月子里同房了怎么补救

2023-03-14 13:42播放 :

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一般在产褥期不推荐同房,因为产褥期是女性身体恢复的一段时间,在这段时间内子宫还有部分创面没有修复,宫颈管还没有完全恢复到正常的关闭状态。在这期间同房,一是有可能会导致额外的不必要的出血,另外一方面有可能会增加女性生殖系统感染的可能性,对女性健康不利。因此,通常不建议在产褥期同房。

但是如果产褥期同房了,一般不用特别紧张,后续主要是注意观察是否出现特殊情况,如有无异常出血、腹痛、分泌物增多、腰酸等表现。如果没有这些表现,就不用处理。如果在观察过程中出现这些表现,则需要及时到医院就诊,判断是否是由于同房而导致出现了不良情况。

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"月子里膝盖疼如何补救?这个问题主要问的是,对有些产妇在哺乳期出现膝盖疼痛应该如何处理。产妇在分娩后是一个特殊生理时期,激素水平逐渐恢复,身体各个部位也在逐渐向正常情况下进行转变,有时会出现膝关节疼痛情况。产妇在分娩后出现膝关节疼痛,主要与以下因素相关:第一、见于长期受凉或者膝关节保暖不足,这个需要注意,因为有些产妇可能在夏天分娩时,容易受到空调或者寒冷气候影响,导致膝关节受凉,出现疼痛。平时要注意保暖,适当的时候佩戴护膝,并且局部予以热敷,大多数可以获得缓解。第二、见于本身激素水平影响,在分娩过程中由于激素水平影响,全身关节韧带松弛,分娩后由于激素逐渐恢复正常,膝关节韧带会逐渐收紧,渐渐的会出现膝关节疼痛。此时,可以进行适当膝关节屈伸锻炼,如做一些膝关节恢复的体操,或者特殊运动,使膝关节韧带避免过度紧缩,可以缓解膝关节疼痛。第三、见于一些生理性缺钙,由于产妇在分娩后需要哺乳,孩子婴儿期也是快速生长时期,需要的钙剂量会大大增加,如果饮食不够或者由于缺少一些特殊户外活动,产妇往往会形成生理性缺钙期,缺钙以后也会导致膝关节疼痛。如果是此类情况,则应在食物当中增加一些含钙高食物,并且适当进行钙剂补充。"

语音时长02:14''

李宏北京大学第一医院

2023/12/23收听(84930)

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