北京中医药大学东直门医院
针灸科
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一般眼睛周围的穴位指睛明、四白、球后、承泣、太阳等处穴位，具体如下：
1、睛明穴：位于眼眶内上缘；
2、承泣穴：在瞳孔之下、眼球和眼眶之间；
3、四白穴：在眼眶外眶下孔中；
4、太阳穴：在眼睛外侧，眼眶凹陷处；
5、球后穴：在眼眶以里，眶下缘外1/4处。
上述穴位均位于眼周，主治各种眼睛疾患，如近视、远视，双目干涩、干痒以及迎风流泪、眼睛疲劳、假性近视等。眼睛周围血管分布比较密集，因此针刺眼周穴位会造成局部淤青属于正常现象，无需过度担心，大概1-2周即可吸收，建议患者于家中以按揉相应穴位为主。
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"眼睛周围的穴位包括睛明、太阳、攒竹、丝竹空、瞳子髎、承泣、阳白等穴。睛明可消除黑眼圈，使眼睛减压，缓解肩颈肌肉僵硬，防止头痛，提神醒脑，太阳穴能清肝明目、通络止痛，攒竹穴能有效治疗近视、泪囊炎等。瞳子髎能促进眼内血液循环，治疗青少年假性近视等常见眼疾，丝竹空能祛风止痛、清火明目，承泣穴能使眼睛气血充足，使眼睛得到足够的营养，阳白穴能清头明目、清风泄热。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/07/01收听(76114)
眼周的穴位指睛明、四白、球后、太阳等，睛明位于眼眶内上缘，四白在瞳孔下，眼眶外的眶下孔中，太阳... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/03播放(98178)
眼周的穴位指睛明、四白、球后、太阳等，睛明位于眼眶内上缘，四白在瞳孔下，眼眶外的眶下孔中，太阳...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/03播放(98178)
眼睛干涩是否需要按摩以及按摩的位置，根据疾病确定，与视疲劳的因素有关，考虑是泪液不足引起的干眼症，对症治疗。按摩穴位是改善症状的一种方法，按摩的穴位包括天阴穴、晴明穴、太阳穴、四白穴等，进行顺时针或逆时针，规律按压每次1min左右，有短期缓解视疲劳。用眼过久，出现眼睛干涩、酸困、胀痛的患者，可以每40分钟进行一次按摩，预防症状出现的效果。可以配合使用眼部热敷以及抗疲劳类眼药水治疗，人工泪液类型如玻璃酸钠滴眼液，中成药类型如七叶洋地黄双苷滴眼液。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/20收听(29256)
"手部有个经外奇穴叫做外劳宫，在中指和食指之间，越过掌指关节后方的凹陷，这个穴在这个地方，外劳宫以前也叫落枕点，对颈椎病是有调整作用的，可以治疗急性的落枕，同时对颈型的颈椎病表现为颈部僵硬、不舒服有治疗的作用，对神经根型的颈椎病也有一部分治疗作用，但是对脊髓型、椎动脉型以及对交感型这三型的颈椎病没有治疗作用，没有什么意义，仅仅对颈型的治疗效果比较好。一般用一寸的短针，大概刺0.3-0.5mm就够了，然后活动颈部，就能够感到颈肩部是松解的，效果还是不错的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05收听(42264)
阴陵泉穴位于小腿内上侧，是胫骨内侧髁下缘与胫骨内缘相交的位置，也是和外侧阳陵泉穴相对应的小腿内... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/21播放(70994)
阴陵泉穴位于小腿内上侧，是胫骨内侧髁下缘与胫骨内缘相交的位置，也是和外侧阳陵泉穴相对应的小腿内...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/21播放(70994)
治疗前列腺相关疾病的穴位有很多，常用的有大敦穴、关元穴、曲泉穴、三阴交穴、涌泉穴等，临床中可以进行适当的按摩，有明显的酸胀感，对于改善慢性前列腺炎，对于纠正患者出现的性功能障碍有很大的效果。对于男性，适当在腰部附近进行穴位按摩，对于改善前列腺的症状有非常大的好处。背部的相关腧穴，如肾俞穴就非常适合进行长时间的按摩，每天定期按摩对于改善前列腺的症状效果不错。前列腺在中老年男性中是容易发病的器官，应该及早进行穴位按摩，还有口服药物，防止前列腺过于肥大，影响男性的功能。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/22收听(19326)
止痛穴位较多，单一穴位并不能止全身疼痛，而是各有其职，主要如下：1、合谷穴：主要... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/07/22播放(73574)
止痛穴位较多，单一穴位并不能止全身疼痛，而是各有其职，主要如下：
1、合谷穴：主要...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/07/22播放(73574)
在人体的分布上没有颈椎，只有颈部的说法。颈部的穴位比较多，手足三阳经和任督二脉都经过颈部；任脉... 田佩洲│山西省针灸医院 2023/08/12播放(93600)
在人体的分布上没有颈椎，只有颈部的说法。颈部的穴位比较多，手足三阳经和任督二脉都经过颈部；任脉...
田佩洲│山西省针灸医院
2023/08/12播放(93600)
针灸治疗糖尿病历史非常悠久。在隋代的巢元方的《诸病源候论》书内有记载，针灸方法治疗消渴病。在汉... 赵进喜│北京中医药大学东直门医院 2023/05/05播放(60734)
针灸治疗糖尿病历史非常悠久。在隋代的巢元方的《诸病源候论》书内有记载，针灸方法治疗消渴病。在汉...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/05/05播放(60734)
发烧的时候按摩穴位，具有一定的辅助退烧的作用，但是效果并不是很强，对于6岁以下的孩子效果会更好，对于大一点的孩子或者成人效果往往是不太明显的。可以按摩大椎穴，大椎穴在颈后正中线上第7颈椎棘突的下方，大椎穴主阳气具有升阳强壮的作用，可以作为强壮、保健、养生的要穴之一，主要可以治疗发烧以及感冒。还可以给予推拿清天河水穴，在前臂的正中需要从腕横纹推拿向肘横纹成一条直线，推拿的时候速度要快，一般每分钟需要推拿200-300次。还可以按摩风池穴，风池穴是在耳后的骨突下缘往后摸，可以摸到凹陷的地方，就是风池穴左右各一，按摩风池穴可以起到退烧和解表散寒的作用。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/02收听(46148)
"咳嗽是人体排出呼吸道内的分泌物或者异物的一种自我保护的反射性动作，对人体是非常有益的。但是如果过于频繁的咳嗽，可能会影响到个人的生活，这个时候可以通过中医按摩的方式来达到止咳的效果。比如揉捏合谷穴，在操作的时候，可以先用对侧的拇指以及食指捏起穴位，然后两只手同时对穴位进行按压，每次操作10分钟；按摩天突穴，找准穴位之后每天采取适当的力度，按摩2次，可以起到宣通肺气、消痰止咳的效果；膻中穴可以每天按摩2次，功效和作用是理气止痛、生津增液，可以止喘。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/08/17收听(18880)
颈椎是人体的一部分，从现代解剖学来说，它是人体非常重要的部位，头以下躯干以上的部分都属于颈部。... 廖兴富│海南医学院第一附属医院 2023/01/08播放(63466)
颈椎是人体的一部分，从现代解剖学来说，它是人体非常重要的部位，头以下躯干以上的部分都属于颈部。...
廖兴富│海南医学院第一附属医院
2023/01/08播放(63466)
"颈椎穴位大多是以治疗颈椎病为主，而颈椎病分颈椎动脉型、脊髓型、神经根型和交感神经型等。椎动脉型颈椎病以头昏头晕为主。取颈椎穴位主要为风池、风府、天柱等。神经根型主要取颈部的夹脊穴，如大椎、天枢等，以及颈椎引起的一侧肩颈放射痛的肩中俞、肩外俞，同时手部的穴位也是可以的。另外四神聪、天突、天柱、哑门、风府等均是颈椎的穴位，也可以有效治疗颈椎部的问题。"
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/09/13收听(81544)
"止咳的穴位一般有以下几个穴位。第一个，就是肺俞穴，位于锁骨上窝的位置。患者可以按摩此处，而且可以用煮熟的黄豆包裹在一起，然后按压局部，效果会更加明显。第二个穴位，是大椎穴。大椎穴位于颈部凸起的位置，下方的凹处。这两个穴均具有止咳、化痰、平喘的效果。除此之外，还有足三里，效果就是补气。因为久咳的患者容易散气，造成中气不足，按压此足三里的部位，或者针灸此部位，具有补气的疗效，而且还可以治腹痛、腹泻。"
张宁│河北省人民医院
2023/08/03收听(93178)
坐骨神经痛是临床常见疾病，病因主要有，比如腰椎间盘突出导致椎管狭窄，对坐骨神经的发源地或者走行... 张维│中国中医科学院广安门医院 2023/05/20播放(89896)
坐骨神经痛是临床常见疾病，病因主要有，比如腰椎间盘突出导致椎管狭窄，对坐骨神经的发源地或者走行...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/20播放(89896)
"有些病人，偏头痛发作并不是严重到立马都要吃药到医院的时候，有没有什么办法缓解？首先，如果患者太阳穴的跳痛该怎么办？就是进行太阳穴的一个局部按压。如果后枕部头痛怎么办？也可以按压双侧的风池穴，必要时也可以按压手上的后溪穴。如果是眉眶中前额头痛，应该按压什么？可以按压眼部周围的穴位，像眉冲、攒竹、鱼腰之类的。如果头顶痛该按什么？可以按一下百会穴。"
杨娅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/15收听(22730)
失眠可以按以下几个穴位：1、百会穴：百会穴在头部正中位置，即在两耳连线到头部正中... 鹿小燕│中日友好医院 2023/05/13播放(87848)
失眠可以按以下几个穴位：
1、百会穴：百会穴在头部正中位置，即在两耳连线到头部正中...
鹿小燕│中日友好医院
2023/05/13播放(87848)
"耳鸣主要是由于睡眠不足、精神压力大或者病毒感染导致听神经受损所引起，比较轻微的耳鸣可以通过按摩的方式来缓解，常用的穴位有翳风穴在耳垂位置，还有听宫穴在耳屏位置。按摩的时候先将双手洗干净并搓热，用双手食指按摩相应穴位位置，按摩的时候使用中等力度避免用力过猛，以稍微出现疼痛感为宜，每次按摩二十下，三次为一组早晚各做一组，同时保证睡眠配合药物治疗效果会更好。"
孟庆超│北部战区总医院
2023/01/17收听(41904)
减肥的穴位有很多，比较常用的有承山穴、足三里穴，还有血海穴、曲池穴、风湿穴、大横穴、天枢穴等等，这些穴位都可以很好的促进胃肠的蠕动，对于帮助脂肪燃烧、减轻脂肪的堆积、降低血脂，都有非常好的疗效。特别是腹部的一些穴位，在肚脐周围的相关穴位，可以通过针灸、按摩，甚至艾灸、拔罐等方式来进行处置，可以很好的调整人体的脏腑功能，对于促进胃肠的蠕动、改善脂肪的过度堆积，有很大的益处。减肥的穴位最好是三个穴位以上进行配合，这样可以很好的达到疗效，而且如果配合运动和饮食，效果会更加的理想。
2023/03/25收听(38122)
"胃溃疡病人可以按摩的穴位以足三里、中脘穴、关元穴以及天枢穴等相关的穴位为主要按摩部位。常见的一些部位，如中脘穴，可以在剑突下也就是平常讲的心口窝下面，这个点到脐连线取得中点，这个中点的位置就可以找到中脘穴，可以进行适当的按摩。还有常用的穴位叫做足三里，临床上也有一种说法叫做要想身体安三里常不干，而且足三里是治疗胃肠道疾病的要穴。可以在两侧的膝眼或者犊鼻穴下三寸左右的位置，在胫骨外缘可以按压到一个酸、麻、胀的穴位位点，这个位点就是足三里穴位，可以进行相关按摩。但是需要注意，如果有胃溃疡的病人不要单纯应用按摩的方式进行治疗，要进行正规的药物治疗并且注意饮食调理。"
张强│山东省立第三医院
2023/08/13收听(54658)
湖北省中西医结合医院 温暖
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