艾灸后多久可以吃水果

2023-11-05 23:12播放 :

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艾灸后立刻吃水果通常没有问题,艾灸是补阳气的过程。艾灸后阳气会升发,使毛孔张开,所以需要避风寒、注意保暖、避湿气。但水果有特殊性,水果均为生吃或凉吃,可能会有生冷的概念,但是常温水果没有必要忌讳。

艾灸以后并非一定需要食用热的食物,但是冷饮需要忌口。因为在阳气生发的过程中,从冰箱拿出食物直接食用,会将阳气生发的过程直接抑制,非但不利于人体的正常新陈代谢,而且会造成寒热错杂,人体气机紊乱,会导致腹痛、腹泻等现象。

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