北京医院
消化内科
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蜂蜜有养胃作用，蜂蜜作为生活中常选用的食品，对胃有一定好处。蜂蜜水除保护胃黏膜外，还有一定的润肠通便作用，所以蜂蜜对人体消化系统有益，可经常饮用蜂蜜水。
但建议应适量饮用蜂蜜水，如晨起时喝一杯蜂蜜水，有助于改善胃黏膜血流、保护胃黏膜、促进润肠通便、改善便秘症状。所以日常生活中适量饮用蜂蜜水，对于胃肠道会起到一定的正向保护作用。
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"纯牛奶养胃还是伤胃，也需要分脱脂或全脂，具体分析原因如下：第一、全脂牛奶中因为含有一定脂肪，所以就可以发挥抑制胃酸分泌的效果，平时如果经常性出现泛酸水，可适当性喝上一些，会有一定的效果。第二、脱脂牛奶的脂肪含量已经明显下降到0.5%以下，根本就比不上普通的牛奶，因为失去大量的脂肪，所以不仅没有办法养胃，反而还会刺激胃酸分泌，这也就说明纯牛奶也并非肯定可以达到养胃的效果。首先消化比较慢、患有萎缩性胃炎、胃酸分泌能力比较差的人群就不可以选择喝脱脂牛奶，如果胃酸分泌比较多，出现明显胃痛时可以喝上一些纯牛奶，可以有效缓解胃痛的症状，这是因为纯牛奶在进入到肠胃之后，可以形成蛋白质保护膜，可有效减少对于胃溃疡的刺激。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/01/10收听(63836)
糯米具有很好的养胃作用，对于慢性胃炎或消化不良的病人，吃糯米可以起到促进胃液分泌、增加食欲、帮... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/16播放(48813)
糯米具有很好的养胃作用，对于慢性胃炎或消化不良的病人，吃糯米可以起到促进胃液分泌、增加食欲、帮...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/16播放(48813)
为了长身体，尤其对于小孩，牛奶是经常要饮用的饮品。而且我国健康的一些相关推荐都是推荐长期服用牛... 赵迎盼│中国中医科学院西苑医院 2023/12/20播放(97956)
为了长身体，尤其对于小孩，牛奶是经常要饮用的饮品。而且我国健康的一些相关推荐都是推荐长期服用牛...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2023/12/20播放(97956)
南瓜通常有养胃、健脾、和胃的效果，因此吃南瓜对胃和身体有好处。南瓜内含有大量的碳水化合物和果胶... 周阳红│湖南省人民医院 2023/07/18播放(25288)
南瓜通常有养胃、健脾、和胃的效果，因此吃南瓜对胃和身体有好处。南瓜内含有大量的碳水化合物和果胶...
周阳红│湖南省人民医院
2023/07/18播放(25288)
亚洲人吃米、面比较多，尤其中原地区的人吃面更多。所以有的人，尤其是有慢性胃病的患者就想知道面条... 赵迎盼│中国中医科学院西苑医院 2023/02/15播放(56174)
亚洲人吃米、面比较多，尤其中原地区的人吃面更多。所以有的人，尤其是有慢性胃病的患者就想知道面条...
2023/02/15播放(56174)
如果以西医的观点而言，羊肉既达不到养胃的目的，也达不到伤胃的目的。也就是在西医的角度上，如果是... 许乐│北京医院 2023/10/12播放(37717)
如果以西医的观点而言，羊肉既达不到养胃的目的，也达不到伤胃的目的。也就是在西医的角度上，如果是...
许乐│北京医院
2023/10/12播放(37717)
对反流性食管炎病人，如果喝大量牛奶会刺激胆汁反流，反而对食道黏膜可能反应更重。但牛奶含有很多营... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/12/26播放(66942)
对反流性食管炎病人，如果喝大量牛奶会刺激胆汁反流，反而对食道黏膜可能反应更重。但牛奶含有很多营...
2023/12/26播放(66942)
如果是滴水不沾、粒米不进的辟谷，会损伤胃肠功能，若是轻断食便要分人群。轻断食对部分人群有养胃的... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/08播放(99220)
如果是滴水不沾、粒米不进的辟谷，会损伤胃肠功能，若是轻断食便要分人群。轻断食对部分人群有养胃的...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/08播放(99220)
"红酒养胃还是伤胃，要结合具体的人来看。红酒中含有一定量的酒精，虽然浓度比较低，但是酒精作为一种化学物质，对胃黏膜具有一定的腐蚀作用，对于有胃病的患者来说，比如糜烂性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，是不可以饮红酒的。因为饮红酒能够加重胃黏膜的损伤，导致胃痛、胃胀等病情加重。但是对于正常人来说，喝红酒可以促进消化，达到养胃的目的。另外，红酒里面含的酒精度数比较低，在一定程度上可以有活血化瘀的作用。"
文宇航│宜昌市中医医院
2023/05/05收听(46438)
"南瓜是一种健康食品，它可以起到健脾和养胃的作用。南瓜比较细软，而且含有丰富的碳水化合物和果胶，可以起的保护胃肠黏膜的作用。平时适当的喝一些南瓜粥，有利于胃黏膜的修复。但是与其他食物一样，南瓜不要一次性吃的过多，因为糖分比较高，也容易刺激胃酸分泌，如果有糖尿病的患者应当减少饮用。此外有慢性胃病的患者需要检查幽门螺杆菌，我国是幽门螺杆菌高发区，而幽门螺杆菌又与慢性胃病之间有着密切的关系，所以有慢性胃病的患者应当检查以及治疗幽门螺杆菌，在治疗幽门螺杆菌的基础之上，再进行生活方式的调整以及饮食的养胃。这样才是真正的养胃，所以有慢性胃病的患者应当关注幽门螺杆菌。"
彭涛│北京大学人民医院
2023/09/25收听(97438)
枣花蜂蜜养胃的效果比较好，蜂蜜里面的营养成分比较高，经常服用蜂蜜，可起到解毒、润燥、补虚的作用，而且蜜蜂会采百花之精，味甘主补，服用蜂蜜能够滋养五脏、润泽三焦。在日常的生活中适量的服用蜂蜜，对胃黏膜也可起到保护的作用，比较常见的是枣花蜂蜜，特别适合秋天服用，有补中益气、养血安神作用，还有护脾养胃的效果。枣花蜂蜜呈琥珀色、质地透明，以及看上去略有光泽，不但气味浓郁，而且质地不黏稠。还有椴树蜜，这是乳白色黏稠状的液体，不但有浓郁椴树蜜特有的香味、回味甘甜，而且能够起到解毒润燥、养胃、补虚的作用。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/06/18收听(74318)
"面条是一种具有养胃功效的食物，胃不好的患者在食用面条后不仅不会对胃部产生刺激，而且还很容易消化，面条这种食物比较适合胃酸过多的患者。面条中还含有碱性成分，这种成分还可以起到中和胃酸、缓解胃病的功效，例如胃溃疡、胃炎等病情造成的胃部不适症状。但是在吃面条时还要注意面条的做法，最好吃清汤的并且要煮烂，这样才会有利于消化，如果吃过于油腻的面条，例如炒面条、油汤面等，食用不当会给胃部增加负担，引起消化不良等症状。综上所述，面条属于一种具有养胃功效的食物，但是在食用时要注意做法，避免做法不当给胃部增加负担。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/09/20收听(77012)
牛奶养胃还是伤胃的问题，需要具体问题具体分体。因为当牛奶喝进去之后，往往会在胃的表面形成保护层，从这个角度讲，牛奶有养胃的作用。但是像消化性溃疡病，喝了牛奶反而不利。因为牛奶是富含钙的乳基，在酸的作用下钙离子会释放出来，形成钙比较高，有人称之为钙乳综合征。高钙对于胃还是有某些不好的影响，在高钙条件下胃的分泌会增加，所以胃溃疡的病人不主张过多的食用牛奶。
谢鹏雁│北京大学第一医院
2023/04/07收听(44366)
包菜养胃还是伤胃，应该来说包菜是挺好的蔬菜，能够很好补充维生素、纤维素、水分，是大家挺喜闻乐见... 台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/03/17播放(35215)
包菜养胃还是伤胃，应该来说包菜是挺好的蔬菜，能够很好补充维生素、纤维素、水分，是大家挺喜闻乐见...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/17播放(35215)
土豆可以养胃，土豆是日常生活中常见的蔬菜，中医理论认为土豆具有和胃、调中、健脾的功效，能够很好... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/17播放(36639)
土豆可以养胃，土豆是日常生活中常见的蔬菜，中医理论认为土豆具有和胃、调中、健脾的功效，能够很好...
2023/05/17播放(36639)
喝咖啡对于大部分病人来讲，从广义上来讲还是伤胃。因为喝咖啡并不是直接咖啡对于胃进行伤害，而是喝... 秦耿│中日友好医院 2023/11/09播放(43950)
喝咖啡对于大部分病人来讲，从广义上来讲还是伤胃。因为喝咖啡并不是直接咖啡对于胃进行伤害，而是喝...
秦耿│中日友好医院
2023/11/09播放(43950)
"喝酒后伤胃，主要考虑酒精对胃黏膜造成刺激，使胃酸分泌过多，胃黏膜充血、水肿、渗出，甚至有糜烂、出血。当喝酒后伤胃时，建议多进食温软的食物，多给予米汤、面粥，以及新鲜的水果、蔬菜。提倡多进食大米粥、小米粥、山药粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥等，来温补胃肠黏膜，促进胃黏膜的修复。日常生活中，应尽量避免饮酒、吸烟，还要避免浓茶、咖啡、可乐、巧克力等不良刺激，避免暴饮暴食，要少食多餐、细嚼慢咽，进行适当的运动，增强胃肠蠕动功能，加快身体的康复。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/10/10收听(94972)
如果在辨证正确后应用花椒可以养胃，而如果辨证错误后应用花椒则可能会伤胃。花椒具有温中散寒、祛湿... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/26播放(80598)
如果在辨证正确后应用花椒可以养胃，而如果辨证错误后应用花椒则可能会伤胃。花椒具有温中散寒、祛湿...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/26播放(80598)
面条是具有养胃功能的食物，特别是碱面，还可以降低胃酸对人体胃黏膜的损伤。生活中如果出现腹痛、腹... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/10/06播放(68320)
面条是具有养胃功能的食物，特别是碱面，还可以降低胃酸对人体胃黏膜的损伤。生活中如果出现腹痛、腹...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/06播放(68320)
苹果中含有丰富的维生素B、维生素C，有美容养颜的作用。苹果中还有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，助肠胃消化吸收，有利于身体健康。苹果还有抗氧化的作用可以延缓身体衰老，补充人体所需要的元素，提高免疫力降低胆固醇。所以吃苹果不会伤胃，而且空腹吃苹果还有很高的营养价值。身体健康的人吃苹果可促进肠胃蠕动，帮助消化吸收。对于脾胃不好的人来说，苹果皮可能会使人肠胃不舒服，可以选择将苹果皮去除以后再吃。总的来说，吃苹果可以起到养胃健脾的功效，平日多吃苹果是不错的选择。不过建议胃溃疡严重的患者要注意少吃。
2023/02/17收听(35750)
湖北省中西医结合医院 温暖
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