痛风患者可以吃山楂。山楂是一种低嘌呤的食物，每100g山楂中的嘌呤含量大概只有10mg左右，所以其嘌呤含量很低，痛风患者可以放心食用。
而且山楂有促进胃肠道蠕动、促进消化、增强新陈代谢的作用，因此对于便秘、高脂血症、高血压的患者是非常好的食物。痛风患者如果合并了高血压、高血脂，更适合食用山楂。
痛风患者绝对不能吃的是高嘌呤类食物，也就是每100g食材中，嘌呤含量≥150mg的食材。例如海鲜类的食物，如贝壳类海鲜以及深海的鱼类。以及动物的内脏，如猪、牛、羊的心、肝、肺、肾、脑等都属于高嘌呤的食物。
此外火锅、肉汤、高汤、浓鱼汤等汤料中的嘌呤含量一般都比较高，因此痛风患者不适宜食用。还有肉类食物，通常包括牛羊肉，牛羊肉是肉食中嘌呤含量较高的食品，因此痛风患者也不建议食用。
啤酒尽管本身的嘌呤含量并不高，但在体内代谢会生成大量的嘌呤类的物质，因此痛风患者也不建议饮用。部分植物性的食物其实也属于高嘌呤的食物，如海带、紫菜、芦笋，香菇、豆芽等，痛风患者都不建议食用。
