遇到一点事就心慌发抖怎么办

2023-04-19 10:13播放 :

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遇到一点事就出现心慌、发抖,精神上比较脆弱,更多的是精神方面问题的躯体化表现。发生器质性疾病的概率比较低,在临床上,进行心脏方面排查时,比如做动态心电图、心脏超声、运动平板正常,但是稍有刺激即心慌,通常需要对症处理。

要考虑是否有一定焦虑,可以做相应的焦虑评分,如果确实有焦虑现象,可以进行抗焦虑治疗。还要观察平均基础心跳情况,如果平均基础心跳偏快,可以吃β受体阻断剂,比如倍他乐克,将基础心跳降低。

即使有应激刺激,心率增高幅度也不大,则心慌会改善。同时要进行情绪疏导,要多走出去,找能够放松情绪的事情做,鼓励适当进行运动,运动可以改善此类症状发生。

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