92690)
艾灸的时候可以开窗通风的，在艾灸的时候由于艾叶燃烧产生的烟雾量比较大，如果处于一个密闭的空间，很容易对于呼吸道产生不利的影响。尤其对于平时肺功能不好或者慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎或者慢性阻塞性肺气肿的患者来讲，更容易出现咳嗽、喘息以及呼吸困难的情况。在艾灸的时候建议开窗通风，但不要将窗户对着人的头部或者艾灸的部位，可以将患者和窗户或者是门之间用窗帘隔挡一下，避免风直接吹到患者，以免出现风邪入体的情况。也可以选用无烟艾灸，这样产生的烟雾量相对来讲比较小，如果有条件可以在艾灸室安装换气扇。
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/12/13收听(17008)
新型肺炎传染病流行期间建议开窗通风，但需依据外界的环境而定。如果外界环境较好，可进行适当的通风... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/04播放(89012)
新型肺炎传染病流行期间建议开窗通风，但需依据外界的环境而定。如果外界环境较好，可进行适当的通风...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/04播放(89012)
紫外线具有非常强的杀毒灭菌的作用，比如太阳光含有很强的紫外线功能，紫外线达到一定强度、持续一定... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/18播放(82020)
紫外线具有非常强的杀毒灭菌的作用，比如太阳光含有很强的紫外线功能，紫外线达到一定强度、持续一定...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/18播放(82020)
桃子的嘌呤指数非常低，痛风患者或是高尿酸血症患者，是可以正常食用的。大部分绿色蔬菜以及水果，都属于低嘌呤类饮食，痛风患者也可以正常食用。痛风患者应当避免食用高嘌呤类饮食，比如动物内脏、肉汤，海鲜中的带鱼、鲢鱼等。在痛风缓解期，可以适量食用中等嘌呤类饮食。如牛肉、猪肉、鸡肉以及豆类食品。无论是缓解期还是急性期都可以食用绿色蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶以及主食类食品，是不会引起尿酸浓度的增高，或者诱发痛风的急性发作。
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/04/07收听(80942)
"喷了杀虫剂半小时后，应打开窗户进行通风，通风时间应该至少1-2个小时。杀虫剂能够杀死蚊虫，但也对人体有害。因此，喷了杀虫剂，半小时后应打开窗户进行通风，通风至少1-2小时，最好等杀除剂气味散尽再进入房间。大多数家用杀虫剂是聚酯物质，长期接触可引起人体神经系统症状，包括头晕、头痛、感觉异常，甚至神经麻痹等。另外，为使聚酯快速成为气溶胶，杀虫气雾剂中还有可能添加苯、甲苯、二甲苯等有机溶剂，也会危害人体身体健康，造成血液系统疾患，诱发骨髓移植和白血病的潜在危险。喷杀虫剂时建议戴口罩和穿着能够遮挡的衣物，以防面部和皮肤接触引起不良反应。建议喷完杀虫剂后离开房间，等待30-60min后再进入房子，进行通风处理。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/01收听(30826)
酒精最大的特点是作用快，一般擦于手上半分钟即可达到消毒效果，如擦在物体表面仍为半分钟即可达到消... 张流波│中国疾病预防控制中心 2023/11/06播放(87766)
酒精最大的特点是作用快，一般擦于手上半分钟即可达到消毒效果，如擦在物体表面仍为半分钟即可达到消...
张流波│中国疾病预防控制中心
2023/11/06播放(87766)
"因为新型冠状病毒肺炎可以通过呼吸道飞沫传播，也可以通过在密闭的空间内造成气溶胶感染，所以预防新型冠状病毒肺炎，应该保障室内开窗通风，开窗通风的标准是每天开窗四次，每次通风半个小时。预防新型冠状病毒感染有效的措施包括接种新型冠状病毒肺炎疫苗，但是接种了新型冠状疫苗以后，仍然应该做好个人防护。个人防护包括不要去人员密集的地方，要勤洗手、多喝水、注意休息，要避免近距离接触任何有感冒，或者是流感样症状的人，外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时注意佩戴医用外科口罩，或者是N95口罩，注意手卫生，流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液。"
2023/03/08收听(15800)
因为杀虫剂本身含有的一些化学成分对人体会有伤害，尤其是呼吸道吸入后，可能会导致气道的不同程度的炎症反应。所以杀虫剂用完以后，通风的时间多久，主要取决于杀虫剂气雾剂中所含有的有效的成分的含量浓度，以及空间的空气的相对的流通度。一般情况下，如果开窗通风，而且杀虫剂本身喷洒的范围比较狭小、比较局限，一般通风半个小时以上就可以了，对人体没有损害。如果杀虫剂用的范围比较广泛，整个房间都有喷洒，而且通风的门窗比较少，那么需要可能通风1-2天的时间，才能够对人体没有伤害。而且在喷洒杀虫剂的时候要做好防护，比如戴上口罩、帽子、穿上防护衣，防止通过皮肤和呼吸道黏膜吸收中毒。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/09/26收听(34074)
北京医院 刘爱华
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中日医院 孔维萍
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洛阳正骨医院 王笑青
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北大一院 赵娟
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