首都医科大学附属北京安贞医院
泌尿外科
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肾结石患者可以进食荔枝，肾结石患者需要营养综合平衡，不能限制某一种食物摄入，避免食物过量摄入。荔枝作为一种水果，含有多种对人体有益的元素，但是荔枝目前与结石的发生没有直接的相关性，因此不限制荔枝摄入，但是应避免过量摄入。如果荔枝摄入过度，会出现低血糖症状，尤其是特殊体质的人，严重时需要进行救治。
肾结石患者可以进食高钙食物，但要避免补充药物类钙剂。根据结石成分，草酸钙结石患者要限制摄入富含维生素C的食物，维生素C代谢终末残物是草酸，尿酸结石患者要尽量避免摄入过多富含嘌呤的食物。
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"经期能吃荔枝，只要是新鲜没有经过冷冻的就可以吃。平时也不建议大量食用荔枝，其味甘、性热，多吃容易上火，入心、脾及肝经。可以止呃逆、腹泻，因可健脾生津，有促进食欲的功效。吃之前或者之后适当喝点盐水、凉茶、绿豆汤可预防虚火症状的发生。营养成分丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪，以及多种维生素如A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等，适量食用对人体健康有益。不可在空腹时食用，若是有基础病如糖尿病者食用需谨慎，月经期间避免吃生冷寒凉的食物。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/30收听(46494)
"怀孕可以适量地吃荔枝，荔枝含糖量高能给身体补充能量，改善孕期失眠、疲惫、健忘的症状。荔枝所含的维生素C，还能增强身体免疫力。但荔枝属于热性水果，不能多吃，否则会出现上火现象，容易造成孕期大便干结，出现排便困难，每次吃荔枝不能超过200g，吃完荔枝后可喝绿豆汤或盐水能预防上火现象。怀孕期间多吃水果对身体有利，可给身体补充维生素和各种矿物质，适合孕妇吃的水果有苹果、橙子、猕猴桃、番茄、大枣等。尽量少吃寒性水果，多吃温性水果，孕期也要注意饮食健康，多吃鱼类、肉类，富含蛋白质的食物，少吃垃圾食品和刺激性食品。"
桑敏│黄冈市中心医院
2023/01/18收听(92068)
前列腺增生患者可以吃荔枝。荔枝是一种很常见的水果，富含大量的水分、维生素、微量元素、糖分等，可... 荣建红│湖北省第三人民医院 2023/04/08播放(36707)
前列腺增生患者可以吃荔枝。荔枝是一种很常见的水果，富含大量的水分、维生素、微量元素、糖分等，可...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/04/08播放(36707)
"经期可以吃荔枝，但不宜吃的过多。荔枝含有丰富的维生素C，含有丰富的铁钙等微量元素，有利于补充经期失血、失铁。但是，荔枝吃多了容易上火，容易导致口腔溃疡，甚至大便干燥。荔枝含有的糖分过多，吃多了会升高血糖。血糖升高会改变阴道pH值和微环境，在经期这一敏感阶段，容易增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。经期也不能吃刚从冰箱拿出来的凉荔枝，凉的食物如果吃多了会诱发宫缩。宫缩会产生痛经，而且宫缩会增加宫腔压力，增加血流逆流，增加子宫内膜异位症的发生。"
赵晓东│北京医院
2023/06/26收听(68410)
"月经期间的女性可以吃荔枝，因为荔枝性温、味甘，不会对女性的月经产生不好影响。因为女性的月经期间会存在大量出血，容易引起女性出现气虚血亏的症状。而在气虚血亏的时候，身体最怕的就是在食用性寒的食物，因为比较容易引起血液凝滞从而导致女性的月经排出不顺畅，同时可能会因为受凉导致女性子宫异常收缩。而荔枝本身性温，不仅不会导致这样的症状，还能够有效补充体内维生素，补充女性气血，所以对于女性的痛经还是有一定得改善作用，所以月经期间的女性可以吃荔枝。但是需要注意如果是当荔枝的温度过低，明显低于体温的情况下尽量不要吃，避免因为受凉引起腹痛。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/11收听(66842)
"高血压患者是可以食用荔枝的，荔枝当中含有丰富的维生素，可以促进血液循环，还有祛斑，防止雀斑增长的作用。同时，荔枝肉当中含有丰富的维生素C和蛋白质，有助于提高人体的抵抗力。荔枝当中还含有叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，叶酸有助于降低血压，非常适合于H型高血压的患者，H型高血压也就是血压升高，伴有同型半胱氨酸升高的血压类型，叫做H型高血压。所以，对于荔枝，高血压患者是可以正常食用的，没有什么忌口。除此之外，有高血压的患者平日里一定要注意低盐、低脂饮食，运动减肥，戒烟、戒酒，规律作息，要结合这些生活方式上的干预，才可以更好的把血压控制在正常范围以内。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/07收听(73046)
高血压的病人可以吃荔枝，但是要适量... 张妮│北京医院 2023/04/11播放(32411)
高血压的病人可以吃荔枝，但是要适量...
张妮│北京医院
2023/04/11播放(32411)
"孕妈妈可以吃荔枝，荔枝的味道鲜美甘甜、口感软韧、营养丰富，是非常有益于我们人体健康的水果。荔枝里面含有丰富的矿物质和维生素，而且糖分含量也比较高，孕妈妈要吃荔枝的时候有一些注意事项。首先，中国营养学会推荐孕期妇女平衡膳食宝塔，要求孕妈妈每天水果的摄入量应该在200-400g之间。如果孕妈妈要吃荔枝，一般一天不要超过300g，而且不应该在空腹的时候吃。如果有妊娠期糖尿病的孕妈妈，那就更要注意了，推荐一次吃荔枝的量不要超过3颗，而且吃荔枝的时候最好是跟吃饭的时间间隔开2小时以上。总之，孕妈妈吃荔枝是可以的，但是要因人、因时间和量而定。"
俞奇│中山市博爱医院
2023/06/28收听(16718)
"来月经可以吃荔枝，理由有以下几个方面：第一个理由，女性在月经期间由于失血而丢失较多的营养物质，比如糖、蛋白质、维生素以及必需的氨基酸等，这些必须的营养物质对女性的身体是有很大作用的，所以女性在月经期间应该增加营养物质的摄入。而荔枝含有丰富的植物蛋白以及植物氨基酸，同时还含有维生素A、维生素D、维生素E等微量元素，这对女性在月经期间是非常有益处的，所以女性在月经期间可以吃荔枝。第二个理由，中医认为荔枝性甘，甜，具有生津止渴、利胆下火、促进消化的功效。有些女性在月经期间，会由于精神紧张，而导致消化系统功能紊乱，比方腹痛、恶心、呕吐，甚至厌食等严重的消化不良症状，所以女性在月经期间吃荔枝可以助女性消化，使女性平安度过月经期。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/13收听(35026)
人流即人工流产，如果是在人工流产手术以后第2天，可以正常进行平时的饮食，所以荔枝也可以吃。但是... 毛滢│北京医院 2023/06/09播放(30347)
人流即人工流产，如果是在人工流产手术以后第2天，可以正常进行平时的饮食，所以荔枝也可以吃。但是...
毛滢│北京医院
2023/06/09播放(30347)
"自然界中有几大营养元素，如碳水化合物、水、脂肪、蛋白质等，在体内出现的脂肪过多就形成了肥胖。肥胖是以脂肪增多为主，增加的碳水化合物、脂肪就会增加肥胖的风险，而在补充水、维生素、蛋白质是不会直接引起出现脂肪的堆积的，所以减肥可以吃荔枝，但是吃荔枝不能空腹，应在饭后15分钟后进行使用，空腹吃荔枝也容易导致荔枝病，也就是常说的低血糖发生。"
李吉庆│海南省中医院
2023/10/28收听(41676)
"糖尿病患者可以吃荔枝，不过由于荔枝是一种含糖量相对比较多的热带水果，糖尿病患者在食用时需要注意一些问题，并掌握相应的食用技巧。首先严重高血糖时绝对不能吃荔枝，否则会加重病情，严重者还可能诱发糖尿病酮症酸中毒。一般建议在血糖基本控制达标的前提下适量食用，建议在两餐之间吃3-5粒，或者在减少主食的前提下正餐吃2-3粒，在食用后多运动，有利于糖分的吸收。最后还要注意，初次吃荔枝时需要结合自己的疾病状况，监测血糖是最重要的，可以判断一次吃多少比较合适，总结出加餐的经验。"
李广利│武汉市第三医院
2023/02/27收听(25990)
"在女性来大姨妈期间可以吃荔枝，经期吃荔枝对月经周期、经期、月经量都不会有明显的不良影响。其中的糖分含量比较高，月经期适量的吃荔枝，能够缓解因为内分泌功能变化，而引起的月经期情绪不良、失眠、烦躁、易怒、身体易于疲劳等症状。因为荔枝的性质偏温性，不会影响月经血的排出，也不会引起因生理期痛经症状。从荔枝的营养价值来看，荔枝中的铁剂和维生素C含量丰富，含有一定量的氨基酸，能够预防和缓解月经期缺铁性贫血。但是，不论是否在月经期，荔枝吃的过多都容易导致上火的症状，所以进食荔枝时，要注意控制好摄入量。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/12/26收听(41840)
输尿管结石患者可以吃荔枝。荔枝主要富含水分、糖分、维生素这类物质，这类营养物质对结石没有太大的... 张祥生│河南省人民医院 2023/04/11播放(41511)
输尿管结石患者可以吃荔枝。荔枝主要富含水分、糖分、维生素这类物质，这类营养物质对结石没有太大的...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/11播放(41511)
荔枝孕妇可以吃，荔枝是营养丰富的水果，不但含有各种各样的维生素，甚至还有一些氨基酸成分。成分还是多样、复杂的，而且营养成分还是比较高的，所以孕妇是可以吃的。但不要吃得太多，荔枝是很甜的，说明糖分非常高，糖分非常高的水果孕期都要少吃，如果吃多的话短时间血糖上升很快，会引起妊娠期糖尿病的可能性就不好了，所以可以吃荔枝，但一定要少吃。另外，甜的水果吃多了也会上火，如果上火势必会引起要更多地喝水，这样就恶性循环引起水肿甚至引起电解质的变化就更麻烦了，或者嘴上起泡要排毒等就很麻烦。总之，特甜的水果少吃，荔枝是非常有营养的，偶尔吃可以，但不要一下子吃得太多。
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/26收听(28932)
"小孩能吃荔枝，荔枝含有丰富的糖分，可以有效的补充机体的能量，荔枝富含维生素C和蛋白质，可以增强机体的免疫力，提高儿童抗病能力。在中医上荔枝具有促进血液循环，止呃逆、止腹泻，消肿解毒、止血、止痛、补气安神的作用，但是荔枝中含糖比较高。如果大量的食用会引起高血糖，有糖尿病的宝宝不适合大量吃荔枝。此外，荔枝还可以引起过敏，吃荔枝过敏时可以出现面部潮红、咽喉肿痛，严重的还可以出现牙龈肿胀、胃痛，皮肤出现皮疹、皮痒等症状。荔枝不适合空腹食用，也不适合一次性大量食用，因此宝宝可以吃荔枝，但不要过量的吃荔枝。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/19收听(33240)
"拉肚子一般不建议食用荔子。一、腹泻同时伴有肠道感染，荔子性质偏于温热，食用以后容易加重病情，尤其对于食用辛辣刺激或不卫生食物引起肠道感染性疾病更不适合；少部分由于对食物过敏等因素引起腹泻也不适合；也会由于对荔枝有过敏现象，导致肠道腹泻等不适。二、荔枝不适合用于其它有感染性疾病、便秘或者体质偏热的人，食用后有加重病情或身体不适产生。三、此种水果含有丰富的维生素以及氨基酸，对于长期脑力劳动或处在生长发育期的儿童，特别是营养不良、体质虚弱者、偏于虚寒体质的患者比较适合。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/15收听(91360)
感冒期间能吃荔枝，荔枝作为一种水果，正常的时候吃一般不会导致胃肠道很大的不舒服。感冒期间吃荔枝也是这个样子，但是荔枝吃的量也不能够特别多。荔枝也可以作为一种中药，从中药方面讲，它是属于甘、酸、温。甘则能补，它具有健脾的功效，对于泄泻有一定的作用。所以在感冒的时候吃一点荔枝，一般不会导致拉肚子的表现。荔枝同时也具有酸味，酸能够生津。所以在感冒的时候，如果是风热感冒，伤了津液，吃荔枝一般也不会起到相反的作用。感冒的时候吃荔枝量比较多，也有可能导致消化不良，所以任何东西都不能吃得过量。另外感冒期间也应当维持均衡的饮食，吃荔枝也应当只是作为一种水果、作为饮食的一种补充，而不应该吃的量过大。
历见伟│日照市中医医院
2023/05/09收听(41792)
"糖尿病的患者可以食用荔枝，但是荔枝属于升糖指数比较高的食物，碳水化合物的含量也比较高。所以糖尿病的患者如果在血糖控制平稳的情况下，可以使用一定量的荔枝，但是荔枝的量建议控制在80g以内，也就是要低于二两。荔枝中含有大量的果糖，果糖经胃肠道的毛细血管吸收后，必须有肝脏内的转化酶将体转化为葡萄糖，才能够被人体所吸收利用。如果摄入过多的荔枝，引起大量的果糖进入人体的血液，转化酶数量不够。这样则会导致大量的果糖充斥在血管内，转化不成葡萄糖而造成人体血糖含量比正常血糖降低，从而引起低血糖，所以糖尿病的患者不建议大量食用荔枝。"
李鑫│东营市人民医院
2023/02/26收听(45368)
"糖尿病病人不能吃荔枝。荔枝作为一种热带水果，含糖量特别高，如果糖尿病人吃荔枝，基本上就等于直接吃糖。荔枝中含有的糖都是单糖，单糖可以迅速被人体的胃肠道所吸收而升高血糖，使血糖达到一个峰值。所以作为糖尿病本身来说，应该使血糖平稳，吃荔枝就有悖这一原则。糖尿病人在饮食方面还是应该是管住嘴，同时可以加强运动，也就是说迈开腿。在糖尿病的饮食中，一向是以低糖饮食为首要原则，就是说任何高糖饮食、引起血糖波动以及血糖峰值的食物，包括水果，都不适合糖尿病人食用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/16收听(16068)
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