对于颈椎病枕头高度多少合适，其为非常贴合日常生活的话题。日常枕头高度的选择一般建议不要过高，需要保持颈椎正常前突的生理曲度较好。
如果枕过高的枕头，可能会导致颈部的局部反弓，容易加重颈椎病的症状。所以选择枕头时，需要选择相应低一点的枕头，即与自身胸廓和肩部的高度相匹配即可。
另外需要选择软硬度相对适中的枕头，若为过硬的枕头，可能对于局部皮肤造成的压强比较大，舒适感也差，而枕头过软依托性不好。最好要选存在弧度的，能把头部轻度后仰，使得颈部有一定依托的枕头，对维持颈椎的前突存在一定好处。
患有颈椎病后，较多患者会出现相应的颈部疼痛，或者神经根型颈椎病导致单侧上肢的疼痛症状。对于此类情况，日常晚上睡觉时枕头的高度，实际上对于颈椎病症状的缓解或者诱发存在很大关系，所以枕头高度如何选择也较为重要。
所以在选择枕头时，患者不要选择过高的枕头，要有一定的依托，但不能过硬。除此之外，就是最好存在一定弧度，能把头部轻度后仰，维持颈椎生理曲度的枕头。对于颈椎病而言，此种枕头对于其晚上睡觉时，舒适度可能会有一定提高。
