普通人咳嗽时可以吃鱿鱼，鱿鱼是一种普通食材，含有大量蛋白质，而且是优质蛋白，脂肪含量也很低，氨基酸含量高，所以口味鲜美。
在咳嗽时或者感冒生病时，吃鱿鱼供应蛋白，改善营养，是一个非常不错的选择，但也有些人不太适合吃，比如对海鲜过敏，尤其是明确对鱿鱼过敏的患者，则不能吃。同时对于有慢性荨麻疹，还有对特定海鲜和食物过敏的人群，这时就不能吃鱿鱼。
如果没有上述禁忌的情况下，大多数的普通人在咳嗽时可以吃鱿鱼，鱿鱼性比较温，而且也不属于特别热的食物，所以咳嗽时吃一点没有什么问题。
要注意，不要把鱿鱼做得辛辣，因为辛辣的食物对呼吸道有刺激作用，可能会加重咳嗽，也不要做得太咸，口味以清淡为主，在咳嗽的时候吃一些鱿鱼很不错。
