噪音环境中，建议是一定要有足够的防护措施，比如戴减噪耳机。如果没有及时采取防护措施，在噪音环境中暴露以后，建议如下：

1、第一时间先脱离噪音环境，脱离噪音环境以后，有条件及时到医院就诊。因为有的时候噪音性耳聋导致听力下降，往往发生在高频噪音的情况下，患者可能不一定有不舒服的表现。所以脱离噪音环境以后，无论有没有不舒服要到医院就诊，看是否出现噪音性耳聋；

2、如果出现了噪音性的耳聋，在避免噪音的情况下，第一时间给予药物治疗。药物一般是改善血循环的，营养神经的治疗。因为噪音性耳聋到目前为止没有特效治疗，所能做到的就是尽可能促进受损伤部位的血循环，改善营养条件，让内耳的损伤快速恢复，期望能尽快把听力恢复。所以，噪音损伤之后第一时间就诊，也非常必要。