首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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吸烟者饮茶较多时，不会对机体产生帮助，甚至可能会造成损害。在吸烟时热毒的气体会被吸入肺中，所以吸烟者会出现呼吸道燥热的症状。而在饮用绿茶或苦丁茶等寒性的茶后可使肺热减轻，所以饮茶对吸烟造成的上火存在消减作用。
但如果长期饮茶，可能会对吸烟者造成伤害。因为茶叶中的茶碱或茶多酚等生物碱会影响饮食脂质及蛋白质的吸收，而上述营养物质对肺较为重要。若摄入蛋白质或油脂不足，则会导致肺的保护膜较薄，尤其对于吸烟者，会导致烟尘不易被分泌液裹挟并排出。因此，若抽烟者长期饮茶，会导致身体的排毒能力下降。
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"吸烟的人喝茶对身体是有好处，最好喝绿茶，绿茶含有非常多的维生素，能够改善吸烟患者对于身体造成的损伤，具体有以下几点：1、香烟中含有大量的有害物质，在肺部产生大量的自由基，绿茶中丰富的茶多酚可以阻断自由基，对于阻止疾病的有好处。2、吸烟的患者，维生素C会大量减少，通过茶叶可以进行补充维生素C，提高人体的免疫力。3、吸烟会产生的烟毒，在血中存在，损伤各个器官，特别肝、肾，造成很大的负担，喝绿茶能够清除血液中的有害物质，改善循环帮助肾脏将烟毒排出体外。4、吸烟会造成神经衰弱，出现失眠、头晕、精神不佳等症状，通过白天喝茶能够提神醒脑，对于改善的神经衰弱有很大帮助。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/12收听(90068)
"抽烟的人，可以适量地喝茶，有一定的好处。因为抽烟的时候，香烟点燃可以释放出很多的有害化学物质，常见的包括一氧化碳、尼古丁、醛类、烃类、苯并芘等等。进入人体以后会损伤呼吸系统、心脑血管系统，还有致癌的作用。如果适量喝茶，茶因为含有咖啡因、可可因和芳香油，可以刺激肾脏，促进尿液从肾脏加速过滤，有利尿的功能，有清除体内毒物的作用。抽烟的人喝茶，有清除体内毒物排出的作用。吸烟会造成热毒内蕴肺脏的情况，平常可以用双花、连翘、菊花、川贝、蒲公英、鱼腥草、黄芩、紫花地丁、败酱草等等具有清热泻火功效的中草药泡水喝代茶饮，有清肺解毒、利肺的功效。因此，抽烟的时候，一方面可以喝茶，另一方面可以用一些具有清热泻火功效的中草药泡水喝代茶饮，能够起到清肺解毒利肺的功效。通过利尿，还可以使烟中的一些有毒的物质随尿液排出，减少在体内停留的时间，尽量减少烟雾点燃，释放的有害化学物质对人体的伤害。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/23收听(42910)
长期喝茶对高血压的影响，对于大多数人而言是弊大于利，主要有：第一、长期喝茶有助于提高心率，心率增快的情况下对心脏而言主要是收缩期相对延长，舒张期相对缩短，心脏就容易把更多的血液射到主动脉而引起血压升高，主要是舒张压升高，不利于血压的控制。第二、不利于睡眠，特别是喝茶后影响睡眠的高血压患者，睡眠不足容易引起患者紧张、焦虑的情绪，容易引起心率增快，不利于血压控制。高血压的患者如果影响睡眠尽量不要喝茶，确实已经形成习惯并对睡眠影响不大的高血压患者可以适量喝淡茶，尽量避免喝浓茶。
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/06/01收听(19918)
"吸烟没有好处，吸烟除了满足心瘾之外没有任何好处，可以说百害而无一利，所以吸烟是世界上唯一使用者一半以上死亡的合法消费品。吸烟可以引起机体很多疾病，包括最熟悉的肺癌、哮喘、肺气肿、慢阻肺；口腔食道的肿瘤以及高血压、糖尿病、冠心病，还有血管炎、胃炎、溃疡、肠道的肿瘤等，都跟吸烟有密切关系。所以，吸烟除了满足心瘾没有任何好处，所以需尽快戒烟。"
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/10/01收听(22680)
不吸烟有非常多的益处，因为相对于吸烟的人群来讲，不吸烟的人群不容易得疾病，比如慢性支气管炎、支气管哮喘以及喘息性支气管炎、慢性咽炎、鼻炎以及肺部的恶性肿瘤，包括支气管肺癌、肺泡细胞癌等。烟草中含有大量的烟灰、尘埃以及化学物质，包括焦油、尼古丁等，这些物质容易沉积在呼吸道内，使呼吸道的黏膜受损，甚至发生变性，引起慢性的炎症反应。这些物质还容易刺激呼吸道黏膜出现恶变，导致肺癌的发生，所以不吸烟可以预防呼吸道的上述这些疾病。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/09/03收听(91540)
"吸烟者戒烟之后，可以获得巨大的健康益处，包括延长寿命、降低吸烟相关疾病的发生和死亡风险，改善多种吸烟相关的疾病愈后。吸烟者减少吸烟量，并不能够降低其发病率和死亡风险，而且任何年龄戒烟均可获益，早戒比晚戒好，戒烟比不戒烟好，与持续吸烟患者相比，戒烟者的生存时间更长。吸烟会对人体健康造成严重的危害，可以诱发恶性肿瘤的发生，与呼吸系统的好多疾病有关系，如慢性阻塞性肺疾病。吸烟还可以增加心脑血管疾病的患病风险，可以影响生殖和发育的异常，可以与其他的健康问题有关系，所以戒烟和控烟是预防这些疾病最佳的措施"
苏冬菊│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/18收听(49916)
"喝茶的好处有以下几点：1、能够提神醒脑，因为茶叶当中含有丰富的茶多酚，对于刺激神经的敏感性有重要的作用，适当喝茶有很好的提神醒脑的好处。2、能够坚固牙齿，因为茶叶当中含有丰富的微量元素尤其是氟，对于强壮牙齿的作用非常明显。3、能够抗氧化、抗衰老，因为茶叶当中含有许多黄酮类的化学成分，这些成分对于清除自由基、抗氧化、抗衰老、提高机体免疫力方面的好处也非常明显。"
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/11收听(77740)
茶对大多数人而言是一个天然的养生保健饮品，好处很多，饮用得当可以止渴、消食、除痰、提神、明目，... 马方│北京协和医院 2023/01/09播放(98626)
茶对大多数人而言是一个天然的养生保健饮品，好处很多，饮用得当可以止渴、消食、除痰、提神、明目，...
马方│北京协和医院
2023/01/09播放(98626)
多喝茶，喝淡茶，对身体是有好处的，表现为以下几点：一、可以提高肌肉的耐力，也就是说，对于抗疲劳有很大的益处。二、喝茶可以抵抗辐射，包括阳光中的紫外线对于身体的损伤，喝茶能够防止辐射对于皮肤的损伤，导致皮肤的老化。三、喝茶可以降低血脂，可以保持身材，对于很多患者想要减肥，饮食中过于油腻，可以通过适当的喝茶使脂肪分解，来减轻身体对于脂肪的吸收。四、喝茶可以改善记忆力，这个主要体现在喝茶可以兴奋神经，对于改善人体的认知，特别是改善老年人的记忆力有一定的好处。五、喝茶可以改善钙的吸收，这个可以用来提高骨密度，预防骨质疏松、骨折。
2023/08/09收听(16102)
"茶是一个非常健康的饮品，而且茶是世界性的健康饮料，它没有任何添加，也不含糖分，因此世界各地人都有饮茶的习惯。喝茶有兴奋大脑皮层的作用，茶叶里面含有茶多酚，还有咖啡因，最起作用的就是咖啡因，它能够兴奋大脑皮层，喝了茶之后就忘掉困意，让我们感受不到疲劳，而且喝完茶之后思维比较兴奋，让工作效率的提升。另外，茶叶里面有茶多酚，它能够兴奋心血管系统，让心脏的搏出量是增加的，有这样的好处，既能够精神好，而且有力气，具有这样的功效。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/03收听(25718)
喝茶的好处： 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/26播放(41585)
喝茶的好处：
杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/26播放(41585)
2023/05/26播放(41585)
"多喝茶有很多好处，首先来说茶都略微有苦、寒的特性。因此，茶可以去火，多喝茶对于口舌生疮、咽喉肿痛有很好的清热、去火的作用。另外，多喝茶有利尿的作用，用于治疗小便不利的病症。对于泌尿系感染，也可以大量喝茶，可以去泌尿系的热，也可以通利小便，另外多喝茶有提神醒脑的作用。茶里面有很多的咖啡碱，咖啡碱兴奋大脑皮层，使我们忘却疲劳、忘却困意，使反应增快，这就是多喝茶的好处。"
2023/01/10收听(53072)
经常喝茶能带来益处主要是起到清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、解毒的功效。茶叶里含有咖啡因，咖... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/02播放(37195)
经常喝茶能带来益处主要是起到清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、解毒的功效。茶叶里含有咖啡因，咖...
2023/06/02播放(37195)
对于已患有心脏病的患者，一定要戒烟。吸烟可以促进动脉粥样硬化的进程，加重心肌缺血。有研究显示，... 杨丽霞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/02播放(73148)
对于已患有心脏病的患者，一定要戒烟。吸烟可以促进动脉粥样硬化的进程，加重心肌缺血。有研究显示，...
杨丽霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/02播放(73148)
"吸烟的人容易肺里有结节，也容易有其它肺里面的病灶。毕竟烟雾是一种热毒的气体，它进到肺里面，对气管的黏膜和肺内的黏膜都是有非常大的毒害。这些毒性的东西反复刺激我们的机会，容易在有一些地方出现增生性的反应。结节还是轻的，有的甚至容易有癌变。吸烟也会使肺组织变得比较硬或脆，所以容易引起气道的炎症，气管肿胀以后导致阻塞，进而引发肺泡破坏形成肺气肿。肺气肿由于肺泡破了就要修复，在修复的过程中也容易有一些过度的增生，也会有一些类似结节样的增生。所以吸烟对人体的危害，尤其对肺的危害还是非常大的。如果肺里面发现有结节，首先要戒烟，只有戒了烟再去做清肺、排痰才能起效。如果不戒烟，即使人家给你清肺、排痰来帮助消除结节，但是消多少再吸烟吸回去多少，这个肺结节就没法再治疗。"
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/11收听(73652)
"吸烟的人痰多，原因有理化因素刺激、烟草中化学物质刺激、呼吸道感染，具体如下：第一、理化因素刺激：可以是吸烟烟雾的理化因素刺激呼吸道黏液分泌增加，从而导致咳嗽时痰多。第二、烟草中化学物质刺激：烟草中所含的化学物质，也可以刺激气管、支气管黏膜分泌物增加，导致吸烟的人痰多。第三、呼吸道感染：吸烟的人气道非特异性抗感染能力会下降，呼吸道感染发生率高，当吸烟患者伴有气管、支气管炎症或肺炎时，气管、支气管黏膜分泌物也会增加，也可以导致咳嗽时痰多。归纳吸烟的人痰多有三个因素，首先是吸烟作为理化因素刺激产生的痰多，再就是吸烟时烟草中所含的化学物质刺激黏膜分泌物增加，还有就是呼吸道感染，也可以使吸烟患者呼吸道分泌物更加增多，上述因素都可以导致吸烟的人痰多。"
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/02/24收听(31860)
有肾结石的病人可以适当饮清茶，浓茶中草酸含量较多。草酸摄入较多容易导致血中草酸增加，还会导致尿... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/10/25播放(71758)
有肾结石的病人可以适当饮清茶，浓茶中草酸含量较多。草酸摄入较多容易导致血中草酸增加，还会导致尿...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/25播放(71758)
"有肝病的人可以喝茶，但是建议不要喝浓茶，以清茶为主。如果有肝病出现了肝硬化，以及合并门脉高压的患者，茶叶一定要注意不要过热、过冷进行饮用，因为过热、过冷的饮用容易导致食管-胃底静脉曲张、破裂、出血的可能。饮茶有助于排毒、保肝、护肝、调脂，对于肝病的患者有一定的好处。如果是肝病合并了大量的腹水或者有腹水的症状，此时也要注意液体量的控制，因为饮茶容易导致大量水分的摄入，容易导致腹水出现严重的症状，所以当肝病患者合并腹水时，需要注意控制茶水的量。"
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/29收听(84936)
"有胃病的人可以适量喝一些淡茶水，不要喝浓茶，也要尽量避免喝绿茶，可以喝一些红茶、熟的普洱茶，以及大麦茶、荞麦茶、花茶等。红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素、微量元素和多种必需氨基酸等营养物质，对于脾胃不好的人具有保护胃黏膜等作用。另外，红茶是经过发酵、烘制而成，不仅不伤胃，还能够养胃，所以经常饮用淡红茶水或者红茶中加牛奶，都能够保护胃黏膜，并且对胃黏膜没有刺激作用。熟的普洱茶含有丰富的益生菌群，对于胃不好的人，益生菌群至关重要，益生菌能在胃的表层形成附着膜，能够养胃、护胃。尽量不要喝绿茶和生的普洱茶，因为含有茶多酚，茶多酚具有收敛性，对胃肠黏膜有刺激性，日常生活中要尽量避免饮用，而且不要空腹饮茶。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/23收听(11861)
血压高的患者可以喝茶，但是不建议喝过浓的茶。原因在于浓茶中含有茶碱等成分，而茶碱可能会对心血管... 周恒│武汉大学人民医院 2023/09/11播放(50158)
血压高的患者可以喝茶，但是不建议喝过浓的茶。原因在于浓茶中含有茶碱等成分，而茶碱可能会对心血管...
周恒│武汉大学人民医院
2023/09/11播放(50158)
湖北省中西医结合医院 温暖
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