痛风患者不可以吃西瓜子。花生米、西瓜子、葵花子其都属于坚果类食物，而坚果类食物一般都属于高嘌呤饮食。
高嘌呤饮食即每100g西瓜子当中，含有的嘌呤类物质＞150mg，此种食物口感虽然较香，但还是属于高嘌呤饮食。患者在痛风发作急性期吃高嘌呤饮食，通常会加重痛风的症状、诱发痛风的复发，不利于痛风的恢复。
所以日常生活中不建议患者吃高嘌呤饮食，如海鲜、动物内脏、涮肉、黄豆制品以及坚果、香菇类食物，其中西瓜子属于坚果类。
因为痛风的发作，就是由于嘌呤代谢异常所引发的高尿酸血症，造成尿酸单晶体析出，所引发的代谢性关节炎症，造成关节毁损。除此之外，还可能造成肾脏血管的病变等。
所以此类患者尽量低嘌呤饮食，不要多吃，甚至不吃西瓜子。
