酒后喝牛奶应该没有什么危害。喝了酒以后，酒精会对胃黏膜造成一些直接损伤，会导致胃黏膜充血、水肿。因此喝酒以后，胃里面通常非常不舒服。
这个时候如果能喝一点牛奶，牛奶含有非常高的蛋白质，还含有一些钙质。喝了牛奶以后，牛奶到胃里以后，能够稀释喝进去的酒精，使得胃内的酒精浓度有所下降。另外，还可以中和一部分酒精。
牛奶中的蛋白质和胃内的酸接触以后，会发生一些蛋白质凝固，凝固的蛋白可以附着在胃黏膜表面，从而隔开酒精，避免直接接触胃黏膜，可以减轻酒精对胃黏膜的损伤。
同时牛奶也相对比较好消化，含有比较高的蛋白质。从营养学上来讲，摄入以后，也能对身体带来一些营养物质。所以，酒后喝一点牛奶应该有比较多的好处，应该不会带来什么危害。
