北京大学人民医院
风湿免疫科
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痛风患者可以吃黄花菜，但需要避免过多摄入，如果是患者在炒菜时加入黄花菜、木耳等，均可以放心食用。痛风患者需要避免食用高嘌呤食品，如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等食品，同时适当多喝水，每天饮水量保持在2000-2500ml。
对于痛风患者中血尿酸超过500μmol/L的患者，应在医生指导下服用降尿酸药物，包括促进尿酸排泄药物，以及抑制尿酸生成的药物等。因此作为痛风患者除饮食控制外，还要控制血压、血糖、血脂，以及体重超标的患者要控制体重，使血尿酸水平维持在合理范围。
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痛风患者可以食用车离子，但一定要适量。车厘子属于低嘌呤水果，一般不会造成血尿酸升高，也不会诱发痛风，痛风患者可以适当食用。车厘子营养价值丰富，富含氨基酸、维生素、矿物质以及多种微量元素，适当食用有益于身体健康。但需要注意的是车厘子性寒凉，伴有胃肠功能较弱或慢性腹泻的痛风患者，食用车厘子一定要适量，否则会加重胃肠道不适症状。此外，车厘子富含一定的糖分，伴有血糖升高或糖尿病的痛风患者，食用车厘子也一定要适量，避免造成血糖升高。痛风患者日常食用水果应当避免进食果糖含量丰富的水果，如榴莲、香蕉、荔枝、龙眼等。
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/08/25收听(42880)
对于痛风患者而言，可以适量饮用绿豆汤。豆类食物嘌呤相对较高，一般建议痛风患者避免食用豆类食物，... 李玉慧│北京大学人民医院 2021/09/08播放(81990)
对于痛风患者而言，可以适量饮用绿豆汤。豆类食物嘌呤相对较高，一般建议痛风患者避免食用豆类食物，...
李玉慧│北京大学人民医院
2021/09/08播放(81990)
痛风可以食用茭白。茭白属于蔬菜，并属于低嘌呤饮食范围，每100mg茭白含有嘌呤低于25mg，不... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/29播放(59344)
痛风可以食用茭白。茭白属于蔬菜，并属于低嘌呤饮食范围，每100mg茭白含有嘌呤低于25mg，不...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/29播放(59344)
"痛风患者如果处于急性发作期，不建议进食海带，如果处于痛风缓解期，可以少量食用。海带的嘌呤含量相对丰富，属于中等嘌呤含量的饮食。痛风患者应当以低嘌呤类饮食为主，积极控制血尿酸水平，避免痛风的反复发作，否则尿酸盐过量沉积，有可能会引起关节骨质侵蚀、缺损，甚至发生僵硬、畸形，还有可能会引起肾脏的损害。所以痛风患者应当避免进食富含嘌呤的饮食，同时应当调整生活作息方式。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/02/05收听(10700)
痛风可以吃冰棍，痛风患者要避免进食高嘌呤饮食，嘌呤含量主要集中在海鲜、牛羊肉、动物内脏以及酒类... 孔维萍│中日友好医院 2023/04/19播放(43734)
痛风可以吃冰棍，痛风患者要避免进食高嘌呤饮食，嘌呤含量主要集中在海鲜、牛羊肉、动物内脏以及酒类...
孔维萍│中日友好医院
2023/04/19播放(43734)
痛风患者可以吃西洋参，但需要符合一定的适应症。就嘌呤含量而言，西洋参嘌呤含量不高，不会造成血尿酸升高，也不会导致痛风发作。西洋参作为一种常见的药物，中医认为具有较好的益气生津作用。现代药理研究也发现，西洋参具有抗肿瘤、提高机体免疫力、抗氧化等多方面作用，可以用于一系列疾病的治疗。但痛风患者使用西洋参必须满足一定的适应证，首先经中医辨证论治违属于气血两虚者，或既往合并有贫血、乏力、气短、易疲劳等症状体征，且经在医师指导下制定口服西洋参的剂量周期。
2020/08/18收听(99498)
痛风可以食用海带，虽然海带属于海产品，但其含嘌呤成分不多。痛风急性发作期应绝对戒烟戒酒，禁高嘌... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/03播放(29812)
痛风可以食用海带，虽然海带属于海产品，但其含嘌呤成分不多。痛风急性发作期应绝对戒烟戒酒，禁高嘌...
2023/04/03播放(29812)
痛风患者可以吃海参。在海产品当中，如海参、海带，都属于低嘌呤饮食。曾经测算过低嘌呤的食物，每1... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/25播放(44601)
痛风患者可以吃海参。在海产品当中，如海参、海带，都属于低嘌呤饮食。曾经测算过低嘌呤的食物，每1...
2023/04/25播放(44601)
痛风可以吃黄花菜。对于痛风患者，在菜品当中，新鲜的蔬菜和水果，都完全可以摄入，黄花菜也属于低嘌... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/24播放(30889)
痛风可以吃黄花菜。对于痛风患者，在菜品当中，新鲜的蔬菜和水果，都完全可以摄入，黄花菜也属于低嘌...
2023/04/24播放(30889)
痛风患者可以吃黄花菜，对于新鲜的黄花菜加工方法要注意，一定要焯熟以后才能吃，防止发生黄花菜的中... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/07/05播放(42071)
痛风患者可以吃黄花菜，对于新鲜的黄花菜加工方法要注意，一定要焯熟以后才能吃，防止发生黄花菜的中...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/07/05播放(42071)
目前没有证据表明黄花菜对痛风具有治疗作用，痛风是由于长期高尿酸血症造成尿酸盐晶体沉积、析出所引起的一种疾病。痛风的治疗，目前在病情急性期，关节红、肿、热、痛明显时，以使用非甾体类消炎止痛药控制炎症为主。病情缓解期，以使用降尿酸药控制血尿酸水平为主。黄花菜属于中嘌呤食物，痛风患者在病情急性期或血尿酸异常升高时不能食用。在病情缓解期，血尿酸水平正常时可以少量食用。痛风患者还是应该在医师指导下接受系统规范的治疗，饮食上以进食低嘌呤食物为主，避免进食高嘌呤食物。
2020/08/06收听(88840)
痛风患者一般可以食用黄花菜干。黄花菜干是常见的一种食品，一种配料，经常放于木须肉、打卤面等食物... 金笛儿│中日友好医院 2023/04/20播放(33397)
痛风患者一般可以食用黄花菜干。黄花菜干是常见的一种食品，一种配料，经常放于木须肉、打卤面等食物...
金笛儿│中日友好医院
2023/04/20播放(33397)
血压高的人群可以食用海带，海带含有丰富的铁剂，尤其对于贫血的高血压病人，可以多食用。海带还含有... 张妮│北京医院 2021/08/05播放(76894)
血压高的人群可以食用海带，海带含有丰富的铁剂，尤其对于贫血的高血压病人，可以多食用。海带还含有...
张妮│北京医院
2021/08/05播放(76894)
糖尿病患者是不可以吃菠萝蜜，菠萝蜜含糖量大约在20%-25%，属于高含糖量水果。一般把水果的含糖量分为三种，含糖量在10%以下的称为低含糖量水果，含糖量在10%-18%左右的称为中含糖量水果，超过18%的就称为高含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制好的情况下可以吃中等含糖量、低等含糖量的水果，而对于高含糖量的水果不建议食用，以免引起血糖代谢的紊乱。如果患者想用主食来换高含糖量的水果有点不值，因为水果含糖量高、升糖快，需要拿掉的饮食多，患者出现饥饿感会明显，而且升糖激素迅速使血糖迅速紊乱。在血糖控制不好的情况下，可以吃不升高血糖的食物，比如黄瓜、西红柿。在血糖控制好的情况下，吃低含糖量的水果，猕猴桃、苹果、梨、百香果、橘子、柚子、橙子。在两顿饭中间吃，以免引起血糖的波动。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/12收听(51756)
"血糖高可以适量吃玉米，很多糖尿病患者都希望和正常人一样适当吃玉米，包括煮玉米、黏玉米、花玉米，口感非常吸引人，但是有担心血糖受影响。实际上糖尿病患者少量吃玉米对血糖的影响很有限，而且玉米也是全谷类的食物，含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够延缓糖的吸收，对糖尿病患者血糖的波动有一定改善作用。玉米当中的膳食纤维也可以减少胆固醇的吸收，很多糖尿病患者存在着高脂血症，适量吃玉米对血脂的改善也有一定的帮助。玉米含有丰富的膳食纤维，也有助于胃肠功能的改善，因为可以吸收肠道当中的水分，刺激胃肠蠕动，有利于糖尿病患者规律的排便。糖尿病患者血糖高，尽管可以吃玉米，但是不能超标，如果吃的过多会影响血糖，建议不要每天吃，而且每次最好吃半根玉米。如果玉米吃的比较多，应该适当减少其他的主食量。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/26收听(46866)
"血脂高可以吃榴莲，但一定要适量，吃榴莲从两个角度分析：1、水果中榴莲的营养价值丰富，含有大量的维生素C、维生素E，在一定程度上可以抗氧化，从中医角度榴莲偏于热性，温补脾肾之阳气，体性比较偏寒的病人可以适当吃榴莲。2、榴莲含有丰富的饱和脂肪酸，饱和脂肪酸摄入过多会增加血液胆固醇的含量，血脂高的病人，特别是胆固醇含量偏高的病人少食用或者不食用榴莲，血脂升高包括甘油三酯的升高，甘油三酯高的病人平时的饮食要限制油的摄入，包括油脂和动物的肉类。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/29收听(26906)
"高血压的人群可以吃龙虾，但是在烹调龙虾的过程中一定要控制盐和油的摄入，以清蒸为主，像麻辣的或者盐渍的龙虾含盐和脂肪比较高，因为高血压的人群每天的钠盐摄入量尽量不要超过6g，而脂肪的摄入量像烹调油不要超过30g，所以高血压的人群可以食用龙虾，但是在烹调龙虾时一定要注意。平时生活中一定要注意积极的控制好血压，改善不良的生活习惯，体重一定要控制好，同时不要久坐，坚持长期的规律运动，推荐每天半小时以上的中等强度运动，戒烟和限制酒精的摄入，注意不要熬夜，平和心态，不要过度紧张。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/29收听(96908)
肾结石的病人可以吃毛豆，毛豆含有丰富的植物蛋白，对人的身体是有益的。肾结石形成有内源性原因和外源性原因，内源性原因是某些人具有结石体质，在同等条件下一些人容易形成结石，另一些人不容易形成结石。外源性原因在于摄入钙质过多，超过机体的需要量，必须通过肾脏排出体外。这时如果喝水过少，形成的尿液也少，使多余的钙质在肾脏沉积，不能顺利排出体外就形成结石。所以肾结石的原因是病人出现喝水少或者摄入钙质多，结石形成可能性就大，或者结石增长比较快。内源性原因不可改变，改变的只有外源性原因。毛豆含有丰富的植物蛋白和某些微量元素，与肾结石的形成几乎没有关系。
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/05/18收听(48038)
"有胃病的人是可以吃玉米，但是不能够过多的食入。玉米是一种比较常见的粗粮，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、各种维生素、膳食纤维，适当的吃一些能够补充人体所需要的能量，提高身体免疫力，所以能够促进胃部疾病康复。玉米中的果胶和膳食纤维在进入胃内之后，可以促进肠胃的蠕动，同时促进胃酸分泌，因此可以帮助胃内食物的消化，对于消化不良有改善的作用。有胃病的人在吃玉米时最好是少量的摄入，并且仔细咀嚼，以避免玉米中的膳食纤维对胃黏膜造成刺激，引起胃部疼痛和烧心、反酸等表现。一部分胃部疾病的患者是属于慢性胃炎、胃溃疡，这些人应尽量减少玉米的摄入，以避免对疾病恢复有不利影响。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/03收听(69076)
尿酸高的患者可以吃芒果，高尿酸血症属于代谢性疾病，与饮食密切关系，所以有饮食禁忌，建议不食用高... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/05播放(90432)
尿酸高的患者可以吃芒果，高尿酸血症属于代谢性疾病，与饮食密切关系，所以有饮食禁忌，建议不食用高...
2021/08/05播放(90432)
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