首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
手机浏览
女性腿酸软可能由于肌肉疲劳、精神问题、下肢血管问题、腰椎问题等造成，具体内容如下：
1、肌肉疲劳：可能是干活多、走路多、爬山多、跑步多等，引发肌肉疲劳，产生腿酸软；
2、精神问题：可能由于过度紧张、焦虑、恐惧等精神异常造成女性腿酸软；
3、下肢血管问题：女性要检查自己下肢血管是否有问题，比如下肢血管血栓、下肢血管静脉曲张，甚至肢体动脉闭塞，也可能造成小腿酸软症状；
4、腰椎问题：腰椎椎间盘突出、椎管狭窄，卡压通往下肢的神经，引起下肢神经发炎、变性，甚至受损，也会表现为腿酸软。
分享:
在门诊很多女性是因为腿酸软前来就诊，其实在门诊常见于女性出现腿酸软的原因，一个是骨关节炎，另一个是骨质疏松症，发生这两种情况多见于是中老年或者绝经后的女同志。骨关节炎就跟长皱纹、长白头发一样属于人的老化，关节的软骨出现磨损，甚至引发了半月板和韧带的损伤。患者会出现关节疼痛，表现在上下楼梯不舒服、下蹲站起费劲，甚至走平路可能会打软腿，或者出现关节绞锁，严重的时候可能会出现膝关节的变形，这就是老化的因素。骨质疏松是骨量流失比较快，老百姓说的缺钙，可能会出现全身的骨痛、腿无力、酸软甚至抽筋，严重的还会发生脆性的骨折，这是中老年或者绝经后女同志常见的原因。如果是年轻人或者中年人，经常运动，但是肌肉力量还不够，运动量超过了身体能够承受的范围，也可能会出现腿的酸软。还有常见的疾病，比如腰椎间盘突出、外周神经的损伤，也可能在急性发作期出现下肢的疼痛、酸软无力。因此，对于女同志出现腿酸软，还是要结合病史和具体的客观检查，还有必要的辅助检查，进行综合分析判断，才能找到原因。
李晔│北京协和医院
2023/10/07收听(54678)
"女的腿酸软要考虑以下几个原因：1、可能是双侧小腿腓肠肌劳损，可能是由于过多的行走、过多的负重活动，比如经常上下楼梯，或者过多的负重行走，比如背很重的书包行走，会引起小腿肌肉的劳损。大量的乳酸会淤积在小腿部，乳酸无法及时分解，就会引起腿部的酸痛、酸胀。2、要考虑下肢血管性疾病，比如下肢的静脉曲张就会引起下肢的酸胀、疼痛，特别是在劳累后行走后会感觉到下肢的胀痛，可以从小腿一直到大腿根部，主要是由于血液回流受阻淤积在下肢引起。"
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/23收听(76222)
"女性出现腿酸软症状的原因如下：1、可能是因为腿部深静脉血栓或者静脉曲张导致的，如果长时间保持一种姿势不变，腿部静脉受压回流受阻，造成血液淤积，当血液淤积到一定的程度，就会引起腿部的肌肉痉挛，进而导致腿部出现酸软的症状。2、也可能是由于白天劳累过度或者是运动量过大，出现腿部的疲劳性慢性损伤，夜间肌肉紧张的状态没有得到改善，过多的酸性代谢产物未能及时排出，堆积到体内造成刺激，可以引起小腿的酸软症状。所以出现腿酸软的症状一定要及时去医院明确原因，确诊以后选择积极的治疗方法，避免耽误治疗。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/13收听(86018)
"腰腿酸软跟平常的生活作息，生活环境，以及一些风湿，类风湿性关节炎都有一定的关系。女性的妇科疾病，如盆腔炎，宫颈炎也会引起腰腿酸软，引起腰腿酸软主要原因是体内寒湿过重导致的，跟个人的体质、气血是有一定的关系的，可以去医院做一个腰部的核磁共振检查，确诊有没有腰椎间盘突出，积极的治疗女性妇科疾病，调整好生活作息，不要过度劳累，睡硬板床，注意防寒保暖，平常运动量不要过大过猛，平常多吃一些含钙量高的食物，腰肌劳损引起的可以选择壮腰补肾的药物，如壮腰健肾丸，气血不足引起的，可以选择一些补气血的药物，如强骨生血口服液。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/02收听(68580)
"女性病人出现腿脚酸软的现象，产生的原因有很多。1、女性病人在例假期腿脚部位长时间的着凉，就会导致局部的血液循环运行不畅，出现气滞血瘀，局部经络受阻，病人就会有腿脚酸软的表现，有的还会伴有疼痛。2、如果老年女性病人出现腿脚酸软，发病原因多数是由于病人的腿脚部位骨骼出现增生、钙化，有骨质疏松症，局部的肌肉出现营养障碍，就会产生疼痛和酸软的表现。治疗时可以嘱咐病人减少负重活动，注意局部的保暖。给予局部进行热敷处理，采用中药熏洗；嘱咐老年人口服钙剂和维生素D，也可以口服抗骨质增生的药物，延缓骨骼老化、退变速度，能够起到缓解临床症状的作用。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/11收听(20862)
"腿出现酸软无力，首先，要明确有没有受凉。受凉有可能会导致局部软组织、腿部关节的内环境产生变化，从而引起肌肉痉挛，关节、腿部酸软无力。第二个，长时间的站立、行走，长时间剧烈运动以及过度劳累，容易导致腿部以及关节的肌肉反复的受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，时间长了会导致肌肉的疲劳，也会导致腿酸软无力。同时剧烈运动也会引起腿部的钙离子的缺乏，引起腿部缺乏力量，也会导致乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积，导致腿酸软无力。第三个，神经的疾病也会引起腿的酸软无力，比如脑梗死、脑出血、脊髓型颈椎病、胸椎的疾病、腰椎椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症等等，都会引起神经损害，引起腿酸软无力。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/21收听(79884)
"女性出现腿酸软症状：1、可能是长时间的一个坐姿或者站立，导致腿部的肌肉痉挛、疲劳，引起腿的酸软症状。2、可能是因为受凉过度而导致，天气太凉容易导致腿部的肌肉痉挛、充血、水肿，局部内环境产生变化，引起腿软的症状出现。老年女性合并有高血脂、糖尿病，导致外周的神经损伤，会产生下肢的酸软、无力症状。对于青年女性来说，出现下肢酸软的症状可见于腰椎间盘突出，由于长期不良的坐姿或者不正确的睡姿，引起腰椎慢性的劳损或者急性的损伤，引起椎间盘突出压迫到神经，导致出现外周神经损伤而表现为腿酸软、无力的症状。"
2023/01/05收听(72518)
"可以导致腿无力、酸软的疾病有以下两种：第一、髌股关节软骨损伤，当髌骨运行轨迹不正或髌股关节发生挤压时，可以引起髌股关节软骨损伤，出现髌股关节疼痛，疼痛波及股四头肌时会导致腿部无力、酸软，下楼时容易打软腿，发生摔倒；第二、膝关节半月板损伤，当膝关节的半月板发生Ⅲ度损伤时常常会出现关节交锁及疼痛症状，如果频繁发生关节交锁及疼痛，股四头肌无法正常发力，长此以往会导致股四头肌萎缩，下肢表现为无力、酸软。由此可见，下肢无力、酸软主要是股四头肌力量不足或萎缩导致。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/23收听(91930)
腿酸软无力的原因很多，具体如下： 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/11/22播放(44533)
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/22播放(44533)
腿酸软无力常见的原因，主要是因为骨质疏松或者是身体内离子不正常，或者是钾低下，或者是骨关节炎所... 纪泉│北京医院 2023/07/24播放(35209)
腿酸软无力常见的原因，主要是因为骨质疏松或者是身体内离子不正常，或者是钾低下，或者是骨关节炎所...
纪泉│北京医院
2023/07/24播放(35209)
"如果在怀孕早期的时候出现腿酸软，这种情况和妊娠反应是有关系的。因为在怀孕早期会出现激素分泌增高，出现不舒服的症状，出现恶心、呕吐、浑身酸软乏力、头晕、嗜睡、食欲不振、厌食的现象，这些都属于是正常的表现，不需要特殊的处理。平时尽量注意清淡饮食，注意休息，放松心情，不要过于的紧张。如果在怀孕中后期的时候出现腰漆酸软，这种情况和缺钙是有关系的，因为在怀孕中后期胎儿增长的速度比较快，如果孕妇补充钙量不足，就会容易出现腿抽筋、酸软乏力，严重的时候还会导致关节疼痛、骨头疼痛。需要及时的补充钙，可以吃孕妇专用的钙片，或者喝葡萄糖酸钙，平时在饮食方面需要吃含钙量高的食物。"
王建英│宿迁市人民医院
2023/07/10收听(25520)
"女性出现腿酸软，可由以下多种原因所导致：第一、椎间盘突出，当椎间盘向一侧突出压迫神经根时，可以导致坐骨神经受损的表现，患者出现腿酸软、麻木，一般行走时症状加重，需要行CT和核磁共振进行诊断，并根据影像学结果采取对症方式进行治疗。第二、剧烈的活动可以导致乳酸聚积，产生腿酸软的症状，予以休息、热敷、理疗症状可迅速缓解。第三、膝关节内软组织损伤，如半月板损伤时，女性也会出现腿打软的现象，需要行膝关节核磁共振进行诊断。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/08/22收听(62568)
腿酸软且无力的主要原因如下：一、骨科疾病：较为常见。... 肖士鹏│山东大学第二医院 2023/07/09播放(80416)
腿酸软且无力的主要原因如下：
一、骨科疾病：
较为常见。
...
肖士鹏│山东大学第二医院
2023/07/09播放(80416)
"腿酸软无力主要考虑以下几方面的因素：一、饮食方面，进食严重不足或者进食受限者，由于摄入能量不足，从而导致体内营养物质不足，引起腿酸软无力。还见于饮食不均衡引起的电解质紊乱，如钠、钾缺乏所致的下肢酸软无力。二、贫血，由于女性孕产期叶酸缺乏，或者女性生理期月经量过大，或消化系统疾病所致的慢性失血等，造成贫血表现，都会引起肢体无力表现。三、见于中老年人群腰椎间盘突出症，由于从腰部走行的下肢神经受压迫，从而出现腿酸软无力并伴有疼痛表现。"
2023/06/14收听(64072)
"病人出现膝腿酸软的表现，多数好发人群是中老年人。由于膝关节内的骨骼出现增生、退变，导致病人患有骨性关节炎，或者出现骨骼中的钙质流失，导致病人患有膝关节部位的骨质疏松症，都可以使膝腿酸软而且伴有疼痛。有的病人在活动关节时会出现弹响，出现膝关节活动受限等临床表现。此时可以采取对症治疗，进行膝关节部位的热敷处理，给予理疗、烤电或者在关节内注入玻璃酸钠，口服盐酸软骨素等药物，都能改善临床症状。同时还可以告诉患者适当进行膝关节部位的功能锻炼，可以加强膝部的肌肉力量，增加膝关节稳定性，也可以使临床现象得到缓解。"
2023/11/21收听(40058)
中暑腿酸软的原因，主要有以下2点：1、热痉挛：首先是患者在中暑时，由于大量地出汗... 迟骋│北京大学人民医院 2023/03/24播放(35877)
中暑腿酸软的原因，主要有以下2点：
1、热痉挛：首先是患者在中暑时，由于大量地出汗...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/24播放(35877)
引起腿酸软无力的原因有多种，具体如下：1、电解质紊乱：对于青壮年而言，最常见的原... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/06/02播放(47362)
引起腿酸软无力的原因有多种，具体如下：
1、电解质紊乱：对于青壮年而言，最常见的原...
2023/06/02播放(47362)
"引起腿酸软、无力的原因有很多，常见的有以下几个方面：第一、腰椎病，支配下肢运动的神经是从腰椎发出来的，所以腰椎病，包括腰椎间盘突出、腰椎滑脱或者腰椎管狭窄等等，都容易引起脊髓神经根受压，出现下肢酸软、无力的症状。这方面可以做腰椎的CT或者磁共振检查，就能够基本上明确是不是这方面的问题。还有就是梨状肌综合症、神经炎或者神经受到损伤，也可以出现腿的酸软、无力。第二、可以因为长期的过度劳累、长时间的行走，使得肌肉一直处于高度紧张的状态，导致体内的肌酸激酶分泌过多，从而引起局部肌肉出现酸软、无力的感觉，所以这方面需要做按摩或者做适当的放松，有利于缓解这种酸软、无力的症状。第三、功能性因素，比如过度的疲劳、休息不好等导致的疲劳综合征，也会引起腿的酸软、无力。所以，要针对不同的原因，给予相对应的治疗和调整。"
曾湘豫│北京医院
2023/05/16收听(15986)
腿酸软无力也就是下肢酸软无力，可由多种原因导致：1、椎间性疾病：可以引起下肢的酸... 梁政│湖南中医药大学第二附属医院 2023/01/23播放(56628)
腿酸软无力也就是下肢酸软无力，可由多种原因导致：
1、椎间性疾病：可以引起下肢的酸...
梁政│湖南中医药大学第二附属医院
2023/01/23播放(56628)
"女性发生腿酸软，首先考虑是腰间盘突出。腰间盘突出疼痛是常见的症状，可以表现为腰背痛、坐骨神经痛。典型的坐骨神经痛的表现有臀肚、大腿后侧、小腿外侧、指根部，还有足背的放射痛。还有就是对于腿部静脉曲张或者是深静脉血栓的患者，如果时间长了，保持某种姿势不变，腿部的静脉受压，回流受阻，造成了血流淤滞。当血流淤滞到一定的程度的时候，就会引起腿部的肌肉痉挛，导致腿部的酸软。另外，腿酸软的情况还有可能是白天腿部的运动量过大，或者是用力过度而造成了疲劳。夜间肌肉紧张的状态没有得到改善，过多的代谢产物没能及时的代谢掉，它的刺激可以引起小腿的抽筋。因此，类似这种症状的患者，应该结合自己的情况到医院进行详细的检查。一旦确诊，应该积极治疗，避免耽误治疗的时机。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/19收听(49632)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
