中南大学湘雅医院
内分泌科
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降低血糖的措施较多,但基本的原理是减少摄入、增加消耗,具体方法有以下几种:
1、减少摄入、增加消耗:减少摄入是指控制饮食,控制每天热量的摄入,而增加消耗是可以进行运动治疗,每天要坚持进行固定时间和固定强度的运动,能够让葡萄糖逐渐消耗;
2、药物治疗:还有部分患者通过饮食以及运动治疗以后血糖仍然不达标,或者患者不适合用运动去治疗,比如卧床的患者,这时要考虑采取药物降低血糖,包括口服药物和胰岛素。口服药物的种类目前也比较多,具体使用的方法应该由医生根据患者的病情、生活方式以及患者自身对治疗方案的诉求来综合判断决定,比如部分患者不愿意打胰岛素,但也有部分患者愿意打。患者如果想将血糖控制在正常范围,都应该找到合适的降糖方案。
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"糖尿病是一种长期、慢性的代谢性疾病,也是一种可以控制的疾病。一旦确诊糖尿病的患者,应该接受一个长期的治疗,同时应该放下心理负担,充分相信只要科学的控制,血糖是能够控制正常的,采取积极的态度和正确的措施。糖尿病的近期治疗目标,是通过控制血糖和改善代谢紊乱来消除糖尿病症状。远期的目标是控制各种急慢性并发症。对于罹患糖尿病的患者而言,糖尿病的自我管理显得尤为重要,患者一旦确诊糖尿病,应该建议到正规的医疗机构的专科进行就诊,进行详细全面的体格检查,并在专科医师的综合评估下,制定一个个体化的治疗方案。此外,对于糖尿病患者而言,应该积极接受一些有关于糖尿病知识,包括药物、饮食、运动的这些科普教育,在掌握了一定的糖尿病相关知识基础之上。再配合糖尿病的专科医师、膳食营养师,用饮食调节,增加运动,药物自我监测等,一系列的这种措施和手段,来进一步的控制自己的血糖情况,从而能够达到一个减少或延缓糖尿病,各种并发症的发生。"
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/18收听(75309)
想要降血糖,要做到以下五点:1、控制饮食:低盐、低脂、清淡饮食,不要吃过于油腻、... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/02/05播放(54162)
想要降血糖,要做到以下五点:
1、控制饮食:低盐、低脂、清淡饮食,不要吃过于油腻、...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/05播放(54162)
对于血糖高的病人如何将血糖降下来,目前主要方式有调整或控制饮食、适当运动,以及药物治疗。具体情... 周敏│中南大学湘雅医院 2023/05/12播放(88613)
对于血糖高的病人如何将血糖降下来,目前主要方式有调整或控制饮食、适当运动,以及药物治疗。具体情...
周敏│中南大学湘雅医院
2023/05/12播放(88613)
"把血糖降下来:首先要低糖饮食,要控制饮食,要加强体育锻炼。第二、要进行降糖药物的使用,首选二甲双胍缓释片,每天一次,每次最大量可以用到2000mg,可以选用控制三餐后的血糖,比如阿卡波糖。长效的降糖药物有格列齐特、格列美脲、格列喹酮等等。第三、使用胰岛素注射液,如果口服降糖药物控制不好或者突然的血糖增高,想要把血糖降下来要使用胰岛素,有短效胰岛素、中长效胰岛素和长效的胰岛素进行选用。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/15收听(12186)
降低血糖的方法,主要有以下几种:1、饮食控制:是降低血糖的基础,避免食用含糖过高... 王芳│中南大学湘雅三医院 2021/09/22播放(61123)
降低血糖的方法,主要有以下几种:
1、饮食控制:是降低血糖的基础,避免食用含糖过高...
王芳│中南大学湘雅三医院
2021/09/22播放(61123)
"把血糖降下来,想了解这个问题,就需要了解血糖的来源和去路。血糖主要有两大来源:一个是由吃进去的东西所造成的,无论吃进去任何东西,如碳水化合物、蛋白质、脂肪,最终都会转化成葡萄糖,进食会导致血糖的升高;另一个是由肝脏的糖原或者肌肉的糖原所分解形成的,糖原是葡萄糖的仓库,当处于空腹状态下,肝脏就会把储存的糖原分解掉,然后供应空腹状态下的葡萄糖使用,不然在空腹状态下维持不了长时间,一定会发生低血糖。另外,需要了解血糖的去路,血糖的去路有两个方向:一个方向是被人体所储存起来以备不时之需,储存的位置是肝脏和骨骼筋;另一个去处是被利用掉,如日常的活动、思考、心脏的跳动、大脑的运行都需要葡萄糖,这就是消耗。此外,人体可以通过尿排糖,这个就是排出途径。因此,想要把血糖降下来,一定是在一入一出之中去寻找方法。在入的过程中需要合理搭配膳食,减少碳水化合物的摄入,增加蛋白质特别是优质蛋白质的摄入,就可以减少血糖的波动。在血糖去路需要考虑几个方面的应用,首先是需要增加外周组织对葡萄糖的利用,在这种情况下一个是应用胰岛素,另一个是应用胰岛素的增敏剂,比如二甲双胍、噻唑烷二酮药物,还可以直接增加胰岛功能,主要是通过胰岛素实现。现在还有一种新的制剂叫GLP-1受体激动剂,GLP-1受体激动剂可以通过作用于肠道以及胰岛α细胞和β细胞等多个靶点发挥作用。还有一类新药叫SGLT-2抑制剂,它是可以通过肾脏去排糖,从而降低血糖,因此降糖是一个综合性的因素。"
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/21收听(70816)
血糖降下来酮体不一定降下来。酮体并不是由血糖来源的,酮体是脂肪供能之后产生的代谢废物,酮体包括... 王昕│中日友好医院 2023/03/26播放(58110)
血糖降下来酮体不一定降下来。酮体并不是由血糖来源的,酮体是脂肪供能之后产生的代谢废物,酮体包括...
王昕│中日友好医院
2023/03/26播放(58110)
降血糖可以进行生活方式的干预,主要包括饮食和运动,具体如下:1、饮食:饮食上要注... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/07/08播放(62766)
降血糖可以进行生活方式的干预,主要包括饮食和运动,具体如下:
1、饮食:饮食上要注...
2021/07/08播放(62766)
血糖偏高也要看偏高程度。首先血糖偏高指比正常人要高,比正常人高有两种状态,糖尿病前期、糖尿病,... 鲜彤章│北京医院 2021/03/16播放(93205)
血糖偏高也要看偏高程度。首先血糖偏高指比正常人要高,比正常人高有两种状态,糖尿病前期、糖尿病,...
鲜彤章│北京医院
2021/03/16播放(93205)
"糖尿病是一个以血糖升高为主的慢性代谢性疾病,要达到降低血糖的目的,需要做到以下几点:一、坚持糖尿病饮食控制,饮食治疗是降低血糖的基础,必须长期坚持。二、坚持规律有效的运动运动,既能够增加消耗,降低体重,也能够改善胰岛素抵抗。应当保证每日运动时间大于30分钟,每周大于5次的有效运动。三、当饮食运动不能使血糖达标时,需要在医生指导下,根据血糖升高程度以及并发症情况,选择合适的降糖药物治疗。四、当血糖升高明显时,可以直接启用胰岛素,及早应用胰岛素可以保护残存胰岛β细胞功能。五、在控制血糖的过程中,需要定期复查空腹、餐后血糖、糖化血红蛋白,检测并发症情况。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/09/18收听(76213)
"怀孕初期腹痛流血,一定要考虑是不是正常的孕早期宫缩导致的疼痛,或者是先兆流产,也要排除宫外孕腹痛流血的情况。所以一定要及时的去医院进行检查,做彩超,看宫内是否能看到孕囊。如果看不到孕囊,一定要排除宫外孕腹痛的可能。如果确定是宫内怀孕,就要看是不是有先兆流产的情况,是需要保胎处理的。如果是早期的宫缩疼痛,就可以不用那么焦虑、着急,可以多注意休息,不能提重物,药物暂时可以不用考虑。因为一些药物对胎儿也是有影响的,只要注意多休息,及时复查,保持良好的心情。"
王之浩│聊城市东昌府人民医院
2018/03/16收听(59578)
若单纯为降低血糖,应先明确是否是糖尿病的状态。如果是糖尿病前期,目前唯一批准使用的药物是阿卡波... 杨丽│湖南省人民医院 2021/09/06播放(55108)
若单纯为降低血糖,应先明确是否是糖尿病的状态。如果是糖尿病前期,目前唯一批准使用的药物是阿卡波...
杨丽│湖南省人民医院
2021/09/06播放(55108)
"通过综合的治疗手段让血糖尽快降下来,可以解除糖毒性,为以后长期坚持血糖良好的达标奠定坚实的基础。通过医学营养帮助饮食控制,要规律的进餐,联合调整治疗的方案。要坚持锻炼,帮助降低餐后血糖,控制体重,更好的让药物发挥作用。同时要自己监测好血糖,能更好的了解治疗效果,对于安全性也很重要。医生根据监测血糖的情况,帮助调整治疗方案,同时应该不断的积累糖尿病相关的知识,更好的帮助控制血糖。医生会帮助个体化的制定尽快降低血糖的方案,有各种药物,包括降糖的口服药、注射类的药物,根据的病情以及治疗的效果不断的优化降糖方案。如果病情严重,可以住院,详细的进行糖尿病诊断分型,进一步调整,同时包括进一步了解并发症是否存在。住院期间也可以进行强化的短期治疗,尽快解除糖毒性。在门诊需要长期的糖尿病管理,定期复查和医生进行沟通。不仅应该把血糖尽快降下来,还需要关注血压、血脂、体重,同时一定要安全降糖。不仅让血糖尽快降下来,而且要稳定住血糖。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/28收听(23854)
如果血糖有20mmol/L多,降下来的方法有两大类,一个就是生活方式的干预,还有一个就是药物治... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/17播放(94636)
如果血糖有20mmol/L多,降下来的方法有两大类,一个就是生活方式的干预,还有一个就是药物治...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/17播放(94636)
对于糖尿病患者要控制好血糖,得做好两方面的工作:第一、控制好主食的摄入量,如果主食不足可以用蔬菜补充,不吃或少吃油腻食物还应该杜绝烟酒。第二、多运动锻炼,要以有氧运动为主比如快步走,慢跑,游泳等等,多运动有利于体重的控制,有助于改善可能存在的胰岛素抵抗,有利于血糖的控制。第三、控制好血糖药物治疗也是必要的,可以根据血糖水平选择双胍类的降糖药,也可以用磺脲类或α糖苷酶抑制剂,或者药物联合使用,但是应该在医生的嘱咐下使用,必要时可以用胰岛素治疗。其实对于糖尿病患者,间歇性使用口服降糖药和胰岛素治疗会延缓胰岛功能的衰退,更有利于血糖的控制。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19收听(31026)
"降低偏高血糖的方法有很多,在主食上可以选择含糖量低或者纤维含量高的食物,比如燕麦、麦麸和黑米、绿豆、粗粮等,都是很健康的食物,升高血糖的作用相对缓慢。蔬菜也要选择含糖量低的,如卷心菜、大白菜、生菜、芹菜、萝卜芽、冬瓜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜等,这一系列的蔬菜对糖尿病患者非常有益,水果可以选择火龙果、杏、桃、樱桃、柠檬、葡萄、木瓜和橄榄等。血糖高的人在运动方面也要加强,可以适当做有氧运动,每天的运动量最好保持在一个小时左右,血糖偏高可以通过服用药物降低血糖,比如服用二甲双胍、降糖灵等,如果血糖持续偏高可以皮下注射胰岛素,能够达到快速降低血糖的效果。"
2019/11/09收听(86298)
"降糖的方法主要包括生活方式的干预、药物治疗,药物治疗又包括口服降糖药、胰岛素治疗,使血糖快速降下来的方法主要是胰岛素治疗,胰岛素是控制高血糖的重要手段。对于1型糖尿病患者必须使用胰岛素治疗,对于2型糖尿病患者,如果口服降糖药效果不佳或者是存在使用禁忌时,也需要使用胰岛素进行治疗,尤其是对于糖尿病高血糖的患者,或者是合并急性并发症的患者,首选使用静脉滴注胰岛素治疗的方法,可以使血糖快速的降下来,通常可以采用连续胰岛素静脉输注的方法。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/12收听(38836)
"降低血糖的方式主要包括调节生活饮食习惯,尽可能减少食物中的糖量,同时也应该进行适当的有氧运动,例如慢跑、散步等。经过生活调节一般都可以有效地降低血糖。但如果生活调节效果不大需要及时服用相关药物进行治疗,主要药物包括阿卡波糖、格列齐特等,在后期血糖控制不稳定,需要注射胰岛素进行控制,长效胰岛素可以有效稳定血糖并且可以减少注射用药的频率。在服用药物期间也应该严格控制生活饮食习惯,避免使用高含糖量的食物,一般情况下都可以有效地降低血糖并且稳定血糖波动,注射胰岛素是目前临床上使用最广泛的治疗方式。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/30收听(44547)
可通过以下方式降低血糖:1、控制饮食:以前有暴饮暴食的习惯,喜欢吃高热量食物的患... 王芳│中南大学湘雅三医院 2023/05/05播放(98863)
可通过以下方式降低血糖:
1、控制饮食:以前有暴饮暴食的习惯,喜欢吃高热量食物的患...
2023/05/05播放(98863)
"对于糖尿病人来说,降低血糖是永恒的话题,怎么样去降低血糖?重点在于五驾马车的合理使用,五架马车包括以下几点:第一个,饮食,对于糖尿病人来说要尽量的合理饮食,合理饮食就是尽量的去摄入比较少的碳水化合物,比较好的优质蛋白,改善饮食结构对于改善血糖控制是有利的。第二个,运动,糖尿病人只要是生理条件许可,都主张进行一定程度的运动,每个星期可以做150分钟的运动,平坦到每一天就大概是30分钟,一周运动五天的时间。第三个,合理的药物治疗,对于降糖是勿庸置疑非常重要的。对于糖尿病人来说,最好是在医生的专业指导下进行降糖药物的使用。降糖药物主要有两种,一个是口服,另一个是注射剂,口服药物就包括磺脲类药物、双胍类药物、噻唑烷二酮药物、SGLT-2抑制剂,还有α-糖苷酶抑制剂等五种的类型,注射药物就有胰岛素和G2PY受体激动剂两种类型,需要合理的搭配和使用,把血糖控制好。第四个,糖尿病的教育,糖尿病的教育应该是贯穿糖尿病人终身的,要不断的去学习关于糖尿病的知识,以提高管理水平。第五个,糖尿病的自我管理,在糖尿病人的血糖控制当中,70%以上都是在家庭当中完成的。30%是在住院或者在医生的这个直接的接触指导之下完成,所以这70%就显得非常的重要。因此在降糖的过程当中,要不断的完善自我管理功能。"
2020/05/28收听(40331)
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