华中科技大学同济医学院附属协和医院
眼科
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轻微眼睛肌肉痉挛的患者，可以通过充分休息，局部按摩、理疗等方式得到缓解。
对于眼睛严重痉挛的患者，需进行相关检查，排除器质性病变，必要时可以用扩管药物，针灸、理疗等措施进行治疗。如果上述治疗效果不佳，可以通过眶中肌肉注射肉毒杆菌毒素，对眼肌痉挛的效果较好。
眼睛痉挛是因为支配肌肉的神经放电兴奋性增高，导致眼睛肌肉频繁抽搐，此时对生活影响较大，患者可以感到明显不舒适，严重时可以导致眼眶肌肉明显收缩，甚至影响工作或生活，如在走路时眼部肌肉不断收缩，导致眼睛睁眼困难，引起患者恐慌和安全隐患。
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出现眼肌痉挛时需查找病因，积极进行治疗。生理性偶发性的眼睑痉挛无需用药，通过休息、调整规律作息... 胡军勇│河北医科大学附属以岭医院 2023/02/20播放(98612)
出现眼肌痉挛时需查找病因，积极进行治疗。生理性偶发性的眼睑痉挛无需用药，通过休息、调整规律作息...
胡军勇│河北医科大学附属以岭医院
2023/02/20播放(98612)
在临床上，经常会发生肌肉痉挛的症状。出现这种症状后，在治疗上，应该分析是什么原因导致的。如果是由于病人劳动量过大，过度的劳累、劳损而导致肌肉疲劳，出现肌肉痉挛。应该嘱病人卧床休息，局部进行中医手法按摩或者配合针刺、艾灸等治疗。如果是病人由于过度的着凉而导致血管挛缩而出现肌肉痉挛，首先要嘱病人局部制动，抬高患肢，同时给予局部进行热敷处理，可以考虑给予理疗仪烤电等治疗。如果病人是由于神经压迫后，而出现的肌肉痉挛，就应该针对神经压迫，采用正确治疗。可以给予口服神经药物，比如弥可保和甲钴胺等。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/16收听(22178)
当肌肉发生痉挛时，要按照肌肉痉挛相反方向进行反向牵拉，比如最容易出现的小腿肚抽筋，要用手扳住脚... 姜滔│浙江中医药大学附属第二医院 2023/05/15播放(78072)
当肌肉发生痉挛时，要按照肌肉痉挛相反方向进行反向牵拉，比如最容易出现的小腿肚抽筋，要用手扳住脚...
姜滔│浙江中医药大学附属第二医院
2023/05/15播放(78072)
"肌肉痉挛也称作肌肉抽搐，骨骼肌属于随意肌，可以随着人的意志进行收缩，但在痉挛状态下，肌肉发生意志不能控制的强直性的收缩，其时间从几秒钟到一分钟不等，常常发生在剧烈运动之后或者夜间，疼痛程度剧烈，常常难以忍受，或者夜间疼醒。疼痛的原因通常是肌肉劳累或者是缺钙所致，在剧烈运动之后，肌肉局部乳酸堆积，常常容易引起肌肉抽搐，特别是有习惯性抽搐的患者，建议适量进行运动，让肌肉得到休息与缓解之后再进行运动，运动之前进行热身和拉伸。若发生肌肉抽搐，则立刻对抽搐的肌肉进行拉伸，以尽快停止抽搐。冬天气温寒冷，夜间如果不注意保暖，同样容易发生肌肉抽搐，建议保暖，盖好被子，平时多补充钙剂，可以对抽搐的肌肉进行按摩以及局部的热敷，促进血液循环，减少炎症反应的发生，促进抽搐的肌肉恢复。"
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/29收听(47518)
"出现大腿肌肉痉挛之后，应该立即停止运动并进行休息，使肌肉得到放松。除此之外，也可以用力拉扯抽筋的部位或者用拇指按压局部，可以起到止痛的效果。出现腿部痉挛之后需要及时补充水分，最好饮用淡盐水，可以缓解电解质流失过多的现象。痉挛现象解除之后需要在局部进行冷敷，可以起到止痛、防止出血、预防炎症的作用，也可以用手按压膻中穴或者承山穴，可以帮助腿部肌肉放松，同样可以促进血液循环，缓解抽筋的不适感。在生活中需要注意及时补充钙类物质，可以提高身体中微量元素的含量，有效预防再次出现肌肉痉挛的现象，也可多补充高蛋白食物。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/05/31收听(58458)
面部肌肉痉挛有可能是面肌痉挛引起的，也可以是Meige综合征，是面部的肌张力障碍导致的。面肌痉挛目前认为是面神经出颅的地方血管神经交互压迫的结果，有血管搭在面神经上，随着年纪的增长，血管逐渐出现了动脉硬化。搏动性的刺激就会引起面神经发生神经冲动，引发面肌痉挛。这个时候可以吃点巴氯芬、氯硝西泮一类的药物进行治疗，也可以用肉毒毒素局部封闭进行治疗，再不行就可以做微血管减压术进行治疗。Meige综合征是面肌的肌张力障碍，一般是双侧性的不由自主的抽动，这种情况也可以用巴氯芬、氯硝西泮和肉毒毒素等进行治疗。
国红│北京医院
2023/06/01收听(92268)
眼部肌肉痉挛时常见的处理方法如下：1、避免精神的紧张、焦虑、烦躁等，心情平和舒畅... 姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/16播放(46321)
眼部肌肉痉挛时常见的处理方法如下：
1、避免精神的紧张、焦虑、烦躁等，心情平和舒畅...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/16播放(46321)
"出现肋间肌肉的痉挛症状，应该利用最简单的方法，缓解局部的痉挛。最常用的是深呼吸治疗法，首先深吸气，将气息吸到极限之后，屏住呼吸3-5秒钟时间，甚至更长的时间，拉伸肋间肌肉，感觉局部酸痛后再深呼吸，让肋间肌肉瞬间放松，反复多次进行拉伸与放松，缓解肋间肌肉的痉挛。也可以进行局部的手法按摩治疗，采用局部的轻拍法以及按揉法，都可以有效缓解。如果症状还不缓解，最好到正规医院检查局部的放射线片，排除其他原因导致的肌肉痉挛症状。如果症状缓解，可以进一步使用针灸治疗，达到消除症状的目的。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/11收听(50972)
"面部肌肉痉挛多数指的是偏侧面肌痉挛，主要是一侧眼睑、颧肌、口角肌以及下颏肌的不自主收缩和抽搐。引起本病的原因主要是由于面神经在发育过程中，与颅内走行的血管交叉，到了一定时期，出现神经和血管的摩擦以后，产生面神经损伤，从而引起偏侧面肌痉挛。治疗主要有以下几种：一、口服卡马西平，卡马西平是用于抗癫痫药物，主要是抑制神经放电，其副作用可以产生共济失调，走路像喝醉酒一样，骨髓抑制可以产生白细胞减少，最严重的副作用是产生剥脱性皮炎，这种过敏反应很严重，导致周身皮肤的剥脱或者大疱性剥夺性皮肤炎。二、肉毒毒素治疗，可以应用肉毒毒素在偏侧面肌痉挛的部位少量注射，达到缓解面肌痉挛的作用，其疗效可以维持3个月到半年，复发以后应用肉毒素注射仍然有效。三、手术治疗，小于60岁的病人建议手术治疗，可以在乳突后进行开颅手术，将面神经与其相压迫的血管，用类似于海绵垫的器材隔开，这样就解除了神经和血管交叉所引起的损害，可以达到治愈。"
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/09/13收听(97978)
"肌肉痉挛俗称抽筋，是一种自发的强直性肌肉收缩。肌肉痉挛多发生在小腿和足部的肌肉，发作时伴有明显的疼痛，可以持续数秒至数分钟不等。发生肌肉痉挛的原因众多，包括：一、全身性原因。如高热、癫痫、破伤风、缺钙，都可以导致肌肉痉挛。二、局部的原因。如腓肠肌的痉挛，往往是由于急剧的运动、疲劳以及胫部的剧烈动作所导致的，常在躺下或者睡觉时出现。三、休息不足、过度疲劳也可以导致肌肉痉挛，这是由于局部的酸性代谢产物堆积，引起肌肉痉挛。四、寒冷的刺激。如冬季里夜间室温过低，睡觉时腿不落在外面，可以出现肌肉的痉挛。发生肌肉痉挛可以适量的补钙，多晒太阳，避免不良的姿势使腿部的血管神经受压，也可以做局部的肌肉热敷、按摩，加强局部血液循环。"
吕昕│宝鸡市中医院
2023/06/23收听(74202)
针对背部的肌肉痉挛，可以采取如下的处理方式。1、在痉挛的急性期，一定要采用现有的手段解除痉挛，如果周围有治疗师是最好的，可以采取推拿的手段缓解。如果周围只有自己，可以采取自我按摩或者是泡沫轴的方式进行缓解。比如患者可以采取仰卧位，之后屈髋、屈膝双手抱膝，前后滚动，就可以进行一定程度的缓解。而如果有泡沫轴，可以采取仰卧位，双手上举，之后将泡沫轴垫在背部，前后轻柔的滚动也可以缓解。2、在痉挛缓解之后，建议患者喝生姜煮成的水，或者是口服尼美舒利以消炎止痛，防止痉挛的再次发作。3、在痉挛停止之后，患者一定要注意局部保暖，有必要时还可以使用热水袋做一下热敷。在之后的几天内，要保持平卧硬板床休息，不要做过于激烈的活动。
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/25收听(11258)
"脸部肌肉痉挛，如果只是偶尔的痉挛一下，症状越来越轻，频率越来越少，可以暂时观察，不需要特别的处理。如果脸部肌肉痉挛的症状持续存在，而且越来越严重就要引起重视了，这种情况称为面肌痉挛。面肌痉挛最主要的原因是由于桥小脑角部位的血管压迫了面神经的根部造成的，一小部分原因是因为肿瘤、炎症，或者是面神经炎引起的。对于面神经受压的情况，根治的方法就是做微血管减压术，是要在显微镜下把压迫血管和面神经用一种特殊的材料隔垫开，血管波动的时候就不会刺激到面神经，引起面肌痉挛了。如果不愿意做手术或者是不能够耐受手术，也可以采用药物治疗的方法，常用的药物有卡马西平、奥卡西平、加巴喷丁等等。药物治疗只是对症治疗不能够根治，而且药物也有相关的副作用。除了药物治疗之外，还可以采用肉毒素局部注射的方法，注射一次疗效可以维持3-4个月的时间。"
曾湘豫│北京医院
2023/10/17收听(43636)
"出现小腿肌肉痉挛的症状以后，要伸直膝关节，助手用力背伸踝部，牵拉比目鱼肌和腓肠肌，使挛缩的肌肉被拉开，在比赛的过程中常见运动员用这种方法消除小腿肌肉痉挛的症状。还有就是助手在小腿后侧，由近端向远端，用按揉法使痉挛的肌肉松弛。对僵硬的肌肉切忌使用暴力手法，防止损伤肌肉，等痉挛的急性期过去以后，患肢避免负重，卧床休息，抬高患肢，必要的情况下选择局部的冷敷缓解症状。如果短期之内小腿肌肉痉挛的症状没有得到任何的缓解，或者疼痛在进行性的加重，一定要及时的去正规医院就诊，给予更加合理的治疗方法，让小腿肌肉痉挛的症状得到有效的控制。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/18收听(68148)
"出现腰部的肌肉不明原因的痉挛应该：1、出现痉挛应该放下一切活动，卧床、平躺位休息。2、早期痉挛、疼痛比较严重时，可以考虑给予冰敷，冰敷的目的一方面镇痛，一方面减少因为外伤引起的腰部痉挛，待3-4天后再考虑给予微波、烤灯以及热毛巾湿敷，增加局部的血运，达到缓解痉挛的目的。3、对反复发作腰部肌肉痉挛或者是慢性腰部肌肉痉挛的患者，有条件可以请专业的康复医师或中医师给予按摩等手法治疗，配合肾俞、承山等特殊的穴位，往往可以达到较好的治疗效果。中医的一些针灸疗法对于肌肉痉挛具有良好的治疗效果，但必须是有经验的中医医师予以治疗。4、可以口服一些缓解痉挛的药物，如妙纳等等配合非甾体消炎药，具有良好的缓解肌肉痉挛的作用。"
2023/08/27收听(32016)
"颈部肌肉痉挛的原因比较多，根据不同的原因选择不同方法的治疗。1、落枕是颈部肌肉痉挛最常见的原因，早上起床后出现颈部疼痛、活动受限，局部皮肤没有明显异常，但是会出现颈部一侧的肌肉紧张疼痛，导致脖子不能活动。其根本原因是长时间的姿势导致颈部肌肉痉挛，建议使用中医手法按摩配合服用消炎、止痛的药物进行治疗。2、颈椎病是临床上引起颈部肌肉痉挛的另外一个常见原因，这类患者多数有长时间低头的习惯或者工作需求，可以伴有手臂麻木、疼痛，病史时间比较长。颈椎病的患者出现颈部肌肉痉挛，建议服用颈舒颗粒和乙哌立松片进行治疗，建议尽量避免长时间低头而利于恢复。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/12收听(53266)
"小腿肌肉痉挛一般在运动或者受到寒冷刺激时会出现，经常看到运动员在竞技体育时会碰到腿部肌肉抽筋，这是肌肉极端疲劳的表现，表现为强烈的肌肉抽搐，疼痛，运动不能，有的会导致摔倒，这时就需要卧倒，双腿绷直，直到抽搐停止，也可以请别人帮忙，将足部背伸，直到抽搐停止；有的人在游泳时会突然导致小腿肌肉痉挛，这是由于小腿肌肉受到寒冷的刺激导致的，主要原因是由于是因为没有在游泳前有效的热身，肌肉没有时间适应相对的寒冷，猛然接触寒冷的强烈刺激，会导致小腿肌肉抽搐，建议在游泳前有效热身。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/19收听(44688)
出现面部肌肉痉挛可能是血管、神经交互压迫的结果，面神经在出颅处有与血管交叉，也可能是随着年龄的... 国红│北京医院 2023/03/17播放(25514)
出现面部肌肉痉挛可能是血管、神经交互压迫的结果，面神经在出颅处有与血管交叉，也可能是随着年龄的...
2023/03/17播放(25514)
"眼周肌肉痉挛绝大多数是由于休息不好、熬夜、眼肌疲劳导致的，偶尔发生几次是正常的，建议日常生活中养成良好健康的作息习惯，注意用眼卫生，防止用眼过度，避免长时间近距离用眼，避免熬夜，防止睫状肌调节疲劳，一般都能自行缓解。饮食要清淡，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，必要时可以局部热敷，用42℃左右的温热毛巾敷眼，能促进肌肉痉挛更快的恢复。如果频繁出现眼周肌肉痉挛，就要引起重视，建议到正规眼科就诊，明确具体病因，然后对症治疗。结膜炎或肿瘤压迫性疾病，需要针对原发病积极治疗，如果长时间不能得到恢复，建议局部注射肉毒杆菌毒素，解除肌肉痉挛。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/04/11收听(51190)
如果病人在运动中出现肌肉痉挛，很明显的病因就是由于运动量过大导致肌肉出现损伤。出现这种情况后，首先要嘱咐病人停止运动，卧床休息，同时抬高患肢，在患处可以给予外敷活血化瘀的膏药，或者配合传统的中医手法按摩，以促进局部的血液循环，加速皮下出血的吸收。另外，还可以在局部进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入或者微波仪治疗等物理手段。如果病人血压正常，没有脑出血的病史，还可以口服跌打损伤药。总而言之，出现这种现象后，病人一定不要自我盲目的处置，以免加重病情，错过疾病治疗的最佳时机。
2023/01/26收听(57948)
肌肉痉挛主要是指肌肉突然不自主的收缩，所表现的是肌肉僵硬和疼痛。一般可以分为：1... 李文英│华北石油管理局总医院 2023/11/19播放(90760)
肌肉痉挛主要是指肌肉突然不自主的收缩，所表现的是肌肉僵硬和疼痛。一般可以分为：
1...
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