痛风可以吃鱼肝油。痛风是由于嘌呤代谢异常引发的高尿酸血症,所造成的急性关节炎症,其为代谢性疾病,由于嘌呤代谢异常所引发。对于痛风患者,通常主要禁忌为高嘌呤饮食。
鱼肝油中主要含有维生素,尤其是维生素A和维生素D,其为促进钙质吸收的营养物质。鱼肝油通常不会影响嘌呤的代谢,也不会造成痛风发作,所以不属于高嘌呤的食物,痛风患者可以吃鱼肝油。
人体吃鱼肝油的目的,主要是促进钙质在肠道的吸收,其为抗骨质疏松的辅助药物,人体吃钙,就要吃活性维生素D,鱼肝油到体内,再转化成活性维生素D,促进肠道对钙质的吸收入血,起到此作用。
对于痛风患者,鱼肝油不影响嘌呤代谢,所以完全可以吃鱼肝油。