北京中医药大学东直门医院
针灸科
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内关穴是人体心包经的穴位之一，位于小臂前部的内侧面，在腕横纹上2寸，两筋之间。两筋指的是两根肌腱，即桡侧腕屈肌腱以及掌长伸肌腱，通常摸手臂的内侧可以摸到这两根筋，两根筋的中间就是内关穴。
腕横纹上2寸，通常用食指、中指、无名指，三指并拢的宽度大概就是2寸。
内关穴是临床上非常常用的一个穴位，主要治疗胃不舒服、心脏不适，以及失眠、头疼，都可以选择内关穴。内关穴是心包经的穴位，所以，与心脏的关联也很重要，很多神志的问题，内关穴也可以治疗。
如果觉得胸闷、胸胀的时候，可以按揉一下内关穴，这个时候，胸闷、胸胀的情况可能就会得到缓解。
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内关穴是手厥阴心包经的穴位，是非常常用的穴位。如果把腕横纹和肘横纹分为12份，在腕横纹上2份，... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/04播放(90906)
内关穴是手厥阴心包经的穴位，是非常常用的穴位。如果把腕横纹和肘横纹分为12份，在腕横纹上2份，...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/04播放(90906)
内关穴是手厥阴心包经的腧穴，它在前壁的内侧面，腕横纹上两寸，腕横纹和肘横纹之间是12寸，把它分一半是六寸，把六寸再分成三份，就取到两寸这条线。把拳头握起来向肘的方向屈曲，就看见有两个肌腱，竖着的这两条肌腱之间，腕横纹上两寸的位置就是内关穴。内关穴是络穴，也是通于阴维脉的腧穴，阴维为病苦心痛，所以它会治疗心痛、胸闷、心慌、心悸，同时还可以治疗胃疼、呕吐。内关穴还有安神、解郁，治疗失眠、抑郁症、癫狂的作用，还可以治疗手臂的挛急，以及治疗眩晕。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/17收听(54482)
内关穴位于前臂的内侧。一般定位内关穴，可以通过画2条线的方式，一条水平线，一条垂直线。...
内关穴位于前臂的内侧。一般定位内关穴，可以通过画2条线的方式，一条水平线，一条垂直线。
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/30播放(33435)
"内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一。它位于前臂掌侧腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，对于心悸、心痛、胸闷、胸痛等心胸病症，呃逆、呕吐、胃痛、失眠、癫痫、上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等疾病都可以通过局部刺激内关穴位进行治疗，收到良好的效果。另外现代医学应用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病，可以配合其他相关穴位进行针灸、艾灸或者是按压穴位，都有良好的调理和治疗作用。"
王海丰│朝阳市第二医院
2023/12/07收听(94702)
内关穴的准确位置以及作用如下：1、位置：内关穴位于前臂的掌侧，腕横纹上两寸，两筋... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/05/19播放(32926)
内关穴的准确位置以及作用如下：
1、位置：内关穴位于前臂的掌侧，腕横纹上两寸，两筋...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/19播放(32926)
内关穴在腕横纹上三寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，有前臂正中、动、静脉，布有前臂内侧皮神经。主治心痛、心慌、胸闷、胃痛、呕吐、癫痫、上肢疼痛、偏瘫、失眠、眩晕、偏头痛，直刺0.5-1寸。内关穴是手厥阴心经的络穴，有联络心包经、三焦经的作用，也是八脉交会穴之一，它与奇经八脉交会，通阴维脉，所以本穴是胃心胸疾病必选穴位。现在研究证实，针刺正常人内关穴，血清淀粉酶没有明显改变，但是配伍足部公孙穴针刺后，急性胰腺炎患者的血清淀粉酶能迅速下降。
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/08收听(82950)
内关穴是在手厥阴心包经上，而心包经在手腕的内侧。手厥阴心包经的内关穴的选取非常简单，首先需选取... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/21播放(39659)
内关穴是在手厥阴心包经上，而心包经在手腕的内侧。手厥阴心包经的内关穴的选取非常简单，首先需选取...
2023/04/21播放(39659)
"内关穴是人体的常用穴位，它位于人体的前臂，在手掌面处腕横纹处，中央往上三横指，中央凹陷处就是内关穴。内关穴在临床具有非常大的治疗意义，可以通过它来改善心脏的相关功能，对于治疗心脏病很有好处。特别是纠正心律失常，比如当心跳过快时，超过100次\/分以上，窦性心动过速，可以通过拨动内关穴来进行调养，在10分钟左右就可以起到立竿见影的效果。内关穴可以辅助治疗人体的其他疾病，像改善睡眠，辅助治疗心绞痛这些效果都不错，甚至对于胃部疼痛也可以进行调治。临床上对于内关穴的应用，最好在医生的指导下进行。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/21收听(81994)
"内关穴是人体非常重要的穴位，它位于前臂掌侧，在曲泽和大陵之间的连线上，在腕横纹上两寸，掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。在临床上比较好找，也比较方便按摩。内关穴具有非常大的治疗意义，它可以治疗人体的心血管、神志、消化系统的疾病，比如患者出现心律失常，可以拨按内关穴进行调整，还可以治疗冠心病、心绞痛、神志昏迷、癫痫、狂妄等精神症状，对于失眠、健忘患者，也有辅助治疗作用。通过内关穴进行针刺艾灸，可以治疗胃肠炎、胃溃疡、神经性呕吐，还可以治疗甲亢等疾病。"
2023/09/21收听(91274)
内关穴是手厥阴心包经的穴位，位于前臂内侧，腕掌横纹上两寸，两筋之间。一般食指、中指、无名指三指... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/09播放(63566)
内关穴是手厥阴心包经的穴位，位于前臂内侧，腕掌横纹上两寸，两筋之间。一般食指、中指、无名指三指...
2023/08/09播放(63566)
"内关这个关不是观察的观，是关口的关，是内关穴。内关穴在腕横纹上两寸，在手上握紧了之后屈肘的时候能看到两条肌腱，在两条肌腱中间的位置就是内关穴。这个两寸是怎么来的，从腕横纹到肘横纹前臂这一段是12寸，分一半就是六寸，把前面的六寸再分成1\/3就取到了两寸的位置，就是内关穴。内关穴治疗很多心系疾病，如心慌、胸闷、心动过速、心动过缓，可以治疗，也可以治疗胃部的疾病，比如胃痛、呕吐、呃逆的疾病。内关穴也可以治疗失眠、郁症、癫狂的神志疾病，内关穴还可以治疗眩晕，比如晕船、晕车，内关穴都有很好的治疗作用。"
2023/06/24收听(48020)
内关的位置主要是腕横纹上两寸，这是它的一个定位问题。主治就是中医有的时候“胸腹内关谋”，所以内关穴治疗胸腹方面的疾病，主要用于心绞痛、心肌炎、心律不齐，这些心脏方面的疾病，同时可以用于胃病，呕吐、呃逆也可以用内关，还有就是失眠、癫痫，都可以用到内关穴。
田峻│武汉大学中南医院
2023/06/07收听(51910)
内关位置是在前臂掌侧，腕横纹上2寸，中医上有"胸腹若有疾，速与内关谋"的说... 田峻│武汉大学中南医院 2023/07/28播放(93518)
内关位置是在前臂掌侧，腕横纹上2寸，中医上有"胸腹若有疾，速与内关谋"的说...
2023/07/28播放(93518)
内关穴是心包经上的穴位，在前臂从腕横纹算2寸，约3横指的宽度，微屈手腕可以露出2条筋，在2条筋... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/04/19播放(45464)
内关穴是心包经上的穴位，在前臂从腕横纹算2寸，约3横指的宽度，微屈手腕可以露出2条筋，在2条筋...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/04/19播放(45464)
内关穴是心包经的一个非常重要的腧穴，它是心包经的络穴，它又是八脉交会穴之一，它通于阴维脉，定位是腕横纹上两寸，学术讲法叫掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。首先要找到这个两寸，就是掌横纹到肘横纹这是12寸，把它分一半，再把前边的六寸再分成三份，就找到了两寸的横位。手掌内侧，当握起拳头的时候，就在手背部的中间部分就出现两条肌腱，这两条肌腱的中间就找到了这个内关穴。内关穴是善于治疗心系疾病，比如心痛、胸闷、心动过缓，以及善于治疗胃疼、呃逆，还可以治疗失眠、眩晕、中风、癫狂。
2023/08/29收听(32288)
内关穴位于前臂内侧或者前臂掌侧，腕掌侧横纹上2寸，两筋是两根肌腱，即掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱，两... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/16播放(90730)
内关穴位于前臂内侧或者前臂掌侧，腕掌侧横纹上2寸，两筋是两根肌腱，即掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱，两...
2023/08/16播放(90730)
"内关穴的位置和功效如下：1、位置：内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，是临床上非常常用的穴位，内关穴出自于《灵枢·经脉》一书，位于前臂掌侧，在曲泽穴与大陵穴的连线上，位于腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。2、功效：内关穴具有宁心安神、理气止痛的作用，临床上主要用于治疗心绞痛、心律不齐、胃炎、失眠、癫痫、上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等病症，操作时直刺0.5-1寸。"
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2023/03/23收听(24185)
胆囊是消化系统的重要脏器，是在右上腹部，肝脏下方的胆囊窝内，其主要作用是浓缩和储存胆汁之用。胆囊可分为底、体、颈、管四个部分，颈部连接胆囊管，胆囊壁由黏膜层、肌层和外膜三层组成。胆囊内面以黏膜覆盖有发达的皱襞，胆囊收缩排空时皱襞变高大，胆囊充盈时皱襞减少变矮，而黏膜上皮为单层柱状上皮，细胞游离面有许多微绒毛。胆囊在有结石反复刺激时可发生胆囊壁变厚，这种情况叫慢性胆囊炎，而胆囊结石嵌顿在颈部以及胆囊颈管时可以引发急性胆囊炎。慢性胆囊炎以及急性胆囊炎都是胆囊的常见疾病，根据病程愈后不同，处理方法也不尽相同。
彭涛│北京大学人民医院
2023/07/01收听(66804)
"四白穴数位于脸上的穴位，位置在瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，就是眼睛下一寸，下面有孔的位置就是四白穴。四白穴在临床有很大的治疗意义的，可以祛风明目、通经活络。可以通过四白穴进行按摩、针刺等方式，治疗视力下降的疾病，也可以治疗各种的眼部疾病，像近视、青光眼、眩晕、三叉神经痛，还有面神经麻痹、面肌痉挛、角膜炎等，都是四白穴的治疗方向。四白穴在日常生活中，可以揉按，对于改善眼部的血液循环，改善视力有一定的帮助。"
2023/06/20收听(89180)
胆经的准确位置，穿上裤子以后左右的裤缝就是胆经循行的位置，在日常生活当中疏通胆经还是很有作用的... 贾民│山西中医药大学附属医院 2023/02/11播放(67204)
胆经的准确位置，穿上裤子以后左右的裤缝就是胆经循行的位置，在日常生活当中疏通胆经还是很有作用的...
贾民│山西中医药大学附属医院
2023/02/11播放(67204)
湖北省中西医结合医院 温暖
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