腰椎间盘突出是临床上引起腰腿疼的常见原因，治疗方法，尤其是保守治疗方法较多，其中就包括站桩。从腰椎间盘突出的原理而言，站桩不能治疗腰椎间盘突出，腰椎间盘突出建议患者卧床休息，减轻腰部疼痛症状。腰椎间盘突出，主要是由于椎间盘的压力增加，椎间盘纤维环破裂引起椎间盘髓核突出，刺激、压迫神经根，引起腰疼及下肢放射性疼痛。
站桩等治疗方式，长时间的站立会引起腰部的负荷压力进一步增加，压力增加后引起椎间盘髓核进一步突出，引起局部高压力环境下的炎症反应，长期发展会引起腰椎间盘突出进一步的加重。因此腰椎间盘突出，需要采用合理的治疗方式，早期患者一般采取保守治疗，保守治疗的原则是尽量卧床休息、制动，卧床期间可以进行腰背肌功能锻炼，同时配合药物治疗，以达到比较好的治疗效果，不能盲目听从民间偏方。
