首都医科大学宣武医院
内分泌科
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高胆固醇食物通常指含有胆固醇相对比较高的食品，常见的是动物内脏，属于高胆固醇食物。对于高胆固醇食物，主要是含有脂肪，尤其是饱和脂肪酸的量相对比较大，因此高胆固醇食物建议尽量不吃或者少吃。
高胆固醇食物还包括含油脂大的食物，尽量减少食用，比如油煎、油炸食品，油饼、油条等这一类食物也要尽量少吃，尤其是含有饱和脂肪酸的动物脂肪，建议尽量避免食用，或者尽量少食用，则对于血脂的影响相对较小。
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高胆固醇的食物主要包括蛋黄，如鸡蛋、鸭蛋的蛋黄，以及蟹黄，还包括动物的内脏，如动物的肝脏、肠道... 王芳│中南大学湘雅三医院 2023/05/04播放(93208)
高胆固醇的食物主要包括蛋黄，如鸡蛋、鸭蛋的蛋黄，以及蟹黄，还包括动物的内脏，如动物的肝脏、肠道...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/05/04播放(93208)
高胆固醇食物包括以下几类：1、动物大脑：包括经常吃到的动物大脑，如猪脑、羊脑、牛... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/20播放(43644)
高胆固醇食物包括以下几类：
1、动物大脑：包括经常吃到的动物大脑，如猪脑、羊脑、牛...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/20播放(43644)
胆固醇高的食物如下：1、动物内脏：通常是一些动物的内脏，比如经常吃到的猪肝、鸡肝... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/04播放(48309)
胆固醇高的食物如下：
1、动物内脏：通常是一些动物的内脏，比如经常吃到的猪肝、鸡肝...
2023/05/04播放(48309)
富含高胆固醇的食物具体如下：1、动物大脑，如猪脑子、羊脑子，猴脑子等；2、... 李帮清│北京大学人民医院 2023/03/30播放(54676)
富含高胆固醇的食物具体如下：1、动物大脑，如猪脑子、羊脑子，猴脑子等；2、...
李帮清│北京大学人民医院
2023/03/30播放(54676)
高胆固醇患者除高胆固醇食物以外，其他食物都可以常规吃，比如新鲜的蔬菜和水果、主食、蛋奶，这些食... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/18播放(38641)
高胆固醇患者除高胆固醇食物以外，其他食物都可以常规吃，比如新鲜的蔬菜和水果、主食、蛋奶，这些食...
2023/05/18播放(38641)
"临床上高胆固醇血症的患者，不建议进食含胆固醇丰富的食物，比如蛋黄、鱼籽、动物内脏、鱿鱼等。高胆固醇血症的患者，需要在医生的指导下清淡饮食，进食含胆固醇低的食物，比如蛋清、海鲜、青菜等食物。另外，根据胆固醇升高的严重程度，以及是否存在心脑血管其他高危因素的情况，要给予他汀类的药物软化血管治疗。高胆固醇血症为动脉粥样硬化的高危因素，长时间高胆固醇血症可以引起动脉粥样硬化，出现心脑血管疾病的风险明显增加，比如冠心病、脑梗塞、下肢动脉硬化闭塞的发生风险明显增加。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/07/07收听(43312)
蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/08/02播放(44904)
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/08/02播放(44904)
"生活当中比较常见的高胆固醇的食物，主要有以下几个情况。一个是动物的脑子，它们含胆固醇量是比较高的。其次是禽蛋类，禽蛋类的蛋黄，比如咸鸭蛋、咸鸭蛋黄、鸡蛋黄、鹌鹑蛋黄、松花蛋黄，这些含胆固醇都是比较高的，还有就是禽类和动物的内脏，比较少的胆固醇食物，比如动物的心、舌、肥肉、肚、大肠、肉松、腊肠、肥牛肉、排骨、鸡肉、猪肉、五花肉以及河蟹、青鱼、红肠等等。胆固醇比较低的食物是瘦肉、兔肉、黄鱼、带鱼、去皮鸡肉、鲤鱼等等。高胆固醇食物的食用应该注意，最重要的是要控制量，因为如果胆固醇摄入过多，可能会对人的血脂有影响的。"
于姗│聊城市第二人民医院
2023/08/17收听(29570)
"胆固醇是血脂的一种，血清中胆固醇升高又称为血脂异常，其中单纯胆固醇升高又称之为高胆固醇血症。高胆固醇血症根据病因可以分为原发性高胆固醇血症和继发性高胆固醇血症，其中原发性的高胆固醇血症是由于单一基因或者是多个基因突变所导致，多具有家族的聚集性，有明显的遗传倾向。单一基因突变者在临床上又称为家族性的高胆固醇血症，比如像编码低密度脂蛋白受体基因的功能缺失性突变，就可以导致家族性的高胆固醇血症。继发性的高胆固醇血症主要是由于其他疾病或者药物所导致，其中可以引起高胆固醇血症的疾病包括甲状腺功能减退症、肾病综合征等等。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/28收听(60862)
"高胆固醇的症状也就是高血脂的症状，存在高血脂的患者，如果是轻度的高胆固醇血症，有可能不会有任何的不舒服症状，患者往往没有任何临床表现。如果是严重的，患者可以表现为头晕、头痛、胸闷、乏力、肢体发麻等不舒服的情况，建议患者当出现以上表现的时候，最好要化验血脂，明确目前血脂的严重程度，必要的时候启动降脂药物治疗，还有一些患者甚至可以出现嗜睡，一定要积极的控制好血脂。还有一些人长期高血脂，可能还会导致脂肪肝、肝硬化甚至肝癌的发生，患者可能还会出现肝脏区域的疼痛，或者恶心、呕吐、食欲不振等异常的表现。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/08/25收听(25608)
高胆固醇是指血里面的总胆固醇水平增高，正常成人的参考范围值是2.8-5.2mmol/L，如果总... 李帮清│北京大学人民医院 2023/11/28播放(70694)
高胆固醇是指血里面的总胆固醇水平增高，正常成人的参考范围值是2.8-5.2mmol/L，如果总...
2023/11/28播放(70694)
"高胆固醇的治疗方式，第一步，需要改善生活方式，多运动，多锻炼身体，减轻体重，低盐、低脂饮食。不要吃太多含有脂肪多的食物，比如鱼肉、鸡肉等食物，多吃蔬菜和水果，尤其是当季新鲜的蔬菜和水果。患高胆固醇血症的病人，需要口服降血脂药物治疗，比如他汀类药物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等药物），还有依折麦布可以抑制肠道对胆固醇的吸收。如果除了患有高胆固醇，还患有高血压、高血糖、肥胖、吸烟中的两项或者以上，还需口服抗血小板药物一级预防治疗。"
肖明│山东省立第三医院
2023/11/28收听(71458)
高胆固醇血症是一种代谢性的疾病，因体内缺乏代谢胆固醇的酶，所以高胆固醇血症的治疗需要注意以下几... 刘婧│银川市第一人民医院 2023/02/01播放(97504)
高胆固醇血症是一种代谢性的疾病，因体内缺乏代谢胆固醇的酶，所以高胆固醇血症的治疗需要注意以下几...
刘婧│银川市第一人民医院
2023/02/01播放(97504)
胆固醇是血脂的组成成分之一，胆固醇浓度过高对机体可造成一些危害，主要是可以导致动脉粥样硬化形成... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/12/07播放(26752)
胆固醇是血脂的组成成分之一，胆固醇浓度过高对机体可造成一些危害，主要是可以导致动脉粥样硬化形成...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/07播放(26752)
"高胆固醇血症需要根据血脂的水平而决定是否给予药物治疗，一般高胆固醇血症包括两方面的治疗，轻度的高胆固醇血症建议患者积极的给予饮食控制，平时注意生活方式的改变，尽量多吃青菜、水果，少吃动物的内脏、蟹黄等含胆固醇高的食物，适量运动。中度或者高度血脂升高的患者，建议尽早的服用他汀类药物，将血脂控制在合理的水平，避免心脑血管事件的发生，在服药的同时，一定要控制好生活方式，积极的改善饮食结构。"
宋涛│滕州市中心人民医院
2023/02/26收听(53534)
"高血压和高胆固醇是两个不同的概念，高血压是动脉血液流动过程中血液对动脉血管壁的侧压力升高，一般≥140\/90mmHg为高血压，高胆固醇血症为患者血清中血脂异常、胆固醇升高。高血压患者应该正规口服降压药物，监测血压，低盐、低脂饮食，防止并发症发生。高胆固醇血症患者应该清淡饮食，定期复查，必要时给予调脂药物治疗。如果患者同时患有高血压和高胆固醇血症，可能会加速动脉粥样硬化，应该正规进行降压、调脂治疗，把血压降到理想状态，把血脂降为正常，并注意生活规律，戒烟、戒酒，限制盐的摄入，盐的摄入每日要小于6g，并少食腌制食品和肥肉等食物。"
张国强│山西中医药大学附属医院
2023/01/28收听(49338)
高胆固醇如果只是轻度的升高，建议患者可以通过低盐低脂的饮食，运动减肥，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将胆固醇恢复到正常水平。但是如果通过合理的饮食、运动减肥之后，仍然存在血脂升高的现象，建议患者可以服用他汀类的降脂药物，他汀类的降脂药物主要是指阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等这类药物，有助于降低血脂，尤其是有心血管疾病的患者，更加适合服用他汀类的降脂药物，不但能够降低低密度脂蛋白、降低胆固醇，还可以升高高密度脂蛋白，同时还具有稳定斑块，改善血管内皮功能的作用，是心血管疾病的二级预防用药。在应用他汀类降脂药物的基础上，还可以联合应用胆固醇吸收抑制剂，比如依折麦布类药物，会收获更好的疗效。在降低血脂的同时，可以进一步查明导致高胆固醇的原因，比如是否患者存在有糖耐量异常、糖尿病、肾病综合征、肝功能异常、甲状腺功能减退等问题，所以继发的引起了胆固醇升高。
2023/03/31收听(25376)
"胆结石患者术后建议不要吃高胆固醇的食物，因为胆囊切除术后1-3个月内，消化系统功能可能没有完全恢复，食用高胆固醇的食物可能会导致腹泻甚至腹痛的发生。术后的1-3个月内饮食要清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免高胆固醇、高脂肪食物的摄入。同时每天保证适当的水分摄入，不要抽烟、喝酒，每天坚持适当的锻炼，保持良好的饮食以及生活习惯。术后3个月等正常的消化功能恢复后，可以慢慢的恢复到正常饮食。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/03/03收听(65250)
高血脂、高胆固醇血症，在临床中没有特殊症状。如果不加干预，可能发展为动脉粥样硬化。如果发展为冠... 韩小花│山西省人民医院 2023/06/26播放(50236)
高血脂、高胆固醇血症，在临床中没有特殊症状。如果不加干预，可能发展为动脉粥样硬化。如果发展为冠...
韩小花│山西省人民医院
2023/06/26播放(50236)
"高胆固醇是高脂血症当中的一种类型，高胆固醇血症通常与遗传背景、生活环境以及生活方式有很大关系。高胆固醇血症对人体而言，主要是容易造成血管方面的损伤，容易诱发心脑血管疾病。因为在高胆固醇时，尤其在低密度脂蛋白胆固醇升高时，人体会出现动脉血管粥样硬化样改变，动脉粥样硬化改变是很多疾病，如冠心病、脑梗死的发病基础。所以，针对高胆固醇血症应该予以重视。首先在饮食上，尽量不要吃得过于油腻，控制好总热卡。同时建议高胆固醇血症的患者要适当选择运动，建议以有氧运动为主。当然，除了饮食控制、运动结合以外，建议必要时还应该在医生指导下，进行高胆固醇血症的药物治疗。通常选择的药物为他汀类药物，在治疗过程中，要监测血脂变化以及肝功能、肌酶谱。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/20收听(84928)
湖北省中西医结合医院 温暖
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