西安交通大学第二附属医院
耳鼻咽喉头颈外科
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咽炎的食疗方法，主要是从各个方面滋润咽部黏膜或者中医所讲的清火解毒，比较推荐患者使用胖大海、金银花、蒲公英代茶饮，也是一种很好的办法。
使用新鲜的或者晒干的蒲公英代茶饮，就是泡水饮用，同样会起到清热解毒的功效，对于部分咽部烧灼感、咽干、咽痛患者可能会起到比较好的疗效。
另外比较温和的方法是使用金银花、胖大海泡水饮用，对于教师等长时间使用嗓子的人群会起到比较好的辅助治疗作用。另外，在冬天推荐患者经常食用梨、银耳等，可以使用冰糖、梨、银耳炖汤食用，或者川贝和雪梨炖汤进行食疗。
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"咽炎其实没有特殊的食疗办法，主要还是平时饮食要注意避免吃辛辣刺激食物，食疗一般是可以吃冰糖雪梨之类的，有一定的作用，其它的也没有特殊的食物，针对咽炎有治疗效果。如果症状比较明显的，还是需要用药，比如可以口服金嗓利咽丸或者清喉咽合剂，平时需要避免吃辛辣刺激食物，避免熬夜，保持生活规律。平时的保养比用药效果更加重要。"
章林海│浙江萧山医院
2017/11/03收听(79751)
"咽炎的食疗方法有很多，可以根据具体的伴随症状，选择不同的食疗方法。如果患者在患有咽炎的同时，抵抗力不足，经常出现痰多的症状，可以食用糯米红枣粥、小米粥等益气固表的方式来改善。如果患者平时暴饮暴食，咽喉部有烧灼感，可以使用松子仁、胡桃仁、猕猴桃、梨子、荸荠等煮水进行食疗。如果患者伴有作息不规律、虚火较旺，可以使用核桃仁、松子仁、蜂蜜、黑豆等熬成糖膏服用。如果平时说话较多，损耗较多的气阴，可以用冰糖炖雪梨、白萝卜汁、藕汁、橄榄、青果等加以调理。如果心情不好，又伴有慢性咽炎，可以多吃芹菜养肝或用黄花菜、甘麦大枣汤调理。"
徐媚│南京市鼓楼区建宁路社区卫生服务中心
2018/05/24收听(99870)
"与其说咽炎的食疗方法，倒不如说咽炎的生活方式的改变。对于咽炎患者，首先要戒除烟酒，改善工作、生活环境，避免接触粉尘和刺激性气体，也要积极治疗鼻和鼻咽部的慢性炎症，如慢性鼻炎。如果有胃食管反流的患者积极治疗原发病，使用奥美拉唑抑酸，同时要纠正便秘以及消化不良，同时多运动，提高自身的免疫力。所以没有一个具体的食疗方案，更多的是改变生活方式，这样比食疗方案更有效。"
任飞│河南中医药大学第一附属医院
2017/08/23收听(76145)
治疗咽炎的方法还是比较多的，比如可以使用大豆汤，大豆250g，加水1000ml，煮到一碗，然后再加适量的冰糖，放冷以后服用，主要用于咽部肿胀和发音嘶哑。大豆宽中下气，可以利大便、消肿毒，有利咽和开音的作用。还可以喝胖大海冰糖茶，准备胖大海4个，冰糖适量，加开水泡制胖大海呈海绵状，代饮水，每日数次，主要治疗咽喉疼痛和发音嘶哑。胖大海清热生津，也有利咽和开音的作用。还可以煮橄榄酸梅汤，准备橄榄100g，酸梅2个，把橄榄劈碎与酸梅一起加水两碗，煎成一碗的量，然后加适量的冰糖饮用即可，可以治疗咽干和发音不畅。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/20收听(31751)
"慢性咽炎反复缠绵难愈，因为它太容易受外界的感染，所以慢性咽炎治起来也是一个比较顽固的病，就想办法在平常的保护，特别是一些食疗的方法研究，首先是一些简单的中草药的冲服方法，如生甘草，可以有解毒、止痛、润肺止咳的功效，特别适用于痰热咳嗽和咽喉肿痛的咽炎患者，冲服是可以的。再是胖大海，可单取胖大海1-3枚，在沸水中泡饮，也可以将它和菊花、莲子心、乌梅等一块泡水，一块饮用。再是罗汉果，一般取罗汉果1枚切碎，沸水冲泡，也能缓解咽喉干燥不适。再就是一些真正的食疗小验方，名字叫牛蒡粥，首先材料是薏米60g，牛蒡根30g，白砂糖30g，将牛蒡根煎汁去渣，取汁100mL，将薏米洗净倒入锅中加500mL水，用大火烧开后再用小火煮成稀粥，再加入牛蒡汁、白砂糖混匀，就可以服用了，这个功效可以疏风散热、宣肺透疹、解毒消肿，这是非常适用于慢性咽炎的一个食疗方法。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准"
胡珂│济南市中医医院
2018/03/06收听(26664)
慢性咽炎反复发作，患者会有明显的咽喉部异物不适感，甚至会伴有恶心、欲吐的感觉。中医认为，慢性咽炎的发作通常与肺阴亏虚、脾胃虚弱有关，因此在饮食方面要加以注意。要注意以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，避免辛辣以及油腻食物刺激。此时可多吃富有营养而又容易消化的食物，比如谷物类，如小米、薏米，同时可以多吃山药，应该避免大量饮酒以及吸烟，以免进一步耗伤阴液，导致津液耗损，从而进一步加重咽喉部异物感以及干燥感。
张磊│济南市中西医结合医院
2019/05/05收听(19498)
"慢性咽炎的食疗方法还是比较少的，我们一般采用中医中药，用胖大海，还有金银花泡水，当做茶水喝，通过这种长期的饮水和这种中药的抗病毒清咽的作用，来对慢性咽炎进行进一步的治疗。其它的广泛采用的基本都是药物治疗，比如银黄含化片、西瓜霜、草珊瑚等。"
2017/08/23收听(90109)
"慢性咽炎的饮食疗法是建议患者多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃易消化的食物、多喝水、多出汗，让病菌随着尿液或汗液排出体外，如果不喜欢喝白开水，可以适当的喝一些绿茶或者生姜红糖水、山楂果汁等，但是果汁中的果渣一定要过滤干净，否则喝的时候容易呛到。患者不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃包装食品，油炸、腌制、烧烤、煎烤的食物，火锅、麻辣烫就更不能吃了，不能吃易上火的食物，比如辣椒、胡椒、大蒜、桔子、橙子、柚子等，注意防寒保暖，可以适量的做一些运动。"
周汝环│合肥市第二人民医院
2021/06/15收听(58136)
慢性咽炎的患者可以采取食疗的方法，有利于减轻咽炎相关的症状，并避免咽炎症状反复的发作。平常可以用菊花、金银花、胖大海等等进行泡茶饮用，也可以适当调制蜂蜜水饮用，有利于改善咽部疼痛、干燥的症状。平常适当多吃有清凉功效的蔬菜、水果类食物，比如苹果、梨子、香蕉、猕猴桃、石榴、西瓜等等，可以用梨子加适量的冰糖熬煨水喝，可以起到润肺、降燥的功效。这些食物可以补充体内水分，补充多种维生素物质，有利于减轻和改善咽炎的相关症状，避免咽炎症状的反复发作。
滕华│江苏省中西医结合医院
2020/09/17收听(16810)
"慢性咽炎的食物疗法，首先要清淡饮食，避免辛辣、刺激、油腻的食物，禁烟、酒，保持口腔黏膜的清洁，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃蛋白含量高的食物，可以有效增强机体抵抗力。在平时的饮食方面多吃维生素B2、维生素C、维生素E、维生素A比较高的食物，比如红萝卜、香蕉、柑橘、坚果等等，可以促使鼻腔黏膜上皮生长。在饮食方面，不要吃过于油腻的食物，增强抵抗力，平时注意要有良好的睡眠习惯，作息规律，适当的锻炼身体，增强体质，抵抗力增强以后不容易感冒，咽腔黏膜也不容易遭受细菌、病毒的侵袭，可以有效预防慢性咽炎的发作。"
王琳│河南省人民医院
2020/06/21收听(82666)
"慢性咽炎的治疗在中医上我们可能会采用一些中医中药，食疗一般也会选用这些常用的中药饮片进行泡水，比如说麦冬、金银花、胖大海三个药进行泡水饮用，也算食疗中的一种。在饮食上我们更建议少食辛辣刺激性的食物，进行一个辅助的治疗，或者也可以采用硼砂、硼酸的漱口液，饭后进行含漱也会有帮助。"
2017/08/22收听(84671)
"咽炎主要指的是慢性咽炎，慢性咽炎是无菌性的炎症一般不需要使用抗生素治疗。咽炎和病毒感染或者细菌感染没有很大关系，主要是由于机体的免疫调节异常引起的自身免疫反应增强，表现在咽喉就会出现咽干、咽痒、咽部异物感的症状。往往是和吃了刺激辛辣的食物或者是熬夜、劳累、上火有关，因此在饮食上要注意清淡一些。食疗的方法，可以适当的吃一些丝瓜、冬瓜，或者是青菜、白菜、萝卜这些去火、降火的食物。临床上治疗可以通过一些中成类的清热解毒药物治疗，包括蓝芩口服液、一清胶囊或者是甘桔冰梅片都可以有效的缓解症状。"
张皓│南昌大学第二附属医院
2019/07/03收听(47390)
"咽炎是临床常见病，目前尚缺乏特殊有效的治疗药物。平时应该注意，咽炎应该以七分养，三分治为主，即重视合理的生活保健。建议避免长期的烟酒、辛辣饮食刺激，例如烧烤、火锅，以及容易引起胃食管炎的粗纤维、刺激性食物，例如韭菜、蒜苔、红薯，生的葱、姜、蒜以及西红柿、番茄，避免过酸、过甜、过凉的饮食。晚餐不要吃得过饱，睡前的2-3小时尽量的不要进食。平时应该注意避免滥用嗓音以及工作环境注意避免高温、高湿以及严重粉尘污染的工作环境。"
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/26收听(41559)
"咽炎食疗没有什么太好的效果，因为食疗只是单纯的从饮食上改变，并没有治疗疾病，所以效果不好。平时不要吃辛辣、刺激性的食物。建议服用药物治疗，药物治疗效果是最好的，也是最见效的。建议服用清热利咽颗粒或者咽炎片治疗。咽炎的主要症状是出现咽喉部的不适感，咳不出来也咽不下去，严重的患者还可以出现早晨刷牙时干呕、恶心，以及出现刺激性干咳的症状，主要是与吃辛辣、刺激性的食物、抽烟、喝酒或者粉尘刺激有关。平时不要抽烟，也不要喝酒，不要吃辛辣、刺激性的食物，其他没有特殊注意的。"
万志超│江西中医药大学附属医院
2018/06/27收听(33348)
"小孩咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。对于急性咽炎来说，饮食上应该以清淡为主，多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的流食及半流食或者软食，可以喝米粥、鱼汤、鸡汤等。另外，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素C多的果蔬汁。如果是慢性咽炎，饮食上多吃清咽润喉、清热解毒的食物就可以。以正常的普食为主，忌食辛辣、刺激、油腻、油炸食物，可以用金银花、胖大海、罗汉果之类泡水喝，也可以用川贝或者冰糖煮雪梨水，适当喝蜂蜜水，都有助于缓解咽喉部的不适症状。"
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/10/19收听(98865)
慢性咽炎如果食疗吃什么好，有水果类、蔬菜类、茶饮。1、水果类：如冰糖雪梨，还有蜜... 杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/15播放(89320)
慢性咽炎如果食疗吃什么好，有水果类、蔬菜类、茶饮。
1、水果类：如冰糖雪梨，还有蜜...
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/15播放(89320)
"带状疱疹饮食是不禁忌的，它是感染性疾病。吃饭主张吃有营养，容易消化的食物，比如蔬菜、水果、牛奶都可以吃。带状疱疹的饮食，尽量少吃热性食物，如牛、羊肉；辣椒也要尽量少吃。可以吃蔬菜、水果，如苹果、香蕉等，也可以吃清淡的容易消化的食物。如果疼痛比较明显，医生也会给抗病毒、营养神经、止痛药物来进行治疗。"
张宪旗│浙江大学医学院附属第二医院
2018/04/19收听(25471)
"高血压的饮食疗法。单纯从饮食方面，总的原则就是要以清淡饮食为主，所谓清淡，主要多吃蔬菜水果，主食方面也尽量少摄食脂肪类的食物。另外，对于油腻的以及含盐比较多的食物尽量避免。如果食物比较油腻，很容易导致高血脂症，一旦发生高脂血症很容易加速动脉硬化，一旦对动脉硬化产生不好的影响，就很容易导致血压的波动，血压就很难控制。另一种情况，如果饮食含盐比较多，对于中老年人很容易形成水钠潴留，一旦形成就容易导致血压波动，血压就很难控制平稳。所以，高血压的饮食疗法要把握一个原则，就是要清淡饮食为主，这样血压就比较容易控制。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(76238)
"失眠的食疗有饮食习惯的调整、食物构成的调整以及药食同源食物的食用等等方法。首先、饮食习惯的调整，晚餐尽量进食容易消化，对胃肠道刺激少的食物，晚餐尽可能不要吃那么饱。第二、食物构成的调整，避免进食刺激神经，导致人体兴奋的食物。比如咖啡、茶叶以及辛辣、刺激的食物等等。第三、有一些药食同源的食物可以有一定的安神作用，可以食用核桃、桂圆、莲子等等，可以采取泡茶、煮粥、做八宝饭等等，都可以起到一定的调整失眠的作用。"
何永亮│赣州市中医院
2018/05/19收听(95274)
脑梗塞患者常合并高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症，需注意饮食清淡，即少油、少盐，以免盐分太高引... 郝勇│上海交通大学医学院附属仁济医院 2018/09/25播放(83634)
脑梗塞患者常合并高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症，需注意饮食清淡，即少油、少盐，以免盐分太高引...
郝勇│上海交通大学医学院附属仁济医院
2018/09/25播放(83634)
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