痛风的患者可以吃鸡肉、鸡蛋，但是也是要进行限量。鸡肉属于白肉的范围，鸡、鸭、鹅的肉属于禽类的，含有的饱和脂肪酸相对不多，不饱和脂肪酸相对多一点，鸡蛋也属于比较偏优质的蛋白，但是凡事都要有一定的限量。

有些健美运动员，为了补充蛋白质，1天可以吃10-20个鸡蛋，如果痛风的患者，原来食量就比较大，也敞开了吃鸡肉，那是不行的，敞开了吃鸡蛋也不行，所以一定要有限制的量，正常的量控制在每天1-2个鸡蛋，大概100g以内的鸡肉。

而且鸡肉可能推荐不能进行油炸，而且要去掉皮，最好是采取水煮或者是炒的形式，这样不会有很多油脂带到里面，特别是不健康的油脂带进去，所以痛风的患者这方面是要注意的。

其他的情况，禽类的肉虽然是推荐的，跟鸡肉应该是相仿的，在白肉里特别要注意的，是要避免一些高嘌呤食物的摄入，包括一些贝壳类的，像牡蛎、海鲜这类的食物，也是不能摄入的，所以这是要注意的。