南宁市第一人民医院
产科
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子宫恢复方法具体如下：
1、分娩后常规帮助产妇按摩子宫，促进子宫收缩减少出血；
2、产妇分娩后需尽快排尿，避免憋尿，憋尿会影响子宫收缩导致产后出血；
3、可以应用缩宫素帮助子宫收缩或口服促进子宫复旧药物，例如益母草；
4、进行子宫理疗刺激促进子宫收缩；
5、母乳喂养，产后提倡早吸吮、早接触，婴儿尽早吸吮产妇乳头，可以促进子宫收缩。且后期哺乳皆可刺激产妇乳头，帮助子宫收缩；
6、注意休息，产后避免增加腹压的动作，例如便秘、久蹲、久坐或久站等，防止子宫下垂。
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子宫轻度下垂，说明子宫脱垂不是很严重。如果做妇科检查，可以发现宫颈没有脱出阴道口，而在阴道口内... 郑萍│首都医科大学北京妇产医院 2023/09/01播放(44537)
子宫轻度下垂，说明子宫脱垂不是很严重。如果做妇科检查，可以发现宫颈没有脱出阴道口，而在阴道口内...
郑萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/01播放(44537)
"女性在人流之后，子宫收缩关闭出血的血管，阴道出血逐渐停止，体内激素水平逐渐升高，子宫内膜覆盖整个子宫腔，生殖系统逐渐恢复到没有怀孕的状态。在人流之后，可以常规口服益母草、生化丸帮助子宫修复。术后要注意休息，避免劳累，有助于生殖系统的恢复。术后1个月内避免性生活、盆浴、游泳，这些活动都有可能造成生殖道的感染，影响女性生殖系统、子宫的修复。在人流之后，部分女性贫血可以影响子宫的正常修复，引起阴道出血时间延长或者出血量增多。多吃富含铁剂的食物，如动物肝脏；同时口服铁剂，如琥珀酸亚铁，纠正贫血治疗。"
申利文│天脊医院
2023/08/05收听(50580)
"子宫脱垂多因产后恢复不良、产后过早的下地活动或者干重的体力活，导致支持子宫的韧带松弛，形成子宫脱垂。子宫脱垂可以分为一度、二度和三度，一度属于轻度，可以通过保守的治疗方法进行恢复。保守的治疗方法有：1、需要尽量避免干重的体力活。2、注意锻炼盆底的肌肉。锻炼盆底肌肉，可以借助盆底治疗仪、运动，修复盆底的肌肉。3、食疗。食疗可以服用补中益气的食物，如党参、人参等；可以吃补中益气的药物，如补中益气丸等，再进行调整血气，起到减缓子宫下垂的目的。"
何慧仪│广州市第一人民医院
2023/04/09收听(65878)
子宫下垂是指子宫脱垂，老年人子宫脱垂要看子宫脱垂的轻重，使其恢复正常的方法包括 马德美│山东大学第二医院 2023/12/28播放(38261)
马德美│山东大学第二医院
2023/12/28播放(38261)
"保养子宫的办法：1、子宫畏寒，尤其是月经期时血室开，最易受寒邪侵入，因此平时生活中尽量少吃生冷之物，注意腹部保暖等；2、每年定期的检查如宫颈涂片、子宫及附件的彩超等，及时发现疾病，早诊断、早治疗；3、正确的性生活，勿乱交；4、不要私自堕胎，乱用激素类的药物等，而损伤子宫；5、定期私密处的保养，降低子宫疾病的发生率；6、适当的运动如练习瑜伽；7、饮食注意营养的均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜等，保持维生素的摄入；8、保证充分的睡眠，调畅情志等。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/01收听(95768)
"对于年轻人出现视力下降，恢复视力的方法：首先要通过散瞳验光来决定，散瞳验光之后，如果患者的裸眼视力恢复到正常1.0，所患有的是假性近视，恢复视力的方法是要减少近距离的用眼，同时每天晚上滴用万分之一的阿托品眼膏来恢复视功能。如果散瞳之后，裸眼视力仍未正常，患有的是真性近视，恢复只有通过配戴框架眼镜来实现。对于中老年患者视力下降是有很多因素，比如白内障、青光眼或者黄斑等眼底病变，要根据具体的病因，采取具体恢复视力的方式。白内障所引起的视力下降，需要置换人工晶体。青光眼所引起的视力下降，目前暂时没有明确的治愈方法，眼底病要根据不同的病因，采取不同的治疗方式。"
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/12/21收听(57868)
"产后恢复的办法有很多，首先，在产后可以通过运动方式来恢复，在产后40天之内需要躺着休息，但是40天之后就可以进行适当的有氧运动，这样身体恢复的速度相对比较快。其次，要注意子宫恢复的问题，产后一定要及时排尿，膀胱的充盈、膀胱的膨胀会压迫子宫。然后，要注意阴部的卫生，避免其他炎症的感染，顺产在42天之内不可以进行性生活，剖宫产在100天之内不可以进行性生活。保护子宫健康有助于子宫的恢复，并且最好是采用母乳喂养，母乳喂养有助于子宫的恢复。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/10收听(82362)
蔡林│北京大学第一医院 2023/07/12播放(33289)
蔡林│北京大学第一医院
2023/07/12播放(33289)
恢复听力的办法还是要根据病因去考虑，主要如下：1、耳道耵聍栓塞：通过取出耳道里面... 龚霞│北京医院 2023/05/30播放(82344)
恢复听力的办法还是要根据病因去考虑，主要如下：
1、耳道耵聍栓塞：通过取出耳道里面...
龚霞│北京医院
2023/05/30播放(82344)
"阴道松弛是很多女性所面临的难言之隐，出现阴道松弛可以自行在家进行盆底功能的恢复性锻炼，可以在家进行凯格尔运动。凯格尔运动是患者平卧于床上或者其他体位，采用收缩肛门的动作收缩肛门，并且至少保持三秒钟以上，每次锻炼10-30分钟，一天锻炼2-3次。一定要持之以恒，每天都进行锻炼有一定效果。另外，还可以到医院利用盆底功能恢复治疗仪，进行器械性、帮助性、恢复性的锻炼，有非常良好的效果。"
单莉莉│北部战区总医院
2023/08/27收听(98318)
"当患者出现视力下降时要分具体情况来进行考虑治疗方式；1、年轻的患者如果出现了视力下降、视近物正常、视远物模糊，建议到医院进行散瞳验光，很有可能出现了屈光不正，需要戴镜来进行矫正视力；2、如果是中老年患者双眼出现了无痛性的进行性视力下降，要到医院进行检查晶状体，有可能是出现了早期白内障的改变，如果出现了单眼突发视力下降，伴有眼睛胀痛，有可能是青光眼的急性发作，要到医院进行紧急降眼压治疗。有的患者出现了单眼突发性的无痛性视力下降，有可能是眼底的血管痉挛，甚至阻塞，以致视网膜脱离，均会引起上述的改变。因此，不同的视力下降形式有不同的治疗方法，需要及时到医院进行就诊。"
2023/11/21收听(87962)
视野其实就是我们人眼看东西的范围，当范围变小时叫做视野缺损，视野缺损发生后要根据具体的病因采取... 孙冉│首都医科大学宣武医院 2023/08/24播放(48479)
视野其实就是我们人眼看东西的范围，当范围变小时叫做视野缺损，视野缺损发生后要根据具体的病因采取...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/08/24播放(48479)
"治疗和恢复弱视的办法先要做详细的检查，看看孩子的眼睛到底是什么状态，根据检查的结果配置合适的眼镜，戴上眼睛以后弱视眼的视力肯定还是达不到正常，还是低下的状况，就要经过长时间的弱视治疗训练，视力才可能逐步的提高，最终才有希望达到正常水平，所以不管配眼镜的时候视力是否提高，都需要坚持戴眼镜。根据情况在医生的指导下可以做经典的治疗训练，其中比较常用的是遮盖疗法，因为弱视的孩子两只眼睛视力是不平衡的，视力好的眼睛老压抑着视力更差的眼睛，所以把好眼睛遮盖上以后，让视力低下的眼得到足够的锻炼和刺激状态，让视力不断得以提高，这是遮盖疗法最基础的目的。遮盖分为全部遮盖、不完全遮盖或者短期遮盖，怎么选择是根据大夫检查以后制定的，每个孩子的情况不一样，选择哪一种方法更适合是由医生来决定。除了遮盖还有配合治疗，比如视觉刺激疗法，就是常说的弱视治疗仪，还有要做精细作业，还有特殊的情况下需要做后像疗法、红色滤光片疗法，都是在医生的指导下制定的治疗方案。"
施爱群│中日友好医院
2023/09/29收听(51308)
"子宫增大在临床上常见于以下几种原因：1、由于分娩、引产、人工流产之后，由于子宫复旧欠佳就导致子宫增大，这种情况可以肌肉注射催产素3-5天，或者是口服新生化片七天，子宫很快就会恢复到正常大小。2、由于内源性子宫内膜异位症所导致的子宫增大，临床上常见的就是子宫腺肌症。这种情况可以用曼月乐环进行治疗，但是子宫很难再恢复到原来的大小。3、由于子宫体本身的炎症，由于长期炎症的刺激，使肌细胞增大、子宫增大，建议抗炎治疗，但是抗炎治疗之后也很难恢复到原来的大小。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/20收听(62162)
子宫有一定大小，能否恢复如下：1、如果是由于生理性的原因，比如有的女性多次怀孕、... 张建萍│首都医科大学北京妇产医院 2023/07/15播放(78914)
子宫有一定大小，能否恢复如下：
1、如果是由于生理性的原因，比如有的女性多次怀孕、...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/15播放(78914)
子宫内膜薄有生理性和病理性之分。对于生理性子宫内膜薄，一般不需要处理。对于病理性子宫内膜薄，一... 荣春红│中日友好医院 2023/11/28播放(48395)
子宫内膜薄有生理性和病理性之分。对于生理性子宫内膜薄，一般不需要处理。对于病理性子宫内膜薄，一...
荣春红│中日友好医院
2023/11/28播放(48395)
子宫松弛，与盆底肌肉、创伤、分娩、年龄因素，引起薄弱，从而导致盆底功能障碍性的疾病。子宫松弛，... 朱前勇│河南省人民医院 2023/09/01播放(48703)
子宫松弛，与盆底肌肉、创伤、分娩、年龄因素，引起薄弱，从而导致盆底功能障碍性的疾病。子宫松弛，...
朱前勇│河南省人民医院
2023/09/01播放(48703)
"对于病人肌肉过度受力、牵拉所引起的肌肉疲劳，想要快速的恢复，主要是在活动后行肌肉的放松锻炼，行肌肉的按摩治疗，运动后半小时内，可以行冷敷的治疗，来减轻大运动所引起的肌肉水肿情况。可以行肌肉部位的针灸、理疗，来促进肌肉的血液循环，从而促进肌肉疲劳的恢复，必要时可以口服肌肉松弛剂及活血化瘀药物，来促进肌肉疲劳的快速恢复。所以，肌肉疲劳的病人，首先要注意保暖、休息，同时，行肌肉的放松锻炼及按摩治疗，快速的恢复肌肉疲劳状态。后期可以应用针灸、理疗及活血化瘀药物、肌松药物，来促进恢复。"
王富│济南市中西医结合医院
2023/11/17收听(37236)
"近视本身是一种可控而不可愈的屈光不正问题，是不能够自行恢复的。由于近视形成的原因，多是由于长期用眼过度，睫状肌调节得不到放松，于是随着生长发育眼轴逐渐拉长，这是一种眼球形态上的改变，而无法通过眼外的按摩、口服药物等方法进行改变。因此建议已经近视的人可以通过多休息眼睛、避免视疲劳，防止眼睛近视的度数进一步加深。此外，还可以通过多做户外运动，或者做一做眼保健操等。但这些方法并不能够治愈近视，只能够在一定程度上防控近视的发展。"
刘畅│锦州市中心医院
2023/09/30收听(14488)
单眼近视对于儿童来说，青少年时期出现单眼近视，家长一定要高度重视。如果不能及时给孩子验光、配镜... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/09/05播放(41686)
单眼近视对于儿童来说，青少年时期出现单眼近视，家长一定要高度重视。如果不能及时给孩子验光、配镜...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/05播放(41686)
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