山西医科大学第二医院
神经内科
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肌紧张性头痛的治疗方法包括：1、急性期的治疗：可以选择非甾体类的药物，包括对乙酰氨基酚、阿司匹林、双氯芬酸等药物，需要强调的是避免滥用药物，因为这些药物本身可以出现药物过度使用性头痛，对于频繁发作的肌紧张性头痛，预防性使用药物可以选择阿米替林等抗抑郁药物；2、非药物治疗：非药物治疗可以选用物理治疗、针灸治疗、心理治疗以及肌电生物反馈联合松弛训练这些治疗。如果发生了肌紧张性头痛，可以首先选择非药物治疗。如果还不能得到缓解，建议到正规医院得到及时诊治，必要时选择合理的药物治疗。
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肌紧张性头痛主要指后枕部，包括颈部肌肉长期处于紧张收缩的状态，从而导致肌肉局部缺血，而缺血会导... 张翼│郴州市第一人民医院 2023/06/14播放(76314)
肌紧张性头痛主要指后枕部，包括颈部肌肉长期处于紧张收缩的状态，从而导致肌肉局部缺血，而缺血会导...
张翼│郴州市第一人民医院
2023/06/14播放(76314)
紧张性头痛治疗的方法有预防性用药和急性发作时的药物治疗，预防性用药的原则是起始剂量小，缓慢加量，通常一周加一次剂量，加到最小有效剂量，起效后维持2-4周，判定药物是否有效，应足量治疗至少4-8周，同时需治疗焦虑、抑郁等伴发疾病，最主要的预防性药物是三环类抗抑郁药。急性发作时的药物治疗，可依照顺序选择对乙酰氨基酚、阿司匹林、双氯芬酸或布洛芬、萘普生等，联合使用他非因，可以提高布洛芬和对乙酰氨基酚的疗效，但也可能增加药物滥用性头痛的风险，因此只能作为二线选择，多数患者给予口服方式给药。
王翀│南京鼓楼医院
2023/07/05收听(78658)
"紧张性头痛是日常生活中最常见的一种头痛类型，患者会表现为头部有紧箍感或者束带感，出现搏动性头痛或者持续性钝痛，症状会持续数小时或者数分钟。一般与患者紧张、焦虑、情绪变化、压力大、失眠等有关系。当紧张性头痛发作时，患者需要采取多休息，勿劳累的方法，同时减轻压力，保持乐观。可以口服解热镇痛药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、尼美舒利等等缓解症状，可以服用曲普坦类药物缓解症状。中成药，比如通天口服液、天舒胶囊、养血清脑颗粒等都有缓解症状的作用。同时，患者自身要改善不良生活方式，当症状持续存在时，还是需要及时就医，进行相关检查治疗。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/11收听(59844)
紧张性头痛的治疗方法主要包括发作期治疗、预防性治疗、心理治疗和物理治疗，具体如下： 郭娜│山西省中医院 2023/02/25播放(50254)
紧张性头痛的治疗方法主要包括发作期治疗、预防性治疗、心理治疗和物理治疗，具体如下：
郭娜│山西省中医院
2023/02/25播放(50254)
紧张性头痛，发病原因还不是很清楚，大多数与日常生活应激有关，多受到情绪、心理，还有生活习惯等影... 杨松林│湖南省脑科医院 2023/10/20播放(69038)
紧张性头痛，发病原因还不是很清楚，大多数与日常生活应激有关，多受到情绪、心理，还有生活习惯等影...
杨松林│湖南省脑科医院
2023/10/20播放(69038)
紧张性头痛是日常生活中最常见的一种头痛，患者表现的特点是头部疼痛呈全头部或者某一部位的胀痛或者... 杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/10/30播放(70274)
紧张性头痛是日常生活中最常见的一种头痛，患者表现的特点是头部疼痛呈全头部或者某一部位的胀痛或者...
2023/10/30播放(70274)
紧张性头疼可能见于几种情况，首先是局部头部颅外肌肉及筋膜不由自主的紧张，不能放松导致，可以采用肌松药，比如巴氯芬和乙哌立松来进行治疗。还有止疼药可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚，或者阿司匹林这种非甾体类的消炎止疼药进行治疗。另外，紧张性头疼多半和精神情绪紧张、不能放松有关系，经常见于焦虑症和抑郁症。所以如果是紧张性头疼持续很长时间，伴有精神情绪的改变，比如有焦虑、抑郁的情况，还需要使用抗焦虑、抑郁药物来进行治疗。
国红│北京医院
2023/02/23收听(43284)
紧张性头痛是发生在额、面、颈枕部的一种紧箍感、压迫感，其疼痛的特点只是轻到中度的疼痛，对日常生... 母艳蕾│北京医院 2023/06/06播放(39915)
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母艳蕾│北京医院
2023/06/06播放(39915)
肌紧张性头痛，如果同时使用药物治疗和非药物治疗，在1年内可以使发作性肌紧张性头痛的发作频率减少... 薛国芳│山西医科大学第二医院 2023/07/11播放(52526)
肌紧张性头痛，如果同时使用药物治疗和非药物治疗，在1年内可以使发作性肌紧张性头痛的发作频率减少...
薛国芳│山西医科大学第二医院
2023/07/11播放(52526)
肌紧张性头痛是由头颈部肌肉长期持久性收缩导致的，可以表现为头部憋胀样、紧箍样疼痛。肌紧张性头痛... 薛国芳│山西医科大学第二医院 2023/08/06播放(76038)
肌紧张性头痛是由头颈部肌肉长期持久性收缩导致的，可以表现为头部憋胀样、紧箍样疼痛。肌紧张性头痛...
2023/08/06播放(76038)
"紧张性头痛的治疗，在西医治疗方面主要分为两个阶段，第一是急性期的治疗，急性期治疗多数采用非甾体类的抗炎药，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等等。在紧张性头痛的缓解期，往往可以应用抗抑郁药或者肉毒素注射。中医有口服药物的治疗。中医认为头痛发作原因不外乎风、火、痰、虚、瘀等诸多方面。比如肝火上炎型的头痛，可以采用清肝泻火的方法。血瘀型的头痛可以采用活血化瘀的方法。对于气血不足型的头痛，可以采用补益气血的方法。除了口服药物的治疗之外，中医还可以选用针刺治疗、推拿按摩治疗、以及针刀治疗等等。"
田琳│中国中医科学院广安门医院
2023/03/20收听(96394)
"紧张性头疼是一种最常见的原发性头疼，患者往往是由于休息不好、过度劳累、紧张或者存在明显的焦虑、抑郁等情绪造成。对于这类紧张性头痛的患者，应该让患者尽量放松，不要紧张，改善睡眠，多能有所缓解。如果患者合并有明显的焦虑、抑郁，可以口服抗焦虑、抑郁的药物，如果患者合并有植物神经功能紊乱，可以口服谷维素等类的药物。对于一些紧张性头疼比较严重的患者，可以口服非甾体类的止痛药，如布洛芬、扶他林等，多能明显的缓解。紧张性头疼一般不需要特殊的处理，经过休息多能缓解。"
孙庆利│北京大学第三医院
2023/06/26收听(71994)
紧张性头痛主要表现为枕部或者是颈部的肌肉发紧样疼痛，如果急性期出现频率也比较短，如果是轻度，可... 母艳蕾│北京医院 2023/04/09播放(84546)
紧张性头痛主要表现为枕部或者是颈部的肌肉发紧样疼痛，如果急性期出现频率也比较短，如果是轻度，可...
2023/04/09播放(84546)
"对于紧张性头痛的治疗，需要患者综合调理。当头痛发作的时候，可以给予患者对症止疼的药物缓解，比如口服双氯芬酸、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、去痛片等。如果头痛经常发作，呈慢性状态，要做心理方面的疏导，应用预防性的用药，比如临床上常用米氮平类的药物。紧张性头痛与患者的精神、心理因素有一定的关系，所以患者要对自身的情绪进行调整，要放松心态，会收到比较好的治疗效果。平时要保证睡眠，可以采取中医针灸、头部按摩的方式，这些都可能对患者的紧张性头痛有一定的好处。患者在日常生活中可以多进行户外的体育活动，松解身体的疲劳。"
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/01收听(51992)
紧张性头痛按照头痛治疗指南，即常见的慢性头痛，临床上非常常见。主要表现为头部的紧... 涂鄂文│湖南省脑科医院 2023/09/17播放(54246)
紧张性头痛按照头痛治疗指南，即常见的慢性头痛，临床上非常常见。
主要表现为头部的紧...
涂鄂文│湖南省脑科医院
2023/09/17播放(54246)
"头痛是临床常见症状之一，分为原发性头痛和继发性头痛两个大的类型。紧张性头痛，属于原发性头痛其中的一种。紧张性头痛，是因为颈部、肩部和头部的肌肉过于紧张，压迫神经以后所出现的。紧张性头痛的治疗，以缓解肌肉紧张度为主，主要有以下几个方面：1、止痛药物治疗。可以采取非甾体类止痛药物口服，来进行止疼。2、可以进行物理治疗。比如热疗、蜡疗等，都可以缓解肌肉的紧张、缓解头疼。3、可以采用中医中药治疗。比如针灸治疗，取百会穴、印堂穴、太阳穴、风池穴、大椎穴等，都可以有效解除颈、肩、头部肌肉的紧张、缓解头痛。值得注意的是，紧张性头痛和平时的工作、生活习惯有关，长期伏案工作，肌肉处于紧张状态，容易引起紧张性头痛，必须平时注意休息，可以适当的泡热水澡，进行推拿、按摩都是可以的。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/12/22收听(96456)
肌紧张性头痛主要有两大类主要原因，原发性肌紧张性头痛，主要与长期的颈部姿势不良有关，这一类头痛... 张翼│郴州市第一人民医院 2023/12/26播放(66384)
肌紧张性头痛主要有两大类主要原因，原发性肌紧张性头痛，主要与长期的颈部姿势不良有关，这一类头痛...
2023/12/26播放(66384)
肌紧张性头痛大多数患者的症状为持续性，可以持续数天、数周、数月也可以持续数年。症状为胀痛、酸痛、钝痛，也可以一阵一阵的加重，患者主要是对症止痛治疗，常用的药物包括布洛芬、吲哚美辛、萘普生、对乙酰氨基酚和阿司匹林，同时也可以进行局部肌肉按摩治疗、针灸治疗和理疗等。引起患者肌紧张性头痛，可能是长时间精神紧张、压力大，或者是睡眠不足所导致，应放松心情减轻压力，养成良好的作息习惯按时睡眠起床，保证充足的睡眠时间。如果长时间低头看手机、长时间伏案工作、长时间看电脑，也可能会引起。应减少看手机、玩电脑时间，工作中要劳逸结合。
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/01/08收听(15894)
"头痛主要分为功能性头痛和器质性头痛。紧张性头痛属于功能性头痛的一种。功能性头痛相对于器质性病变，在平时的检查中并没有任何阳性体征或阳性检查结果。紧张性头痛主要表现为双侧颞顶部头痛，给人束缚的感觉，就像戴金箍咒。这种头痛常反复发作，间歇期可能没有任何症状。紧张性头痛的病因不是很明确，可能和头部、颈部肌肉的痉挛有一定的关系，睡眠不好、精神过于紧张、压力较大的情况下可以诱发发作。治疗上没有特殊方法，最好是针对原发病进行治疗。如果查不到原发病主要是用放松肌肉、止痛药物、调节情绪药物治疗，关键是要通过自身的调节。平时保持良好的心情，养成良好的作息习惯，按时睡觉、按时起床、尽量不要压力过大、避免喝浓茶、咖啡等，也可以避免发作。"
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/30收听(93926)
"紧张性头痛是由头部肌肉、帽状腱膜慢性收缩、慢性炎症引起的，和患者的焦虑情绪、长期低头伏案工作等都有关系，患者如果不愿意吃药，可以通过一些辅助手段来促进其自愈。治疗方面：第一、要减少不良的生活习惯，尽量避免高枕、长期低头伏案工作，减少对后枕部以及颈部肌肉的牵拉；第二、可以适当按摩头颈部肌肉，按摩每天1-2次，每次10-20分钟，注意按摩时不要按到颈前部的肌肉，防止压迫到颈动脉窦；第三、注意改善焦虑情绪，不要有太重思想负担、尽量减少思虑、自我放松，做一些有意义的事情来转移注意力。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/06/29收听(11216)
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