感冒不能吃橘子吗

2023-01-09 19:12播放 :

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感冒时可以食用橘子,橘子性温平,含有丰富维生素C和大量水分,酸甜爽口,且橘络有一定止咳化痰作用,是备受喜爱一种食品。在8月成熟的橘子,性稍温,过多食用可能上火。而秋冬季上市,以及来年上市的橙子,均性温平且口感酸甜,无上火作用。但感冒时,勿食用过多橘子,因为其酸味较重,可以刺激咽部或胃部。

除此之外,可以食用枇杷、苹果,以及其他应时水果。也可摄入容易消化,含丰富蛋白质食物,如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鸭肉等,可以较好供应能量,同时要保证睡眠。若症状控制不佳,需要服用药物。若出现头疼、头晕、发热,体温较高超过38.0℃,甚至出现胸疼和胸闷,此时可能肺部或支气管出现炎症,要及时就诊,以免耽搁病情,影响身体健康。

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