什么是然谷穴

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然谷穴属于肾经穴位，在五腧穴里边属于荥穴。部位就在足部，在左足骨内侧下方。用然谷穴治疗的疾病比较多，因为然谷穴是个荥穴、属火，但它又属于肾经、属水。所以从大概念来说，能够调整阴阳，调整阴阳就能够治疗阴虚火旺的疾病，最常见的糖尿病就是阴虚火旺，还有自汗、盗汗等许多疾病都可以通过然谷穴治疗。还有儿科咳嗽、儿童疝气等都可以用然谷穴进行治疗。需要配伍的穴位有太冲、照海、三阴交附近的穴位，还可以与远端胳膊上的穴位配伍。所以在运用到然谷穴的时候，要根据各种疾病，需要辨证配穴，这属于辨证处方的范畴，针灸也需要处方，和开中药一样要有针灸处方，然后再下手针灸，这是一个合格大夫应有的程序。

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什么是然谷穴

"然谷穴是肾经的第二个穴，是肾经的荥穴，在脚的内侧，脚的内侧有个骨头叫做舟骨，在舟骨粗隆的下方，也就是相对靠近足心，比足心要靠下的区域，能摸到舟骨，在舟骨粗隆的下方凹陷中，在赤白肉际上，是肾经的然谷穴。然谷穴作为肾经的荥穴，可以清肾经的虚热，可以治疗消渴，也可以治疗咽喉的肿痛，尤其是慢性的咽喉肿痛，也可以治疗小儿的脐风，也可以治疗遗精、阳痿、早泄、小便不利等泌尿生殖系统的疾病，也具有这种调经的作用，治疗妇科疾病的作用。"

语音时长01:15''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/10/30收听(99376)

然谷穴的位置和功效

"然谷穴归属于足少阴肾经，位于足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际，当公孙后一寸处。阳谷穴具有益气固肾、清热利湿、泄热、消胀、宁神的作用。临床主治咽喉肿痛、咯血、消渴、月经不调、阳痿、阴挺、阴痒、遗精、小儿脐风抽搐、足跗肿痛等。经常按摩然谷穴，可以有效治疗扁桃体炎、咽喉炎、膀胱炎以及糖尿病等。用大拇指用力下压后立即放松，重复此动作即可，可以左右脚同时进行，尤其对于老年人更加适用，能有效延长生命，具有保健作用。"

语音时长01:05''

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2023/03/23收听(35817)

然谷穴的准确位置与作用

"然谷穴的位置在脚的内侧，用手先找到内踝骨，在前斜方2cm的地方有块高骨头，然谷穴就在高骨的下缘。然谷穴的作用是平衡水火，然谷穴是肾经上的重要穴位之一，具有滋阴清热的功效，临床上主要治疗项强、头痛、目眩、热病、癫狂，多用于疥疮、麦粒肿、神经衰弱、神经性头痛等。然谷穴还能治疗男科疾病，如遗尿、遗精、小便短赤等，治疗效果特别好，对于糖尿病人也能起到治疗消渴的作用。"

语音时长01:13''

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2023/03/21收听(15848)

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语音时长01:20''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

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语音时长01:10''

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