怀孕前期指早孕期，需要服用叶酸比较丰富的新鲜蔬菜、水果，有助于补充叶酸。同时新鲜蔬菜、水果还含有丰富的维生素C、维生素E，具有增加营养和安胎的作用。怀孕早期饮食以清淡、好消化、好吸收为主，不主张大鱼大肉使劲进补。因为早期胎儿发育所需要的营养并不多，所以孕产妇保证正常饮食即可。
如果早孕反应比较重，可以采用少食多餐的方法吸取营养；如果早孕反应影响到正常进食，每天都不能正常吃饭，则需要及时到医院就诊，检查酮体是否为阳性。如果酮体阳性，需要补液进行治疗；电解质紊乱也要对症治疗；部分孕产妇孕吐严重到造成发热或者肝肾功能严重损害时，建议终止妊娠。
