中国科学院大学附属肿瘤医院
乳腺内科
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经常揉胸预防乳腺癌均是一个误区。乳腺癌病因还不是较清楚，所以并没有确切预防方法。从目前流行病学而言，以下几方面可以减少乳腺癌发生：
1、保持良好生活方式，使心情舒畅；
2、坚持体育锻炼，多参加社交活动，减少心理压力，保持良好心态；
3、保持良好饮食习惯，尽量不抽烟，少喝酒，少吃高蛋白食物；尤其是儿童发育期时候，尽量避免高脂饮食；绝经以后也要控制饮食，避免肥胖；
4、如果有乳腺疾病，应该积极、早期处理，不要相信虚假宣传。
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"经常揉胸不会得乳腺癌，乳腺癌作为乳腺最常见的恶性肿瘤，到目前为止，没有临床依据认为物理运动或者物理揉搓会导致乳腺癌的发生。根据目前临床流行病学统计表明，乳腺癌发生的高危因素，主要是与肥胖、高脂饮食、月经初潮过早、绝经过晚等有一定的相关性，同时还具有一定的家族遗传易感性，与外力作用没有相关性，所以经常揉胸不会导致乳腺癌的发生。对于乳腺癌，目前在临床治疗策略主要是早期发现、早期诊断、早期治疗，治疗手段在可切除的情况下，采用根治切除和改良根治，联合腋窝淋巴结清扫，并配合术后的化疗、放疗，乃至分子靶向药物等综合治疗，发现越早、分期越早，相对获得治愈的概率越高。"
包文中│合肥市第二人民医院
2023/04/12收听(69872)
乳腺癌是乳腺的恶性肿瘤，其发生的原因大多和基因突变有关，外伤以及局部的按摩对乳腺癌形成是没有直接影响的。尽管乳腺癌的发病原因并不十分清楚，但是平时对乳腺的自身检查是非常重要的，通过手诊可以发现乳腺内是否有突出的硬结，并且根据硬结的性质来判断乳腺的肿物良恶性。对于良性肿瘤，触诊的时候，肿物相对较韧，表面光滑，由于和皮肤、胸肌等没有明显的粘连，活动度也是较大的，在发现肿物以后，应通过超声或X光等影像学检查进一步判断肿物的性质。必要时还应进行穿刺活检以及手术切除等办法对肿物进行病理检查，通过病理诊断来明确肿物是否为乳腺恶性肿瘤。
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/30收听(78126)
乳腺癌是指乳腺上皮细胞经过各种因素综合作用导致的恶性肿瘤，常见的危险因素包括遗传、雌激素长期作... 黄平│中国科学院大学附属肿瘤医院 2023/06/12播放(58054)
乳腺癌是指乳腺上皮细胞经过各种因素综合作用导致的恶性肿瘤，常见的危险因素包括遗传、雌激素长期作...
黄平│中国科学院大学附属肿瘤医院
2023/06/12播放(58054)
对于经常揉胸的问题，其实很多女性都可能存在这种情况以及疑惑。事实上，经常揉胸一般不会直接导致乳... 韩明利│郑州大学第一附属医院 2023/11/02播放(35685)
对于经常揉胸的问题，其实很多女性都可能存在这种情况以及疑惑。事实上，经常揉胸一般不会直接导致乳...
韩明利│郑州大学第一附属医院
2023/11/02播放(35685)
揉胸不可以预防乳腺增生，乳腺增生是女性最常见的疾病，通常是由内分泌或者激素水平紊乱导致乳腺增生。一般如果爱生闷气或者容易发火，这类女性乳腺增生的概率会大很多。临床乳腺增生疾病主要是调节情绪，吃中药可能会调理乳腺增生，能够预防乳腺增生。乳腺增生不会癌变，所以女性不用太紧张。戴的胸围不要太太紧，可以宽松一点。总的保持愉快的心情，心情开阔，开朗一点，不要太紧张。如果已经有乳腺增生，可以适当吃药物防止乳腺增生进一步加重。
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/02收听(61188)
"揉胸不可以预防乳腺增生，乳腺增生不是病，而是一个病理学的术语，属于一系列的问题，包括生理性增生和病理性增生。而生理性阶段有青春期的乳房发育，月经周期中排卵后乳房的增殖阶段，还有妊娠哺乳期乳房的生理性改变都属于生理性过程，不是病。病理性乳腺增生也包括多种情形，其中有些容易癌变，有些不容易癌变，如果盲目的揉胸，又不知道其属于哪类型的乳腺增生，很容易刺激这部分容易癌变的乳腺增生导致血运丰富，促进病灶扩大、癌变甚至转移等风险，所以揉胸不仅不可以预防乳腺增生，可能还会导致不良的后果。"
高润芳│山西省人民医院
2023/12/19收听(16922)
揉胸会不会乳腺癌，没有相关的数据证明有相关性，但如果患乳房肿块，有乳腺癌的可能性。此时的按摩或... 刁岩│西安交通大学第二附属医院 2023/11/30播放(37439)
揉胸会不会乳腺癌，没有相关的数据证明有相关性，但如果患乳房肿块，有乳腺癌的可能性。此时的按摩或...
刁岩│西安交通大学第二附属医院
2023/11/30播放(37439)
胸部不可以揉大，但是有时候粗暴的揉胸动作可以使胸部出现肿胀，有些求美者就感觉胸变大了，感觉发胀... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/07/27播放(45710)
胸部不可以揉大，但是有时候粗暴的揉胸动作可以使胸部出现肿胀，有些求美者就感觉胸变大了，感觉发胀...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/27播放(45710)
乳腺癌的发病风险与胸部大小没有明显的相关性。乳房大小是由腺体和脂肪的数量决定，乳腺癌通常发生在... 邬玉辉│中南大学湘雅医院 2023/01/06播放(93832)
乳腺癌的发病风险与胸部大小没有明显的相关性。乳房大小是由腺体和脂肪的数量决定，乳腺癌通常发生在...
邬玉辉│中南大学湘雅医院
2023/01/06播放(93832)
"发育期的胸可以揉吗？青春期乳房开始发育时，不要过早戴胸罩，乳房充分发育后可开始佩戴胸罩，但松紧度要适度，不可因害羞而过紧束胸。乳房发育过程中有时可出现轻微的胀痛或瘙痒感，不要用手捏或者抓挠。在平时不要盲目的节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入能增加胸部的脂肪量，保持乳房的丰满，因此建议平时多吃鱼、肉、禽、蛋和蔬菜、瓜果等。在运动方面要做好胸部的健美，主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做扩胸运动或者俯卧撑、扩胸健美操等。游泳是一项能促进胸部发育的运动，从小开始游泳的孩子体型明显比同龄的孩子好。保健按摩是采用按摩胸部乳房的办法来增大乳房，方法具体如下：一、直推乳房，先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下面用力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。二、侧推乳房，用左手掌根和掌面，自胸正中部着力，横向推，按右侧乳房直至腋下。返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次，这种方法可以帮助乳房发育。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/12/16收听(32294)
"揉胸可能在一定程度上增大胸部，可有以下方面：一方面在揉胸的过程中可以刺激胸部，导致雌激素分泌增多引起乳腺实质增生。另一方面揉胸可以促进乳房局部血液循环，加强乳房的新陈代谢，促进乳房发育，在揉胸时应避免力量过大引起乳腺组织损伤。在患有乳腺疾病时应在专科医师指导下进行揉胸，避免引起原有疾病进一步加重，揉胸可能会使胸部变大，具体增大程度应该因人而异。若胸部太小严重影响美观时，可至正规医疗机构乳腺外科或整形外科行隆胸术。在日常生活中应以优质蛋白饮食为主，避免进食过多油炸及辛辣刺激类食物。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/04/15收听(36056)
经常揉胸部不会患乳腺癌，但用力过大易造成乳腺组织损伤。经常轻柔按摩胸部能疏通乳腺淋巴管和血管，... 张萍│河北医科大学第四医院 2023/09/13播放(76304)
经常揉胸部不会患乳腺癌，但用力过大易造成乳腺组织损伤。经常轻柔按摩胸部能疏通乳腺淋巴管和血管，...
张萍│河北医科大学第四医院
2023/09/13播放(76304)
"乳腺癌可以预防吗？可以。可以从以下几个方面注意。第一、了解自己有没有乳腺癌的高危因素，判断自己是否有初潮比较早，停经比较晚的状态。第二、是否有乳腺癌家族遗传史，如果有应了解乳腺癌的相关基因的改变，而做到提前的预防，第三、是否有体重增长过快，或者是长期高蛋白、高脂肪饮食或者是饮酒等超重状态，尽早的是把体重控制在正常范围。最后，了解有没有母乳喂养及生育比较晚的情况，如果有要进行相关的提前预防。"
潘琳莉│聊城市第二人民医院
2023/03/29收听(26002)
目前乳腺癌发病率较高，女性应避免高危因素，减少乳腺癌发病率。有乳腺癌家族史的患者，宜少食用豆类... 张艳明│临汾市中心医院 2023/07/09播放(98664)
目前乳腺癌发病率较高，女性应避免高危因素，减少乳腺癌发病率。有乳腺癌家族史的患者，宜少食用豆类...
张艳明│临汾市中心医院
2023/07/09播放(98664)
乳腺癌可进行预防，发病率与个人饮食习惯、遗传因素、所处环境、基因突变有关。具体预防措施如下：<... 姜敏│广东省第二人民医院 2023/07/11播放(57298)
乳腺癌可进行预防，发病率与个人饮食习惯、遗传因素、所处环境、基因突变有关。具体预防措施如下：<...
姜敏│广东省第二人民医院
2023/07/11播放(57298)
女性的胸部乳房并不会因为越揉越大，乳房的大小有非常大的个体差异，一个是遗传因素，另外就是两种重... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/25播放(42533)
女性的胸部乳房并不会因为越揉越大，乳房的大小有非常大的个体差异，一个是遗传因素，另外就是两种重...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/25播放(42533)
"青春期揉胸不会使胸部变大，因为胸部的大小与体内的激素水平、脂肪的多少有关，所以通过按摩、理疗，都不会使胸部变大，包括外用或服用药物，都不会使胸部变大。如果想使胸部变大，可以尝试调整饮食结构，例如尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过于油腻的食物，也不要吃腌制食品等。可适当摄入新鲜的水果、绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉、虾肉以及较瘦的牛肉等，部分患者还可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，例如核桃、花生、芝麻等。平时还可增加体育锻炼，例如游泳、慢跑、打太极等，这些都有助于身体的发育，可能会使胸部变大。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/07/15收听(72746)
揉胸不具有丰胸的效果，所以求美者不要通过揉胸来达到丰胸的作用。求美者要知道，生长发育结束之后，... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/04/27播放(31163)
揉胸不具有丰胸的效果，所以求美者不要通过揉胸来达到丰胸的作用。求美者要知道，生长发育结束之后，...
2023/04/27播放(31163)
"要看揉胸的力度，如果像按摩一样轻微揉，是不会导致胸痛的，如果大力的按摩，像在外面做所谓的乳腺美容按摩时，按摩力量就非常大，会导致乳腺组织的损伤，作为外伤就可能引起疼痛，而这种大力的按摩，对乳房有非常大的害处，不仅仅是胸痛，胸痛就是外伤引起，大力的按摩会引起胸部乳腺的损伤，而乳腺的损伤是乳腺癌的直接原因。如果大力揉胸，尤其在外面做乳房按摩，以及所谓的乳房排毒、丰乳都是不对的，几乎没有好处，没有这样的作用，乳房没有毒可以排，所谓的淋巴排毒，因为淋巴里本身是淋巴液，所以是没有毒的，大力的按摩造成的损伤，会有非常严重的后果，揉胸轻点是可以的，如果揉的太重，如有痛感就可能造成损伤，揉胸要看力度，可以力度小一些，但不能大力揉胸，否则可能不只是导致胸痛。"
刘治滨│中日友好医院
2023/12/18收听(73524)
经常揉胸部，肯定对于乳腺组织不太好，但是，不一定就会直接导致乳腺癌。乳腺癌的发生，是综合性作用的结果，可能与基因突变、遗传、饮食、环境因素有关系，主要还是基因突变导致的。平时要注意乳房保护，定期乳房自检是可以的，但是，不建议经常揉胸部。如果发现不明原因的乳腺包块或者乳头、乳晕皮肤有变化，乳头有溢液，一定要重视，进一步去乳腺专科检查。如果做彩超发现乳腺包块分级比较高，在4级以上，在定期复查过程中，发现肿块长得比较大，还是尽快做手术切除治疗。术后病理确诊，如果是乳腺癌，一般需要做根治手术，加上腋窝淋巴结清扫，术后还需要配合放化疗等综合抗肿瘤治疗。
孙伟│六安市人民医院
2023/12/13收听(58394)
浙江医院 马波
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湘潭市中心医院 王建国
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西安交大一附院 任予
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