女生内裤建议一天换一条，必要时或存在重度污染，一天换两条均可。内裤同时会接受阴道分泌物、肛门排气及排便后的粪便残余等细菌感染，如果超过一天不更换，会滋生大量细菌，细菌会逆行感染到生殖道，在阴道和子宫内膜处聚集而发生炎症，最严重的可能会引起白带增多、炎症加重，甚至影响生育等。
如果阴道分泌物较多或处于阴道炎症治疗期间，存在炎症分泌物流出，甚至药渣等流出，此时内裤应该一天换两条，甚至三条，或者由于大便后没有清除干净，内裤沾到排泄物要及时更换。如果内裤没有严重变脏现象，一天也要换一条，不能几天不换内裤，否则一定会引起炎症，所以女生要注意外阴部、肛门部的卫生清洁工作。
