高血糖怎么降

2023-10-04 15:27播放 :

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降低高血糖前,应先区分患者为应激性高血糖还是糖尿病,再使用相应的治疗措施降低血糖,具体如下:

一、应激性高血糖:

应先去除应激因素,同时控制好患者血糖。若患者血糖升高较高,建议使用短效胰岛素先进行控制,因一般应激情况下不建议患者使用口服药物降糖治疗。

二、糖尿病:

1、饮食控制:坚持低糖、低脂、低盐的饮食原则,尽量少食用稀软面条、米粉、稀饭、粥、肉包子、汤等食物;

2、规律运动:建议患者每周进行150分钟左右的中等强度运动,即达到能表达单个字但连不成句的运动强度;

3、药物治疗:糖尿病药物分为口服药和胰岛素,具体应根据不同患者的病情、分类和胰岛功能进行相应选择;

4、血糖监测:监测血糖是调整降糖方案较重要的依据,故除使用降糖方案外,还需监测血糖,进行实时调整、克服惰性;

5、糖尿病教育学习:糖尿病管理为终生管理,故应掌握自身疾病的特点及糖尿病管理的大体知识,再结合自身实际情况进行运用,亦需注意知识的更新。

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高血糖如何降

"通过个体化的综合手段帮助降低血糖,首先通过医学营养控制饮食,主食粗细搭配,适度、适量,最好7-8成饱。但是每天主食的量不能少于四两,每天可以吃一斤左右新鲜的蔬菜,水果可以掌握在半个拳头到一个拳头大小。肉、蛋、奶、鸡、鸭、鱼肉也都可以吃,但是最好不要超过半斤,同时要注意少油、少盐、少糖。饮食方案应该灵活,如果运动量大,体力消耗明显增多,就需要适当的增量。应该坚持适当的锻炼,餐后活动有助于控制餐后血糖和控制体重。应该不断学习和积累糖尿病相关知识,更好的提高管理糖尿病的生活质量。要做好血糖的监测,血糖监测结果有助于评估治疗的效果。医生也可以参考患者监测的血糖情况,帮助调整治疗方案。医生会根据体重、身高、饮食情况,是否有药物过敏史,是否有心脑血管疾病,肾脏是否有问题,帮助患者选择合理的降糖药。降糖药有口服和注射类药物,注射类有胰岛素,还有GLP-1受体激动剂等新型降糖药。除了使用各种降糖药降糖,还需要关注血压、血脂和血小板的功能,同时也需要注意体重。降糖的同时还要注意防止低血糖,要结合自己的身体状况,在医生的指导下选择个体化的降糖方案,长期让血糖达标,控制好血脂和血压才能够预防各种并发症。"

语音时长02:30''

胡伟首都医科大学宣武医院

2023/02/20收听(20768)

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