中国中医科学院西苑医院
脑病科
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泡脚导致脚麻，主要包括以下原因：
1、药物因素：大部分泡脚药物不会引起脚麻，但细辛、延胡索等具有止痛效果的药物，可能会对脚部的局部皮肤有一定刺激，长时间泡脚后会引起脚麻；
2、泡脚水温度：泡脚时水温不宜过热或过凉，否则可能会刺激皮肤，产生短暂性脚部发麻；
3、坐姿：在泡脚过程中，应该选择比较舒适的坐姿，避免长期不活动。应适当活动双脚，同时转换自身重心，即臀部与坐面接触的角度，避免对坐骨神经造成压迫而引起脚麻。
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泡脚脚麻，可能是由于如下几种原因导致的：1、是由于长时间坐立导致，很多患者在泡脚时习惯长时间泡脚。在长时间坐立的过程中，可能会使下肢部分血管受到挤压、扭曲，此时会造成足部缺血进而导致足部麻木。2、是由于足部存在血管病变导致的，比如在足部存在小动脉栓塞或完全闭塞，就有可能造成足部缺血。此类患者在泡脚时由于足部温度升高，使其内部耗氧量大大增加，这时就会使缺血症状更加明显继而产生麻木。3、还可能是由于泡脚水过热导致的，有些患者在泡脚时习惯把泡脚水弄热些。此时可能会产生轻微或延迟的烫伤，一旦产生此类损伤，就会造成足部的表浅的感觉神经受破坏，进而导致感觉麻木。
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/05收听(69882)
临床需要根据引起脚麻的原因，选用不同的药物治疗。如果是因为血液循环障碍，缺血、缺氧引起的脚麻，... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/04/24播放(25800)
临床需要根据引起脚麻的原因，选用不同的药物治疗。如果是因为血液循环障碍，缺血、缺氧引起的脚麻，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/24播放(25800)
对于泡脚脚麻，有可能是肿胀加重导致。对于单纯脚麻考虑更多是由腰椎疾病所引发，如腰椎间盘突出、腰... 黄术│湖南省人民医院 2023/08/14播放(94392)
对于泡脚脚麻，有可能是肿胀加重导致。对于单纯脚麻考虑更多是由腰椎疾病所引发，如腰椎间盘突出、腰...
黄术│湖南省人民医院
2023/08/14播放(94392)
"泡脚的时候出现脚麻，常见以下几种原因：1、糖尿病：病人患有常年的糖尿病，末梢神经已经出现病变，在热水泡脚的过程中，由于温度过高会加速周围组织的代谢，引起供血不足，病人会表现为脚麻的临床症状，甚至会在夜间时引起脚部疼痛。2、下肢神经病变：如坐骨神经炎症或者梨状肌压迫，均可以导致坐骨神经的末梢功能障碍，病人在泡脚的过程中也会表现为局部麻木的临床症状。经过肌电图的检查，通常可以发现病变的部位和程度。泡脚时出现脚部麻木，要早期诊断、早期治疗，能够使临床症状得到一定程度的缓解。但是，如果病人有多年的糖尿病，还需要控制血糖才可以使临床症状逐渐减轻。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/24收听(69320)
腰间盘突出、脚麻说明是神经根受到压迫，脚部的感觉是不敏感的，泡脚不能使用热水。热水泡脚时脚不能很好的感觉到水的温度，容易产生烫伤、起水泡，因此在泡脚前应该用手触摸水的温度，尽量用温水泡脚，这样才能起到一定的缓解疲劳的作用，如果用热水泡脚很可能会出现皮肤的破溃。腰间盘突出引起的脚麻是可以治疗的，包括充分卧床休息、腰椎牵引治疗、肌肉注射腺苷钴胺营养神经治疗都是有效的。经过一段时间治疗之后脚麻会逐渐缓解，当脚的麻木感消失，感觉完全正常之后再进行泡脚是不受任何限制的。
陈建海│北京大学人民医院
2023/11/19收听(90586)
脚麻和脚抽筋在临床上非常常见，造成脚麻和抽筋的因素有很多，可以将其归为三类因素。... 李明辉│武汉市第五医院 2023/03/14播放(45183)
脚麻和脚抽筋在临床上非常常见，造成脚麻和抽筋的因素有很多，可以将其归为三类因素。
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李明辉│武汉市第五医院
2023/03/14播放(45183)
"脚麻、脚肿的主要见于以下几个方面的原因：第一、对于年轻的女性患者，如果是出现双脚的麻木、肿胀，要询问患者既往有没有甲状腺方面的疾病，有没有长期处于个久坐这样的姿势，这个时候可以去做甲亢功能的检查，有些女性排除了甲状腺方面的疾病，有可能是因为特发性的水肿引起来的。第二、对于中老年患者，既往有高血压、糖尿病，出现脚麻、肿胀，需要去做下肢血管的彩超，了解有没有血管斑块的形成。第三、对于营养不良长期卧床的患者，出现脚麻、肿胀，要询问患者有没有进食比较差，这个时候需要去做肝功能的检查，了解有没有低蛋白血症的可能。第四、脚麻、肿胀要询问患者有没有脚痒、脚气方面的问题，如果有很严重的脚气也会引起脚麻、肿胀。"
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/07/23收听(14052)
在泡脚以后，如果出现皮肤明显瘙痒，一定要考虑是不是发生了皮肤过敏。在临床当中有很多患者会发生皮肤过敏情况的，而且绝大部分患者发生皮肤过敏的诱因并不是非常的清楚。可能是泡脚的时候由于过高的温度导致的，也或者是患者在泡脚的时候应用了一些中药，或者是其他的一些物质而导致的。但发生了皮肤过敏的话，建议患者应用抗组胺类药物口服来进行治疗。这时过分的去追究过敏原是没有什么意义的，还是尽快的解决过敏炎症反应才是最重要的。除了应用抗组胺类药物口服以外，也可以应用像炉甘石洗剂，与糖皮质激素软膏来进行外涂的协同治疗，也是具有止痒并缓解过敏炎症反应的作。
闫素│日照市中医医院
2023/04/17收听(11974)
"很多人的喜欢晚上在家泡脚，但是泡完脚之后有部分人觉得自己的脚肿了，具体原因如下：1、脚肿是不是一定有问题，需要临床观察，如果泡脚觉得脚肿了，在经过一段时间休息之后这个肿消除，可能就是在血液里边身体的正常反应。2、泡脚之后发现脚肿，经过一定的休息之后不好，要警惕是不是以前自身有什么问题没有发现，在泡脚后发现，如心脏的问题，有部分人存在心衰，就是心功能不全，会引起双脚的肿胀。还有部分人是因为肾脏不好，如有蛋白尿或者肌酐各方面有问题，这也可能会引起双脚的肿胀。静脉曲张、血栓或动脉闭塞等，也可能会引起脚肿。所以泡脚出现脚肿要分析，脚肿是因为泡脚引起的还是因为其他的病引起，分析原因才能给予适当的治疗。因此泡脚肿了不要担心，如果比较严重，还是到医院找大夫来进行面对面的查体明确到底是什么原因。"
李晔│北京协和医院
2023/07/12收听(67178)
"泡脚出现脚部肿胀，常见以下几种原因：第一、脚部外伤，如软组织挫伤和脚部骨折等，均会造成局部血管扩张，血管通透性增加，病人如果使用热水泡脚，会使血管进一步扩张，血管渗出增加，会导致软组织间隙水分增多，从而引起肿胀，还会使疼痛症状进一步加重。第二、长时间使用清水泡脚，也会使肿胀发生，主要是由于机体软组织内钠离子较清水内明显增多，由于渗透压作用，水分会大量进入人体皮肤下软组织内，而导致局部张力增高、局部水肿，病人会有胀痛的临床症状。"
2023/08/14收听(84518)
"泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，有上病下取之意。用水温度不宜过高，不要超过45度为宜。容器可以选择瓷器，水温比较持久。泡脚介质根据疾病选择，脾阳虚可见腹胀，食欲不振，腹痛，喜温喜按，大便稀薄或有四肢不温，可以选用干姜、艾叶熬水泡脚。脚气可见皮肤瘙痒、脱皮、起泡，可用3%的硼酸溶液浸泡，也可用中药黄柏熬水泡脚。妇女下腹部冷痛，白带增多，清稀无味一般是宫寒导致的，可以用花椒、艾叶、红花熬水泡脚。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/03收听(93326)
"用热水泡脚脚麻这种情况一般有三种较常见的可能原因：第一种，腰间盘突出，腰间盘突出在泡脚时由于久坐，会导致间盘压迫神经根明显加重，引起脚麻的症状，出现这种情况可以通过核磁得到明确的诊断；第二种，由于下肢存在缺血性疾病，平时脚通常会发凉。在使用热水泡脚后，由于局部的代谢增高而供血减少，出现缺血的进一步加重，会导致脚麻情况的发生。出现这种情况可以通过下肢动脉的彩超明确血管的情况，看是否存在狭窄或闭塞；第三种，脚麻为糖尿病性的周围神经病变，出现这种情况的病人常伴有长期的血糖增高以及足靴区感觉异常，所以通过以上情况可以明确病人的诊断。"
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/10/12收听(38032)
足浴、浸浴是中药常用的治法，很多四肢逆冷，这种体质的人很适合用泡脚的方法，而且是女性朋友更多见... 叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院 2023/01/13播放(88268)
足浴、浸浴是中药常用的治法，很多四肢逆冷，这种体质的人很适合用泡脚的方法，而且是女性朋友更多见...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2023/01/13播放(88268)
"用什么泡脚最好取决于个人的身体状况，如果没有任何的特殊的疾病，健康人单一的用热水泡脚，不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用，特别是晚上热水泡脚以后，可以加速人体的血液循环，提高身体的新陈代谢，有助于睡眠。热水泡脚的时间不宜过长、水温比例过高，不宜泡到大汗淋漓，因为如果大汗淋漓失血过多容易虚脱，泡到微微出汗即可。除了这些泡脚之外，还可以根据个人的需求达到的一个保健目的，或身体的基础的疾病选择一些中草药来泡脚。具体选用哪种草药，建议咨询中医医生以后，帮助调配好药方，这样才可以针对性的治疗自己的一些疾病或者说亚健康状态。但要注意有些皮肤问题是不可以泡脚的，例如患有脚气，本身是指缝间2-3个部位的一个脚气，如果泡脚以后真菌就会通过洗脚水扩散到其他部位。有皮肤破溃的时候不建议泡脚，会可能会加重这种皮肤感染。有些草药是有接触过敏性的，有些患者对一些草药的成分过敏，泡脚会引起接触性皮炎，所以这些情况都要注意。具体的用什么泡椒，最好根据个人的需求。如果采用中草药的话，要先试一下是不是对这种中草药过敏，中药的方剂还是建议叫专业的中医医生咨询以后，在针对性的进行选择。"
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/27收听(92088)
"泡脚作为一种保健的、比较方便应用的一个方法，简便的就是温热水，这个热度在耐受能力之下的一个温度。一般洗澡的水温是41-42℃就算挺热了，所以就是四十几℃的水泡脚。首先泡脚有一个活血的作用，促进末梢循环，所以对解除疲劳、促进末梢循环、防止冻疮都是非常有好处的。如果有一些特殊情况，或者汗多、有味道，比较安全的方法可以用一些茶叶，有的绿茶可能会好一些，这是比较安全的，不会有什么问题。还有汗多的时候也可以用一些明矾，但是这个时候就要掌握好浓度，不能过浓，过浓就有腐蚀性了。还有高锰酸钾也有杀菌消炎的作用，这个都要掌握好浓度。"
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/12收听(93854)
其实最简单的用温热的水泡脚，如果是只用来养生就足够。温热的水温不宜过高，比如38-39℃，不超... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/09/05播放(25497)
其实最简单的用温热的水泡脚，如果是只用来养生就足够。温热的水温不宜过高，比如38-39℃，不超...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05播放(25497)
"泡脚发红的原因有以下几种：1、由于泡脚水的温度过高，泡脚时间过长引起，泡脚水的温度不能超过42℃以上，泡脚的时间不能超过半个小时，如果超过这些，很可能会出现足底毛细血管扩张，引起足底潮红。2、可能是由于泡脚水内放中药成分，如红花、枸杞，患者对泡脚水内的中药成分过敏，很可能会出现足底的潮红。3、可能由于某些过敏性疾病的患者，如荨麻疹的患者，接触泡脚水以后很可能会出现脚的皮肤潮红。在泡脚的时候选择适当的水温、适当的时间，而且对于有过敏性疾病的患者，在泡脚水内禁忌放致敏的物质。"
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/08/23收听(69526)
"泡脚起水疱，原因如下：第一、要考虑是不是水过热，因为随着年龄增长，老年人尤其是有糖尿病或者下肢静动脉有栓塞的人，对温度感觉不是很敏感，会不停的泡，泡的时间又久，其实有可能烫伤会出水疱，这是第一种情况。第二、如果不是烫伤，有的人泡脚以后出水疱是由于皮肤出汗，疱液没有排出来，这时候会引起皮下水疱，认为是汗疱疹的一种。第三、要注意还有一种人，比如脚泡以后出水疱，由于温度比较潮湿，同时当洗完脚又没有去擦干，脚趾丫或者脚板上湿度比较高，也有可能会增加感染真菌的机会。第四、老年人会出现一种疾病，俗称说大疱性类天疱疮，这种患者往往是在摩擦或脚的地方容易出现。第五、老年人慢慢年龄增长，摩擦地方容易出来疱，老年人岁数大了以后，稍微抓皮肤就会出现瘀斑。本身随着年龄增长，表皮和真皮的粘合就会很差，慢慢的就像齿轮已经磨平了一样，所以稍微一蹭就会出疱。泡脚也是刺激反应，有的人会容易出疱，或者代表有隐性大疱性类天疱疮的可能，这种疾病的诊断还需要其他的化验检查。"
徐国梅│北京中医药大学第三附属医院
2023/03/03收听(18802)
有部分患者泡脚后睡不着，可能是选择的水温过高，比如60-70℃，甚至更高水温让人体血液流速过快... 张宇│北京中医药大学东直门医院 2023/01/06播放(75648)
有部分患者泡脚后睡不着，可能是选择的水温过高，比如60-70℃，甚至更高水温让人体血液流速过快...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/01/06播放(75648)
脚磨出泡考虑如下几种原因：第一、穿过紧的鞋子，行走时间过久，而使足部出现水泡；第二、足部皮肤比较娇嫩，通常发生在年轻女性或者儿童，反复的做足底按摩，引起局部摩擦而产生的水泡。在临床治疗方面可以根据水泡的具体大小选择不同的方案，如果水泡直径比较大，泡液比较充盈，伴有一定的紧绷感，此时需要应用消毒后的针灸针快速的进刺泡壁内，排除其内的泡液使局部压力减轻，疼痛缓解。如果水泡比较小，可以在局部湿敷具有清热、燥湿作用的皮肤康洗液，达到收缩疱壁减少泡液的目的。
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/06收听(63734)
湖北省中西医结合医院 温暖
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