感冒时不太适合吃甲鱼汤，甲鱼的营养价值很高，有滋阴、补肝肾、软坚的作用，而且营养价值比较高，口味极佳。但是在感冒时吃甲鱼，太浪费食材，因为甲鱼土腥味特别大。
所以在加工时，需要用非常厚重的调料进行调制，才能去除土腥味。但是厚重的调料，在感冒时都特别不适合，因为在外感时，需要清淡饮食，需要适当补充水分，需要发散表邪。
此时饮用甲鱼汤，比较黏滞滋腻，饮用之后容易留邪、闭门留寇，将病邪留在身体内，影响病邪的排出。而且在外感时，机体不能吸收甲鱼汤内的营养，暴殄天物，所以尽量不要在外感时食用甲鱼汤。
感冒时用治感冒的药表散外邪，无论是风寒、风热，表散而出，不感冒且身体状况比较平和时，可以食用甲鱼汤，满足欲望的同时也可以补益身体。
