高血压的危险因素包括哪些

张殿新
副主任医师

空军军医大学西京医院

心脏内科

高血压的危险因素包括哪些

2023-06-18 09:19播放 :

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视频内容

高血压的危险因素较复杂，主要包括以下几种：

1、遗传因素：若父母存在高血压，则子女发生高血压的比例相对较高，而子女存在高血压的情况下，父母患高血压的人数也较多，所以高血压具有一定的遗传性倾向；

2、年龄因素：随着年龄增长，器官老化且动脉硬化逐渐加重，所以高血压的发病率会逐渐增加；

3、饮食饮食：钠在高血压的发生、发展中起到较为重要的作用，而钾对高血压存在益处，存在于多种水果中，所以高钠、低钾饮食会造成血压升高；

4、心理因素：由于精神紧张、压力过大，导致越来越多的年轻人出现高血压，甚至儿童也会出现高血压；

5、生活习惯因素：经常吸烟、饮酒的人易患高血压，因为吸烟会引起动脉硬化加重，从而导致血压升高，也会使降压药的效果降低。

高血压的危险因素包括什么

高血压本身的危险因素包括以下几方面：

1、基因遗传：目前发现绝大部分的原发性高血压...

朱航│中国人民解放军总医院

2023/12/28播放(47916)

高血压有什么危险因素

"高血压是常见的内科疾病，危险因素包括以下几方面：1、与遗传因素有关，是家族性的，比如父母都是高血压患者，下一代患高血压的几率就比较大；2、与性别和年龄有关，男性高血压患者多于女性，而且随着年龄的增大，高血压患者也增多，因此高血压患者多见于中老年；3、与从事的职业有关，对于长期从事脑力工作的或精神长期高度紧张的人，患高血压的风险就会比从事体力劳动者高；4、与饮食习惯有关，长期高盐饮食、饮酒、吸烟、喝咖啡就会明显增加患高血压的风险；5、与体重超重和肥胖有关，肥胖患者高血压风险是正常体重人的2-6倍。"

语音时长01:10''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2023/04/13收听(47766)

02:23

高血压的危险因素

高血压的危险因素有以下几点：

1、遗传因素：如果父母亲戚里面有高血压的患者，那么高...

张海涛│成都市第三人民医院

2023/02/26播放(58048)

高血压的危险因素

"高血压的危险因素有很多：1、家族史。如果父母都患有高血压，或者是父母其中的一方患有高血压，患有高血压的概率会比没有家族史的人高很多。2、年龄因素。随着年龄的增长，出现动脉硬化，血压也会逐渐升高。3、不良的饮食习惯，如高盐饮食，摄入过多的脂肪、胆固醇、糖分，吸烟、饮酒等。4、不良的生活习惯，如熬夜、体重超重或者肥胖，平时缺乏体育锻炼。5、情绪因素，平时精神容易紧张，性格谨慎、急躁、容易生气，都会更容易患有高血压。"

语音时长01:10''

朱晓霞│济南市中医医院

2023/07/18收听(79844)

高血压危险因素

"高血压是指收缩压，也是高压大于等于140mmHg，低压即舒张压大于等于90mmHg，可以诊断为高血压。高血压病的危险因素：1、和遗传有关，尤其是有明显的家族史。2、和精神情绪长期处于紧张状态，尤其是脑力劳动者，还有身体肥胖，体力活动不足，身体肥胖以后容易发生高血压。3、饮食方面，高脂肪、高蛋白质饮食的患者更容易发生高血压。长期的钠盐摄入量过多，尤其在北方喜欢吃腌制的食品，钠盐含量过多，而钾离子、钙离子含量少的情况下，也是诱发高血压的危险因素，容易发高血压。因此对于有高血压倾向的患者一定要低盐低脂饮食，保持乐观的心态，精神放松，同时要注意运动，减轻体重。"

语音时长01:31''

王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/10/12收听(72968)

高血压危险因素

"高血压的危险因素比较多，下面介绍几种和高血压相关的生活中比较常见的危险因素。第一个是饮食方面的高盐饮食，我们知道如果吃的钠盐比较多，往往会导致机体的血容量负荷比较重，心脏在工作的时候就会用更大的收缩力来把血液泵到心脏以外，维持机体的血液循环，如果减少钠盐的饮食可以显着的降低血压的水平。第二个方面是精神心理因素，尤其是长期紧张，会引起机体的神经调节功能的紊乱，引起血液中像儿茶酚胺这些激素的显著的升高，导致心脏收缩功能显著的增强，血压的升高。如果能够及时缓解心理因素，血压也会得到明显的下降。第三个是超重和肥胖，我们知道体重的增加，往往会导致心脏的负担进一步的增加，同时也会导致其他的心血管疾病。比如像冠心病，还有缺血性心脏病或者是脑血管病。第四个方面是饮酒。大量的研究曾经都发现，过量饮酒可以使血压的发病率明显增高，控制饮酒以后血压水平会出现明显的下降。第五个方面是吸烟，不管是一手烟还是二手烟，烟雾中大量的有毒有害物质进入血管以后，都会引起血管的强烈的收缩，导致血压的升高。第六个方面是运动，尤其现代城市生活病的不断普及。许多人可能一天上班都在办公室，缺乏运动，这样会导致心脏的血压调节空能力进一步的减弱，引起血压的增高。第七个方面是遗传因素，也就是高血压有明显的遗传现象，有很多高血压在家族中具有明显的家族聚集现象，也提示遗传因素在高血压中发生发展的机制。在以上七方面除了最后一点，前面的六点只要能够做到在生活中避免，就可以很好地控制高血压的发病率。"

语音时长02:56''

王新全│成都军区峨眉疗养院

2023/02/25收听(26056)

脑卒中的危险因素包括什么

"脑卒中的危险因素主要包括以下几个方面：一、高血压，是最可控的危险因素，收缩压和舒张压两者都与脑卒中危险性独立相关。二、吸烟，会增加脑卒中风险系数1.5-2.2。三、血脂，降低血脂可以减少脑血管病的危险。四、饮酒，大量饮酒与脑卒中的风险增加有关，适量饮酒可能没有影响或者可能有轻度保护作用。五、抗血小板治疗，减少在高风险患者脑卒中和其它脑血管事件，最佳剂量目前尚不清楚，接受的范围是30-1300mg\/d，推荐首次剂量325mg\/d。六、颈动脉狭窄，是缺血性脑血管病的重要危险因素，多是由于动脉粥样硬化引起。"

语音时长01:37''

郐国虎│武汉科技大学附属天佑医院

2023/09/07收听(90824)

01:45

脑卒中的危险因素包括什么

脑卒中危险因素主要包括高血脂、高血糖、高血压及不良生活习惯，具体如下：

1、长期高...

翟金俊│山西省人民医院

2023/06/30播放(87242)

01:51

冠心病主要危险因素包括什么

冠心病的主要危险因素包括以下几个方面：

1、三高：三高人群，如血压升高、血脂高、血...

刘巍│北京积水潭医院

2023/09/19播放(36273)

高血压危险因素分级

"高血压危险因素分级：高血压分为低危、中危、高危。高血压分为三级：一级是指收缩压在140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg；二级高血压是指收缩压在160-179mmHg，舒张压在100-109mmHg；三级是指收缩压大于180mmHg，舒张压大于110mmHg。一级高血压伴有两个危险因素便是中危，二级高血压伴有两个危险因素便是高危，三级高血压伴有两个危险因素是很高危。危险因素包括年龄，男性大于65岁，女性大于55岁，吸烟、长期饮酒，体脂指数大于24kg\/平方米，腰围男性大于85cm，女性大于80cm，高盐饮食大于6g\/日，有遗传因素、有糖尿病、有血脂异常、缺乏运动等。"

语音时长01:41''

张宁│河北省人民医院

2023/11/12收听(97014)

导致高血压的危险因素

"导致高血压的危险因素有很多，比如长期劳累、熬夜、休息不好、心情总是比较压抑，这些因素都有可能导致高血压的出现。除此之外，比如家族遗传性原因，如果父母患有高血压，子女患有高血压的概率大概在40%左右。吸烟、饮酒、高盐饮食，这些情况都有可能导致患者的血压升高。所以对于存在高血压高危因素的人，一定要注意戒烟、戒酒，低盐、低脂饮食，要注意运动减肥。因为本身肥胖也是造成高血压的其中的危险因素，一个人的体重基数越大，相应血压就会越高。另外还有年龄也是一个危险因素，随着年龄的增大血压也会逐渐升高。"

语音时长01:07''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2023/02/14收听(29412)

高血压分层的危险因素

"高血压分层的危险因素有，年龄男性大于55岁，女性大于65岁，有吸烟史，有糖耐量受损和或空腹血糖受损，有血脂的异常，总胆固醇大于5.7或等于5.7mmol\/L，或者低密度脂蛋白大于3.3mmol\/L，或者高密度脂蛋白大于1.0mmol\/L。有早发的心血管病家族史(其一级亲属发病年龄男性大于55岁，女性大于65岁)。有腹型的肥胖，男性腰围大于90cm以上，女性腰围大于80cm以上或者血同型半胱氨酸升高大于10umol\/L。"

语音时长01:15''

夏立志│哈尔滨二四二医院

2023/10/14收听(98098)

02:37

高血压冠心病的危险因素

高血压分原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压有两个因素：

1、遗传因素：如有高...

康海│烟台毓璜顶医院

2023/10/29播放(79038)

高血压分层危险因素

高血压是影响心血管事件发生和预后的独立危险因素，但并非危及决定因素，大部分高血压患者还有血压升高以外的心血管危险因素。高血压分层的心血管危险因素，包括高血压1-3级，男性>55岁、女性>65岁，吸烟、被动吸烟；糖耐量受损，餐后两小时血糖7.8-11.0mmol/L和空腹血糖异常6.1-6.9mmol/L。血脂异常，如总胆固醇TC大于等于6.2mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇LDL-C≥4.1mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇HDL-C小于1.0mmol/L。早发心血管病家族史一级亲属发病年龄<50岁。腹型肥胖，腰围男性≥90cm，女性≥85cm或肥胖BMI≥28kg/每平方米，高同型半胱氨酸血症≥15μmol/L，以上这些均是高血压分层的危险因素。

语音时长02:06''

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2023/02/10收听(11084)

01:47

高血压分组的危险因素

高血压分组的危险因素，具体包括以下方面：

1、早发的心血管病家族史：早发有年龄限制...

范书英│中日友好医院

2023/08/28播放(70016)

01:56

引发高血压的危险因素

高血压为常见病、多发病，18岁以上人群具有30%左右的发病率。引发高血压的一系列危险因素主要包...

耿小勇│河北医科大学第三医院

2023/01/04播放(95014)

引发高血压的危险因素

"引发高血压的危险因素主要有以下几项：第一、家族遗传史：患者具有家族聚集性，若父母有该方面的问题，患者患有高血压的几率比父母健康的人群高很多。第二、不良生活习惯：比如大量吸烟、饮酒，还有高盐、高脂肪饮食等，饮食也很关键，比如肥肉或油腻的食品食用过多，会造成体型肥胖，也会造成患者血压增高。第三、合并其它疾病：比如合并糖尿病或存在胰岛素抵抗，也是造成高血压很关键的危险因素。第四、精神压力：比如在城市里面的一些脑力工作者，受很多环境或竞争压力的影响，也会引起血压增高。第五、生活环境影响：生活在不同地区，有着不同生活习惯的人群，比如一个地区含盐量食品摄入比较多。在不同的海拔地区，如高海拔地区人群血压也容易增高。因此，影响血压增高的危险因素比较多，总的来讲就是家庭因素、遗传因素、环境因素，还有不良的生活习惯。"

语音时长01:35''

刘博│陕西省人民医院

2023/01/07收听(20724)

高血压分级及危险分层危险因素

"对于高血压分级，1级高血压收缩压为140-159mmHg，舒张压90-99mmHg；高血压2级，收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg；高血压3级，血压值收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。另外，对于危险分层，高血压病1级男性年龄小于55岁，女性小于65岁，无任何其他危险因素属于低危组。对于高血压病2级或1-2级合并1-2个危险因素，考虑中危组，对于高血压病1级或2级兼有三种或更多的危险因素，还有靶器官损害、糖尿病者、高血压病3级，但无其他危险因素，属于高危组。对于高血压病3级，同时有一种或一种以上的危险因素，靶器官损害、糖尿病、高血压1-3三级兼有临床相关的病变，考虑很高危组。"

语音时长01:26''

刘涛│湖北省中医院

2023/06/20收听(61354)

高血压分级伴危险因素是

世界卫生组织WHO高血压诊断标准是：静息状态下，不同时段三次测量血压，均≥140/90mmHg即可诊断高血压。高血压根据血压的高低可分为三级：一级高血压指的是血压≥140/90mmHg，<160/100mmHg；二级高血压指的是血压≥160/100mmHg，<180/110mmHg；三级高血压指的是血压≥180/110mmHg。根据血压的高低以及心血管的危险因素，还有靶器官的损害情况，是否有糖尿病，可以将高血压分为低危、中危、高危和很高危。

语音时长01:14''

王丽萍│聊城市人民医院

2023/02/19收听(11062)

高血压与心脑血管危险因素的关系

高血压是心脑血管疾病最主要的危险因素，有研究发现如果血压在140-150mmHg之间，心脑血管疾病发生的危险率增加两倍以上，如果血压超过180/110mmHg，心脑血管疾病发生的危险增加10倍以上。高血压可以导致动脉硬化，导致心脏供血减少，增加心脏缺血事件的发生，还可以导致脑卒中、脑出血、脑血管瘤等，每年因为高血压导致的心脑血管疾病而死亡的人数高达百万。还需要根据高血压是否存在其它危险因素，以及是否存在心、脑、肾等靶器官损害进行危险分层。高血压低危患者10年内发生心脑血管疾病的风险<10%，而高危和很高危的患者10年内发生心脑血管疾病的风险在20%-30%以上、而且血压降低，收缩压降低10mmHg，舒张压降低5mmHg，就可以使脑卒中风险降低35%，冠心病风险降低16%，总的心脑血管疾病发生的风险降低20%左右。

语音时长01:37''

于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/01/28收听(78072)

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