收缩压也就是高压，如果偶尔偏高，这是正常的现象。当人在情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓时，都会导致血压迅速升高。在运动的过程中也会引起收缩压暂时偏高，这是正常的生理现象。如果收缩压在静息状态下长期≥140mmHg，很有可能出现高血压了。

高血压有原发因素，也可能存在继发因素，就要第一时间到正规医院的心内科门诊就诊，最好是到高血压的专病门诊进一步就诊，由专业医生进行评估和判断。

1、原发性高血压：血压升高可能和基因遗传等因素有明显相关性，此时需要长期在医生指导下口服降压药物。在日常生活中，要注意积极调理，长期进行低盐低脂的饮食，并且在医生指导下进行积极有效的有氧运动；

​2、继发性高血压：积极地寻找继发因素，包括要评估是否有甲状腺功能亢进、是否有肾动脉狭窄、是否有原发性醛固酮增多症。如果有继发因素，就要积极地处理继发因素。当继发因素得到改善之后，血压升高的情况也可能会因此而得到缓解。